6 thực phẩm chống ung thư hàng đầu đã được khoa học chứng minhBạn có thể giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh ung thư bằng chế độ dinh dưỡng tuyệt vời. Lợi ích chống ung thư càng có hiệu quả hơn khi chúng ta áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh càng sớm trong đời.
Bác sĩ Nhật U90 chia sẻ 3 món ăn quen thuộc để tránh bệnh tim, tiểu đườngBí quyết của ông chính là cách xây dựng chế độ ăn. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cơ thể tạo ra năng lượng và duy trì sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa ung thư tụy tạngĐây là kết luận mới công bố của nhóm nghiên cứu thuộc Viện Ung thư Hoa Kỳ phối hợp với Đại Học Y KHoa Yale và Đại Học Y Khoa Baylor (Hoa Kỳ) đăng trên tạp chí “Journal of National Cancer Institute”.
Cách giúp người trẻ dễ dàng chinh phục lối sống lành mạnhGần đây, giới trẻ Việt không ngừng lan tỏa tinh thần theo đuổi lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh để nâng cao sức khỏe. Bí quyết để đơn giản hóa mục tiêu này là chọn sản phẩm bổ sung dinh dưỡng tiện lợi, có thể mang đi bất kỳ đâu.
Bí quyết sống khỏe của cụ bà 100 tuổi mới nghỉ hưuCụ bà ở Mỹ "không muốn nghỉ hưu", làm việc và sống khỏe mạnh tới năm 100 tuổi nhờ việc sở hữu thái độ sống và chế độ ăn uống lành mạnh.
Mỗi ngày ăn một nửa quả bơ, cơ thể sẽ biết ơn bạnTừ lâu quả bơ đã trở thành một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy các chất chiết xuất từ bơ (lá, vỏ, cùi, hạt) có thể giúp ức chế một số dòng tế bào ung thư.
12 loại thực phẩm và đồ uống bạn nên ăn khi bị gan nhiễm mỡDưới đây là một số loại thực phẩm nên đưa vào chế độ ăn uống lành mạnh cho gan của bạn.
Bí quyết sở hữu body như tạc tượng của hot girl SalimNhờ tích cực tập luyện và có chế độ ăn uống lành mạnh, hot girl Salim đã sở hữu vóc dáng đẹp như tạc tượng.
3 món thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm lại là "thuốc quý" phòng ung thưChúng ta có thể ngăn ngừa sự phát triển của ung thư thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh, với các loại thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả.
Nguyên tắc ăn "2 tăng, 1 giảm" để nhanh chóng phục hồi bệnh lý gan mậtĐể bảo vệ gan và cải thiện chức năng gan hiệu quả, điều đầu tiên cần thực hiện chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh.
Các nhà khoa học nêu phương pháp giúp tăng 10 năm tuổi thọNhững thói quen có ích bao gồm thường xuyên tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp làm tăng tuổi thọ con người khoảng 10 năm.
Ăn gì để phòng ung thư?Dinh dưỡng và ung thư có mối quan hệ mật thiết với nhau. Một người có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư bằng cách áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh.