Tắm gội sai cách - Thủ phạm gây mụn lưng

Dân trí Tình trạng mụn ở lưng thường được điều trị bằng kháng sinh hay điều chỉnh chế độ ăn uống nhưng theo chuyên gia da liễu Kendall Jenner (Hoa Kỳ), bạn có thể “trục xuất” những đốm mụn đáng ghét này bằng cách tắm đúng.
>>5 lỗi thường gặp khi tắm vòi sen
>>5 thói quen tắm gây hại cho da

Tắm gội sai cách - Thủ phạm gây mụn lưng - 1

Christie Kidd cho biết trong khi hoóc môn là nguyên nhân gây mụn thì một thủ phạm khác chính là cách chúng ta tắm gội.

“Hầu hết chúng ta đều gội đầu và khi bắt đầu thoa dầu xả thì cũng là lúc chúng ta tắm rửa và cuối cùng mới gội sạch dầu xả”, Kidd nói.

Mụn là một bệnh ngoài da thường gặp nhất ở Mỹ, ảnh hưởng đến hơn 50 triệu người Mỹ mỗi năm. Mụn ở lưng là một chứng bệnh phổ biến đến mức nó ảnh hưởng tớ 50% phụ nữ và 40% nam giới ở độ tuổi 20.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn nhưng cơ bản mụn tăng sinh là do các tuyến dầu trên da hoạt động quá mức và bít các lỗ chân lông, khiến các vi khuẩn sinh sôi, gây ra các kích ứng, viêm tấy.

Quá trình này có thể được thúc đẩy bởi các yếu tố như gen, hoóc môn, kinh nguyệt, căng thẳng, y tế và ăn nhiều các thực phẩm giàu tinh bột chậm như bánh mỳ, gạo, mỳ Ý.

Kidd cảnh báo rằng cách tắm này có thể làm tóc mềm và mượt nhưng lại khiến vùng lưng khó được làm sạch, khiến lớp dầu lưu cữu, đặc biệt là ở phụ nữ.

Do đó, Kidd khuyến nghị nên:

Gội đầu

Ủ tóc với dầu xả

Xả sạch dầu xả

Cặp cao tóc

Tắm

Tắm gội sai cách - Thủ phạm gây mụn lưng - 2

Trước đó, Kidd đã khuyên phụ nữ bị mụn không nên dùng các dạng tẩy da chết và bàn chải bởi chúng có thể làm mụn nặng thêm.

“Đừng bao giờ rửa mặt với những thứ có khả năng mài mòn, dù đó là sữa rửa mặt tẩy da chết, bàn chải rửa mặt hay khăn tắm. Tốt nhất là nên dùng tay và đó là cách rửa mặt hiệu quả nhất”, Kidd khuyên.

Cô cho biết nên hạn chế dùng khăn mặt bởi chúng có thể lây lan khuẩn khi sử dụng.

“Tôi thường thấy là bệnh nhân của tôi hay mua và dùng nhiều sản phẩm khiến da của họ tồi tệ thêm. Cách đơn giản và hiệu quả để tránh mụn là rửa mặt sạch bằng tay. Sau đó làm khô bằng cách vỗ nhẹ khăn mềm lên da”.

Nhân Hà

Theo DM

MỚI NHẤT
Bộ trưởng Y tế yêu cầu quản lý chặt y tế tư nhân
Bộ trưởng Y tế yêu cầu quản lý chặt y tế tư nhân

(Dân trí) - Bộ Y tế chỉ ra các vi phạm điển hình tại nhiều cơ sở khám bệnh tư nhân, đặc biệt là các phòng khám như: mời bác sỹ người nước ngoài hành nghề khi chưa có chứng chỉ hành nghề; hành nghề quá phạm vi chuyên môn cho phép; sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc, thuốc chưa dược phép lưu hành tại Việt Nam…

Thứ năm, 06/07/2017 - 07:16

Vụ tử vong chạy thận: Ớn lạnh đơn nguyên thận nhân tạo sau khi gỡ niêm phong
Vụ tử vong chạy thận: Ớn lạnh đơn nguyên thận nhân tạo sau khi gỡ niêm phong

(Dân trí) - Sau hơn 1 tháng điều tra, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Hòa Bình đã tháo dỡ niêm phong bàn giao Đơn nguyên thận nhân tạo, Khoa Hồi sức tích cực cho BVĐK tỉnh Hòa Bình.

