Chế độ ăn chay có thể làm tăng khả năng trầm cảmMột nghiên cứu tại Hoa Kỳ đã cho thấy một chế độ ăn chay có thể làm tăng khả năng trầm cảm.
Tại sao cho trẻ ăn theo chế độ ăn chay có thể gây rủi ro?Mặc dù việc hấp thụ protein thông qua chế độ ăn thuần chay không phải là vấn đề, nhưng vitamin và khoáng chất thì cần phải được xem xét nhiều hơn.
Lợi ích của việc hạn chế ăn thịtHạn chế thịt và protein có nguồn gốc động vật, chuyển sang chế độ ăn chay, thuần chay có thể cải thiện nhiều vấn đề về sức khỏe và hạn chế quá trình lão hóa.
Những vấn đề sức khoẻ bạn gặp phải khi ăn chay thuầnMột chế độ ăn chay luôn loại trừ thịt, cá và gia cầm. Người ăn chay thuần cũng không ăn các sản phẩm từ sữa như sữa, trứng và phô mai, cũng như các sản phẩm động vật.
Ăn chay khi mắc ung thư, làm sao để đủ dinh dưỡng?Nhiều người khi phát hiện ung thư đã lựa chọn chuyển sang chế độ ăn chay. Vậy cần ăn như thế nào để vẫn đảm bảo dinh dưỡng, tăng cường thể trạng để đáp ứng tốt nhất quá trình điều trị?
Ăn chay và các rối loạn nội tiết – chuyển hóaHiện nay tỷ lệ các bệnh nội tiết và chuyển hoa tăng lên và trẻ hóa. Khá nhiều người đã chọn chế độ ăn chay với hy vọng giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm này.
Đánh mẹ vì rán thịt xông khói trong nhàMột phụ nữ theo đuổi chế độ ăn chay gần đây đã mời mẹ đến ở nhà mình. Và mọi chuyện đều tốt đẹp cho đến khi mẹ cô rán thịt xông khói trong bếp vào 1 buổi sáng.
Điều gì sẽ xảy ra khi chúng ta ngừng ăn thịt?Cuộc tranh luận về ảnh hưởng của chế độ ăn chay hoặc ăn thịt dường như không bao giờ có hồi kết. Hãy cùng xem những thay đổi của cơ thể khi chúng ta ngừng ăn thịt!
Ăn chay 5 ngày hằng tháng có nhiều tác dụng với sức khỏeKết quả nghiên cứu cho thấy: Chế độ ăn chay 5 ngày hàng tháng giúp giảm nguy cơ về các bệnh nguy hiểm như tim mạch, ung thư, tiểu đường và các bệnh liên quan đến tuổi già.
Người phụ nữ cấp cứu ngừng tuần hoàn sau 41 ngày ăn chay với gạo lứt, muối vừngThử áp dụng chế độ ăn chay trên mạng chỉ với gạo lứt và muối vừng trong 49 ngày, đến ngày thứ 41, người phụ nữ 61 tuổi ở Gia Lâm, Hà Nội đã phải nhập viện cấp cứu do ngừng tuần hoàn, rối loạn natri, kali.
Ăn chay giúp giảm 45% nguy cơ ung thưÁp dụng chế độ ăn chay có thể giảm tới một nửa nguy cơ các khối u phát triển, các nhà nghiên cứu cho biết.
Bà bầu có nên ăn chay?Rất nhiều phụ nữ ăn chay thường lo sợ chế độ ăn chay sẽ ảnh hưởng đến em bé đang lớn dần trong bụng. Bạn phân vân không biết liệu có thể theo đuổi chế độ ăn uống này nữa không?
Dân sinh
Fica
DTiNews
