Học sinh thiếu ngủ vì gánh nặng bài tập về nhàBài tập về nhà, đặc biệt là bài tập môn Toán, là những gì mà học sinh cấp hai và cấp ba ở Trung Quốc “đổ tội” là nguyên nhân khiến các em thiếu ngủ, một khảo sát gần đây cho biết.
Điều chỉnh giờ học phù hợp và chăm sóc giấc ngủ học tròHọc sinh thiếu ngủ thường có kết quả học tập thấp hơn, tỷ lệ béo phì cao hơn, tăng viêm nhiễm và các bệnh vặt do sức đề kháng suy yếu, sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng.
Chuyên gia cảnh báo gì khi nhiều trẻ phải dậy đi học từ 5 giờ sángGiờ vào học quá sớm kéo theo việc học sinh thiếu ngủ, bỏ ăn sáng hoặc ăn uống qua loa vội vàng. Tình trạng này kéo dài sẽ để lại những hệ lụy trên thể chất, tinh thần thế hệ tương lai.
Học sinh TPHCM kêu cứu “Hãy cho em ngủ”Đề tài nghiên cứu khoa học về tình trạng học sinh thiếu ngủ ở TPHCM của hai nữ sinh Trường THPT Gia Định như là một lời kêu cứu của các em muốn gửi đến ngành Giáo dục.
Sinh nhật mẹ chồng, con dâu đuổi khách đòi "tiễn" cả bố mẹ về quêVợ quá đáng nhưng tôi vẫn hạ mình níu kéo. Tôi muốn làm lành nhưng vợ không thèm nhìn mặt tôi, không dành cho tôi sự tôn trọng nữa, còn nói cả đời không quên cái tát của tôi.
Nghiên cứu cho biết caffeine giúp phục hồi chứng mất trí nhớ do thiếu ngủNhiều người trong chúng ta thích uống một tách cà phê để tỉnh táo vào buổi sáng sớm, nhưng tác dụng của caffeine có thể còn vượt xa hơn thế.
4 thói quen khi ngủ "tiếp tay" cho ung thư, tiểu đườngNhiều thói quen ngủ tưởng chừng vô hại lại có thể làm rối loạn đồng hồ sinh học, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa hay tăng cân...
Nỗ lực vượt khó xây dựng công trình phòng học Dân trí ở bản biên giớiSau nhiều ngày nỗ lực vận chuyển vật liệu vượt cung đường gian nan vào điểm trường, đơn vị thi công đã triển khai xây dựng và cơ bản hoàn thành phần móng công trình phòng học Dân trí tại bản Cha Nga.
4 phi hành gia Artemis II đang tự biến mình thành dữ liệu sốngChuyến bay quanh Mặt Trăng sẽ cung cấp dữ liệu thực tế về môi trường không gian sâu và cách con người thích nghi, đặt nền tảng cho các kế hoạch đưa phi hành gia trở lại Mặt Trăng và tiến xa hơn.
Bên trong căn biệt thự gắn với giai thoại về đại gia giàu nức tiếng Hà NộiCăn biệt thự hơn 100 năm nằm giữa phố cổ vẫn giữ được kiến trúc khá nguyên vẹn. Nhiều người cho biết, căn nhà trước đây thuộc về ông Cửu Nghi - đại gia nức tiếng Hà Nội xưa.
Vợ du học về hành xử kỳ lạ trong đêm tân hôn, tôi xấu hổ nghĩ chuyện ly dịCưới được tiểu thư đi du học về, không ngờ tôi được vợ cho vào "huyền thoại cưới xin" khiến chẳng dám vác mặt nhìn ai.
Khoa học lý giải vì sao mệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ không chỉ do lười biếngMệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ không đơn thuần là lười biếng, mà có thể liên quan đến lệch nhịp sinh học, rối loạn giấc ngủ và biến động hormone.