Thứ năm, 06/07/2017 - 05:36

“Bác” thông tin kỷ luật điều dưỡng cứu bệnh nhân trên sàn nhà
“Bác” thông tin kỷ luật điều dưỡng cứu bệnh nhân trên sàn nhà

(Dân trí) - Lãnh đạo Bệnh viện Ung bướu TPHCM khẳng định, vụ việc cấp cứu người bệnh trên sàn nhà diễn ra tại bệnh viện nhưng không có bất kỳ hình thức kỷ luật nào đối với điều dưỡng Thái Thị Thanh. Thông tin nữ điều dưỡng bị kỷ luật chỉ là không chính xác.

Thứ năm, 06/07/2017 - 05:08

Nốt ruồi trên cánh tay tỉ lệ thuận với nguy cơ ung thư da
Nốt ruồi trên cánh tay tỉ lệ thuận với nguy cơ ung thư da

(Dân trí) - Theo tạp chí “sức khỏe nam giới” của Mỹ báo cáo, nhóm nghiên cứu của học viện Quốc Vương London phát hiện, số lượng nốt ruồi trên cánh tay có thể giúp dự đoán nguy cơ bị khối u hắc tố.

Thứ năm, 06/07/2017 - 03:05

Clip: Tiền bẩn đến mức nào?
Clip: Tiền bẩn đến mức nào?

(Dân trí) - Một nghiên cứu gần đây của ĐH New York cho thấy khi quan sát dưới kính hiển vi tờ 1 đô la lưu hành ở New York có thể biết được đồng tiền này đã chu du những đâu và bẩn tới mức nào?

Thứ năm, 06/07/2017 - 01:06

Kỳ diệu trẻ 11 tháng tuổi thoát chết khi bị thanh sắt 7cm găm vào má
Kỳ diệu trẻ 11 tháng tuổi thoát chết khi bị thanh sắt 7cm găm vào má

(Dân trí) - Trong lúc cầm bánh xe ô tô đồ chơi, bé P. bị ngã trên ghế xuống khiến một thanh sắt nhọn dài hơn 7cm cắm sâu vào sát nền sọ của má phả.

Thứ năm, 06/07/2017 - 11:10

Hàng trăm cân lòng lợn tẩy trắng bằng hóa chất pha nước thải
Hàng trăm cân lòng lợn tẩy trắng bằng hóa chất pha nước thải

(Dân trí) - Một cơ sở chế biến thực phẩm chưa có phép nhưng chuyên mua lòng lợn trôi nổi, bốc mùi… trên thị trường về rồi dùng hóa chất tẩy trắng, sấy khô và tuồn ra thị trường tiêu thụ vừa bị phát hiện.

Thứ năm, 06/07/2017 - 10:02

Nguy cơ sâu răng vì bú sữa mẹ quá lâu
Nguy cơ sâu răng vì bú sữa mẹ quá lâu

(Dân trí) - Lần đầu tiên các nhà khoa học Australia đã nghiên cứu tìm hiểu xem bú mẹ ảnh hưởng đến nguy cơ sâu răng của trẻ nhỏ. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 1.129 trẻ sống ở Pelotas (Brazil) và công bố kết quả trên tạp chí Pediatrics.

Thứ năm, 06/07/2017 - 09:01

Tại ngoại cho bác sĩ chạy thận: Quá trình điều tra, xét xử bị ảnh hưởng như thế nào?
Tại ngoại cho bác sĩ chạy thận: Quá trình điều tra, xét xử bị ảnh hưởng như thế nào?

(Dân trí) - Ngay sau khi cơ quan tố tụng thay đổi biện phạm ngăn chặn, cho bác sĩ Hoàng Công Lương được tại ngoại, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với Tiến sĩ luật, luật sư Lê Văn Thiệp.

Thứ năm, 06/07/2017 - 07:11

Nhìn thẳng vào những mặt "chưa được" của ngành y tế
Nhìn thẳng vào những mặt "chưa được" của ngành y tế

(Dân trí) - Trong buổi họp đầu tuần kéo dài hơn 3,5 tiếng giữa Phó thủ tướng Vũ Đức Đam với đại diện các vụ cục của Bộ Y tế về việc chuẩn bị đề án Công tác chăm sóc, nâng cao sức khoẻ nhân dân và dân số trong tình hình mới, một trong những vấn đề được tập trung là các tồn tại của ngành y tế.

