Có 43.899 tin tức, video về "

lợi ích sức khoẻ

"

7 lợi ích sức khoẻ từ trà có thể bạn chưa biết

7 lợi ích sức khoẻ từ trà có thể bạn chưa biết

Trong các nền văn hoá trên khắp thế giới, từ Anh đến Ấn Độ, nhiều người uống trà hàng ngày và đôi khi uống nhiều cốc trà một ngày. Vậy, các loại trà có thể thực sự mang lại điều gì cho sức khỏe của bạn?

Phát hiện chất trong dầu ô liu có thể ngăn ngừa ung thư não

Phát hiện chất trong dầu ô liu có thể ngăn ngừa ung thư não

Lợi ích sức khoẻ của dầu ô liu đang ngày càng được khám phá khi mới đây, một nghiên cứu còn chỉ ra rằng dầu ô liu có thể giúp ngăn ngừa ung thư não.

Điều gì xảy ra khi giảm được 5% cân nặng thừa?

Điều gì xảy ra khi giảm được 5% cân nặng thừa?

Để nhận được những lợi ích sức khoẻ, bạn không cần phải gầy đến mức mặc vừa những bộ đồ từ hồi con gái. Việc giảm chỉ một vài cân cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Cà phê có thể giảm một nửa nguy cơ tử vong cho bệnh nhân nhiễm HIV, HCV

Cà phê có thể giảm một nửa nguy cơ tử vong cho bệnh nhân nhiễm HIV, HCV

Nhiều nghiên cứu đã ca ngợi cà phê vì lợi ích sức khoẻ của nó, nhưng đối với những bệnh nhân bị nhiễm HIV và siêu vi khuẩn viêm gan C thì có tác dụng lớn hơn.

Gia vị tuyệt vời từ quế

Gia vị tuyệt vời từ quế

Quế được biết đến như một gia vị không thể thiếu trong một số món ăn nhưng hơn nữa nó đem lại rất nhiều lợi ích sức khoẻ không ngờ mà bạn có thể dễ dàng kết hợp trong bữa ăn hàng ngày của mình.

Lợi ích không ngờ từ việc ăn sữa chua mỗi ngày

Lợi ích không ngờ từ việc ăn sữa chua mỗi ngày

Thói quen ăn sữa chua mỗi ngày được cho là giúp tiêu hóa tốt và đẹp da cũng như nhiều lợi ích sức khoẻ khác. Vậy ăn bao nhiêu là đủ và lợi ích thiết thực của sữa chua với từng độ tuổi như thế nào? Dưới đây là khuyến nghị của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia.

Lưu ý khi đi tắm biển

Lưu ý khi đi tắm biển

Với tác dụng rõ rệt nhất là “giải nhiệt” thì tắm biển đương nhiên là một lựa chọn không thể thích hợp hơn. Ngoài hiệu ứng làm mát cơ thể, tắm biển còn vô số các lợi ích sức khoẻ khác nhưng nếu không đúng cách thì lại gây tác dụng ngược.

Những ích lợi của thuốc tránh thai

Những ích lợi của thuốc tránh thai

Nhiều thầy thuốc và phụ nữ còn chưa biết đến những lợi ích sức khoẻ của viên thuốc tránh thai như: Giảm nguy cơ ung thư buồng trứng, u xơ tử cung, loãng xương, viêm khớp dạng thấp...

Bơm nhũ vào vùng kín: Xu hướng thời trang mới ẩn chứa nhiều rủi ro

Bơm nhũ vào vùng kín: Xu hướng thời trang mới ẩn chứa nhiều rủi ro

Những hạt nhũ lấp lánh vẫn được rắc lên đủ mọi thứ, từ thức ăn, đồ uống, quần áo, và đồ chơi. Nhưng với nhiều người, như thế vẫn chưa đủ, và một trào lưu mới nguy hiểm đang hình thành trong giới trẻ: Bơm nhũ vào vùng kín - và các chuyên gia cảnh báo phụ nữ nên tránh xu hướng thời trang “kỳ quặc” này vì lợi ích sức khoẻ.

Cảnh báo 7 sai lầm người trung niên thường mắc khi chạy bộ

Cảnh báo 7 sai lầm người trung niên thường mắc khi chạy bộ

Chạy bộ được xem là thói quen tốt nhưng với người trung niên, tập sai cách có thể làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.

10 năm sau Brexit: Anh được, mất gì sau cuộc chia tay lịch sử với châu Âu?

10 năm sau Brexit: Anh được, mất gì sau cuộc chia tay lịch sử với châu Âu?

Brexit mang lại cho Anh quyền tự chủ lập pháp và kiểm soát biên giới, nhưng đổi lại là đầu tư suy yếu và nền kinh tế tăng trưởng yếu. Câu hỏi được đặt ra là liệu Anh có tái gia nhập Liên minh châu Âu?

Đi bộ buổi sáng, trưa hay tối tốt hơn?

Đi bộ buổi sáng, trưa hay tối tốt hơn?

Đi bộ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày đều tốt cho sức khỏe và có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường... Tuy nhiên, mỗi khung giờ lại có những tác động khác nhau đến cơ thể.

1

2

3

4

5

❯