Thờ ơ hay hoảng loạn vì virus corona: Cái gì quá cũng không tốt!

Năm Canh Tý 2020 mở màn bằng loạt những sự kiện chấn động, tình trạng khẩn cấp toàn cầu gây ra bởi 2019-nCoV được ban bố bởi Tổ chức Y tế thế giới WHO cũng là 1 trong số đó. Tính đến ngày 10/2/2020, toàn thế giới có 40533 ca nhiễm bệnh, 910 trường hợp tử vong, 3301 ca được chữa khỏi. Tại Việt Nam, đã có 14 ca nhiễm bệnh, 6 ca phục hồi, chưa có trường hợp nào tử vong (Theo số liệu của ĐH Johns Hopkins, Cổng thông tin chính phủ Việt Nam).

Những con số vẫn chưa ngừng lại. Hiểu biết của chúng ta về chủng mới của virus corona vẫn đang trong quá trình nghiên cứu. Hiện chưa có vacxin đặc hiệu, tất cả các quốc gia vẫn đang điều trị triệu chứng cho những người bị nhiễm bệnh. Đứng trước tình hình đó, quan sát phản ứng của cộng đồng, có thể thấy họ chia làm 2 sắc thái rõ rệt: team thờ ơ và team “xoắn quẩy”.

2 thái cực đối lập giữa tâm bão virus corona

T.Thành (20 tuổi, Phú Thọ) vẫn lái xe đi làm mỗi ngày, khẩu trang khi nhớ khi quên, không rửa tay và cũng không buồn cập nhật tin tức. Giáp ranh Phú Thọ là Vĩnh Phúc, địa phương đang có số lượng lớn ca nhiễm bệnh cũng không làm Thành cẩn trọng hơn. Tâm lý thanh niên, sức đề kháng tốt, cả năm chẳng ốm đau bao giờ là lý do Thành viện dẫn mỗi khi có người nhắc nhở.

Cũng team thờ ơ nhưng lại mang sắc thái khác là M.Phương (22 tuổi, Hồ Chí Minh). Cô cho rằng virus corona chỉ phát triển mạnh và sống sót trong nhiệt độ thấp. Miền Nam nắng ấm quanh năm nên chẳng có gì phải lo. Hằng ngày cô vẫn đi xem phim, cà phê hẹn hò với bạn mặc cho những khuyến cáo hạn chế nơi đông người. “Từ ngày công ty không yêu cầu check-in bằng máy mình lại càng thong thả hơn. Tính mình thích nơi náo nhiệt, mang laptop ra cafe làm trở thành niềm vui mới. Đến nơi nào bắt buộc phải đeo khẩu trang thì mình mới đeo”.

Virus corona tồn tại 1 cách “vô hình” với Thành và Phương, nhưng lại “hữu hình”, thậm chí xâm lấn cả vào tinh thần, bữa ăn giấc ngủ của những người khác. Điển hình là L.Anh (25 tuổi, Đông Anh) và T.Lam (32 tuổi, Thủ Đức). Không chờ đến khi WHO công bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu, L.Anh đã nhanh chóng mua khẩu trang, nước rửa tay ngay từ những ngày đầu có tin tức về bệnh. “Mình và bạn lập 1 cái group chat chuyên để tổng hợp tin tức corona, cả chính thống và tin vỉa hè. Cảm giác bất an cứ thôi thúc mình phải đọc càng nhiều nguồn càng tốt, bao nhiêu khẩu trang, nước rửa tay cũng là không đủ. Mỗi khi ra đường mình đeo 3 lớp, chồng con, ông bà nội ngoại cũng vậy. Đợt cao điểm, mỗi người chỉ được mua một hộp, mà nào có rẻ đâu, toàn hai trăm rưởi ba trăm nhưng mình vẫn bắt chồng đi xếp hàng mua cho được thì thôi”.

Còn T.Lam thì đã yêu cầu cả gia đình phải “bế quan tỏa cảng” đã 2 tuần nay. Trước đó, 2 vợ chồng đã càn quét siêu thị hết gần 5 triệu đồng toàn các loại mì, đồ hộp, củ quả. Ở nhà, con đòi học trực tuyến với cô cũng không được vì chị sợ cháu chạm vào bàn phím, con chuột sẽ không an toàn. Anh nhà muốn đến công ty làm cho yên tĩnh thì chị “thay mặt” báo cáo có triệu chứng ho sốt, xin tự cách ly theo dõi tại gia. Bức bối, khó chịu, anh khó chịu với chị hơn tuần nay, con trai thì khóc lóc xin xỏ. Tất cả cũng từ cái sự lo lắng quá mức của chị.

Lời khuyên ngay lúc này: Hiểu đúng, làm đủ với ý thức trách nhiệm cao

Chưa ai đong đếm được chính xác hiệu quả đẩy lùi dịch bệnh từ những biện pháp trên. Nhưng rõ ràng, không phải cứ lo lắng hay bàng quan thì dịch corona sẽ tự động tránh xa khỏi bạn và gia đình. Quá thờ ơ, quá hoảng loạn đều khiến bạn nhận định sai tình hình, dẫn đến hiểu bệnh, phòng bệnh sai cách. Đứng trước tình hình đó, duy trì một cái đầu tỉnh táo, một đôi tai biết chọn lọc và một tâm thế bình tĩnh là tất cả những gì chúng ta cần để ứng phó với bệnh. Cụ thể là:

Bảo vệ vật lý:

Đeo khẩu trang, rửa tay đúng cách

- Đeo khẩu trang đúng loại, đúng lúc và đúng cách giúp hạn chế nguy cơ lây nhiễm virus corona

- Thường xuyên rửa tay đúng cách với xà phòng diệt khuẩn, dung dịch rửa tay khô

- Vệ sinh các dụng cụ, đồ dùng, bề mặt hay chạm hằng ngày như điện thoại, tay nắm cửa, bàn phím, mặt bàn… với dung dịch sát trùng

Tăng cường sức đề kháng để phòng bệnh

- Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin C, D, E, K, B trong bữa ăn hằng ngày

- Ăn chín uống sôi

- Tập thể dục đều đặn, khoa học

Hạn chế tụ tập đông người, cười đùa, nói chuyện, khạc nhổ bừa bãi trong các khu vực công cộng

Khai báo hồ sơ y tế nếu di chuyển từ các vùng có dịch hoặc có tiếp xúc với người đi từ vùng dịch. Khi có dấu hiệu phải cách ly và đi khám bệnh ngay, tuyệt đối không giấu bệnh

Bảo vệ bằng kiến thức, sự hiểu biết:

- Kiểm tra mức độ hiểu về virus corona bằng bài test trên trang Lá chắn corona tại app Lotus

- Kiểm tra và thẩm định lại các thông tin bạn tiếp nhận qua các nguồn uy tín như WHO, cổng thông tin chính phủ, Bộ Y tế, Lá chắn corona trên MXH Lotus

- Nói không với phát tán và đưa tin sai sự thật

- Báo cáo ngay những trường hợp đăng tải và loan truyền tin giả, tin đồn cho cơ quan chức năng

- Chia sẻ với những người xung quanh những thông tin chính thống để có nhận định chính xác về bệnh, từ đó có cách ứng phó phù hợp

- Nói không với các sản phẩm y tế bị đội giá, khống giá vượt mức quy định

- Báo cáo những trường hợp sai phạm trong kinh doanh các sản phẩm y tế với cơ quan chức năng

Thông tin trên theo khuyến cáo của Bộ Y tế, bạn hãy hiểu đúng, làm đủ để chung tay vượt qua tâm bão corona virus.