Thứ năm, 06/07/2017 - 07:00

Xử phạt 5 công ty dinh dưỡng không kiểm nghiệm đầy đủ
Xử phạt 5 công ty dinh dưỡng không kiểm nghiệm đầy đủ

(Dân trí) - Thanh tra Bộ Y tế đã quyết định xử phạt đối với 5 công ty chuyên cung cấp dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ vì không thực hiện kiểm nghiệm định kỳ sản phẩm. Ngoài ra, một số sai phạm liên quan đến lĩnh vực quảng cáo mang tính so sánh sữa mẹ với sữa công thức cũng đã bị xử lý.

Thứ năm, 06/07/2017 - 05:20

Bệnh nhân như mang bầu song sinh vì khối u 16kg trong bụng
Bệnh nhân như mang bầu song sinh vì khối u 16kg trong bụng

(Dân trí) - Bệnh nhân là chị Hoàng Thị Vân (22 tuổi, Lục Ngạn, tỉnh Bắc Giang) được gia đình đưa đến BV K Trung ương trong tình trạng bụng tơ vượt mặt, như mang bầu sắp đẻ. Bệnh nhân, bác sĩ đều ngỡ ngàng khi phát hiện khối u trọng lượng ước tính 16kg trong ổ bụng bệnh nhân.

Thứ tư, 05/07/2017 - 10:04

ĐÁNG QUAN TÂM
Vụ tử vong chạy thận: Bác sĩ Lương được tại ngoại nhưng cấm đi khỏi nơi cư trú
Vụ tử vong chạy thận: Bác sĩ Lương được tại ngoại nhưng cấm đi khỏi nơi cư trú

(Dân trí) - Theo thông tin từ Viện Kiểm sát Nhân dân tỉnh Hòa Bình, vào 16h chiều nay (5/7) ông Hồ Đức Anh - Viện trưởng VKSND tỉnh Hòa Bình đã ký quyết định thay đổi biện pháp ngăn chặn đối với bác sĩ Lương, từ biện pháp tạm giam sang cấm đi khỏi nơi cư trú.

Thứ tư, 05/07/2017 - 06:57

Phát hiện thú vị: Càng ăn mặn càng bị đói
Phát hiện thú vị: Càng ăn mặn càng bị đói

(Dân trí) - Theo quan niệm thông thường, càng ăn mặn sẽ càng khát. Nhưng theo 2 nghiên cứu mới nhất đăng tải trên tạp chí The Journal of Clinical Investigation, điều này lại không hề đúng.

Thứ tư, 05/07/2017 - 06:42

Bộ Y tế yêu cầu kiểm điểm vụ nhầm giới tính của trẻ sơ sinh
Bộ Y tế yêu cầu kiểm điểm vụ nhầm giới tính của trẻ sơ sinh

(Dân trí) - Bộ Y tế cho biết đã yêu cầu BV Phụ sản Hải Phòng báo cáo về sự việc hi hữu, cán bộ y tế thông báo nhầm giới tính trẻ sơ sinh cho gia đình.

Thứ tư, 05/07/2017 - 05:58

Giám đốc Sở Y tế TPHCM thừa nhận thực phẩm chưa an toàn
Giám đốc Sở Y tế TPHCM thừa nhận thực phẩm chưa an toàn

(Dân trí) - Trước câu hỏi mức độ an toàn thực phẩm tại TPHCM đang ở mức độ nào, Giám đốc Sở Y tế TP cho biết: “Nói an toàn thực phẩm ở mức độ nào thì chưa an toàn. Nếu tính quy mô toàn địa bàn TP thì vi phạm vệ sinh an toàn thực phẩm trên 50%”.

Thứ tư, 05/07/2017 - 05:38

Điều dưỡng bị kỷ luật vì cấp cứu bệnh nhân nằm trên sàn nhà
Điều dưỡng bị kỷ luật vì cấp cứu bệnh nhân nằm trên sàn nhà

(Dân trí) - Thấy bệnh nhân bị co giật, điều dưỡng báo nhanh với bác sĩ, đồng thời thực hiện đường truyền ngay cho bệnh nhân để cấp cứu trong khi bệnh nhân đang nằm trên sàn nhà.

