Mách mẹ cách chăm trẻ biếng ăn do mọc răng

Dấu hiệu khó chịu khi trẻ mọc răng gây biếng ăn:

- Lợi (nướu) sưng, đỏ: Mẹ có thể quan sát trực tiếp được bằng mắt thường tình trạng này của trẻ. Để răng có thể nhô ra ngoài được các bé thường bị sưng nướu, có bé còn bị viêm, tấy đỏ hoặc thậm chí bị loét.

- Trẻ thường chảy dãi nhiều hơn: Khi trẻ mọc răng, tuyến nước bọt tiết nhiều nước dãi hơn để làm mát và làm dịu nướu đang bị sưng của trẻ.

- Cằm, quanh miệng có thể nổi ban, bé có thể sốt, tiêu chảy, rôm sảy, ho, sổ mũi…

- Trẻ hay đưa tay lên miệng, nhất là chỗ phần lợi sưng.

- Một số dấu hiệu không điển hình: Trẻ có thể mệt mỏi, quấy khóc, ít ngủ, dễ bị kích động, bứt rứt khó chịu…

Tất cả những dấu hiệu khó chịu trên đều có thể làm trẻ trở nên biếng ăn hơn và sẽ càng tồi tệ hơn nếu không được chăm sóc đúng cách.

- Ở giai đoạn khó khăn này, tính khí trẻ hay thay đổi thất thường, nên mẹ cần dành nhiều thời gian hơn cho trẻ. Hãy thể hiện tình cảm cho con bằng cách an ủi, ôm ấp, trò chuyện hoặc có thể chơi các trò chơi cùng trẻ.

- Khi mọc răng, trẻ sẽ có cảm giác bị ngứa lợi. Mẹ có thể dùng tay để mát-xa nhẹ nướu và răng để bé bớt đau nhức, khó chịu. Mẹ nhớ vệ sinh tay sạch sẽ trước khi mát-xa tránh đưa vi khuẩn vào miệng trẻ.

- Chú ý vệ sinh răng miệng cho trẻ hàng ngày để trẻ nhanh lành vế nứt khi mọc răng và tránh viêm, nhiễm khuẩn.

Hơn ai hết, mẹ là người phải hiểu cơ thể của trẻ, cần kiên trì và dỗ dành khi cho trẻ ăn.

- Không nên ép trẻ ăn bằng những biện pháp cứng rắn, chỉ làm trẻ sợ ăn và bữa ăn trở thành buổi “tra tấn” cực hình đối với răng lợi và đối với chính bé.

- Về chế độ ăn cần đảm bảo theo nhu cầu dinh dưỡng của trẻ nhưng khi chế biến nên cho trẻ ăn những món ăn mềm, xay nhỏ, nấu loãng như cháo, súp để bé bớt phải nhai và dễ nuốt. Không cho trẻ ăn thức ăn cứng, đặc.

- Bữa ăn nên có đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (nhóm chất bột, chất đạm, chất béo, rau xanh). Chế biến những món trẻ thích, chia nhiều bữa nhỏ, tăng số bữa để tránh tình trạng sụt cân.

- Không nên cho bé ăn đồ quá nóng hay quá lạnh, vì nó không tốt cho sự phát triển của răng.

- Giai đoạn mọc răng rất cần nhiều canxi, nên mẹ cần lưu ý bổ sung các món ăn có hàm lượng canxi cao. Canxi có nhiều trong các loại thực phẩm như: trứng, sữa, phomai, tôm, cá, đậu… Ngoài ra, cần cho trẻ uống thêm sữa, nước trái cây để bổ sung vitamin cần thiết.

- BS. Cao Thị Hậu– Người đã có nhiều năm kinh nghiệm khám chữa và tư vấn dinh dưỡng cho rất nhiều trẻ tại Viện dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam lưu ý: “Khi mọc răng trẻ có thể bị sốt nhẹ, hoặc đi ngoài nên mẹ cần cho bé uống nước đầy đủ (nước trắng, nước hoa quả…) để bù lại lượng nước đã bị mất đi. Nếu trẻ bị rối loạn tiêu hóa, ngoài chế độ ăn nên cho trẻ uống men vi sinh để kích thích ăn uống và tăng cường tiêu hóa, hấp thu.”