Thứ tư, 05/07/2017 - 05:11

Hoại tử thận vì uống thuốc trị đau hông trái
Hoại tử thận vì uống thuốc trị đau hông trái

(Dân trí) - Nhập viện sau nhiều ngày đau hông bên trái, uống thuốc không giảm, nam bệnh nhân được bác sĩ xác định bị tắc động mạch dẫn đến nhồi máu gây hoại tử thận.

Thứ tư, 05/07/2017 - 04:24

Những sai lầm chết người từ các thử nghiệm lâm sàng trên thế giới
Những sai lầm chết người từ các thử nghiệm lâm sàng trên thế giới

Các thử nghiệm lâm sàng là bước quan trọng nhất để một loại thuốc được cơ quan chức năng chấp thuận, và nếu không có chúng, sẽ không ai biết liệu thuốc có an toàn hay không.

Thứ tư, 05/07/2017 - 03:03

Phát hiện nhiều sai phạm tại các cơ sở sản xuất, kinh doanh nước mắm
Phát hiện nhiều sai phạm tại các cơ sở sản xuất, kinh doanh nước mắm

(Dân trí) - Thanh tra Bộ NN&PTNT cho biết, trong 6 tháng đầu năm 2017, đơn vị này đã thực hiện 11 cuộc thanh tra, chuyên ngành và đã ban hành 20 quyết định xử phạt vi phạm hành chính với số tiền là 1,77 tỷ đồng. Qua thanh tra đột xuất 15 cơ sở sản xuất, kinh doanh nước mắm, thanh tra đã phát hiện nhiều sai phạm.

Thứ tư, 05/07/2017 - 11:10

Sở Y tế xin lỗi những người dân phơi nhiễm HIV trong vụ tai nạn giao thông
Sở Y tế xin lỗi những người dân phơi nhiễm HIV trong vụ tai nạn giao thông

(Dân trí) - Sau khi thực hiện tư vấn, xét nghiệm cho tất cả người dân bị phơi nhiễm HIV trong vụ tai nạn giao thông ngày 30/6, bác sĩ trực tiếp có những sai sót với người dân đã có buổi nhận lỗi và giải thích về những hiểu lầm.

Thứ tư, 05/07/2017 - 09:46

Bộ Y tế lý giải vì sao không áp dụng gây tê tủy sống khi sinh mổ
Bộ Y tế lý giải vì sao không áp dụng gây tê tủy sống khi sinh mổ

(Dân trí) - Sau khi thông tin thay thế gây tê tủy sống bằng gây mê nội khí quản được đăng tải rộng rãi trên các phương tiện truyền thông, các bác sĩ đã bày tỏ lo ngại còn các thai phụ thì hoang mang. Chúng tôi đã có cuộc trao đổi với PGS.TS Nguyễn Viết Tiến về vấn đề này.

Thứ tư, 05/07/2017 - 07:46

3 cha con bị bỏng nặng vì ga rò rỉ trong lúc nấu ăn
3 cha con bị bỏng nặng vì ga rò rỉ trong lúc nấu ăn

(Dân trí) - Vào khoảng 8h ngày 4/7, tại thôn Ple Bai, xã Ia Piar (huyện Phú Thiện, Gia Lai) đã xảy ra vụ rò rỉ bình ga khiến 3 cha con nhập viện, trong đó người cha bị bỏng nặng.

Thứ tư, 05/07/2017 - 07:02

Loại ung thư phổ biến nhưng hàng nghìn ca chỉ phát hiện 30 ca giai đoạn sớm
Loại ung thư phổ biến nhưng hàng nghìn ca chỉ phát hiện 30 ca giai đoạn sớm

(Dân trí) - Tại bệnh viện (BV) K Trung ương, mỗi năm có hàng nghìn trường hợp điều trị ung thư dạ dày nhưng chỉ có khoảng 30 ca là được phát hiện sớm. Căn nguyên là do người dân vẫn ngại việc tầm soát, khám định kỳ để phát hiện sớm ung thư. Trong khi đó, nếu phát hiện sớm, hiệu quả điều trị tốt hơn nhiều lần so với ung thư xâm lấn phải phẫu thuật.

Thứ tư, 05/07/2017 - 06:33