Faroson ra mắt sản phẩm hỗ trợ ngủ ngon giấc

Chứng mất ngủ có xu hướng trẻ hóa

Các nghiên cứu khoa học chứng minh, ngủ đủ giấc đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Bên cạnh đó, giấc ngủ sâu và ngon cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức khỏe tim mạch, ổn định đường huyết, cải thiện tâm trạng…

Tuy nhiên, với áp lực từ công việc, học tập của cuộc sống hiện đại hay từ thói quen không lành mạnh như sử dụng thiết bị điện tử, chất kích thích..., những người trẻ đang có xu hướng "phớt lờ" giấc ngủ đủ giờ, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tinh thần và chất lượng cuộc sống. Theo Wakefield Research, khoảng 37% người trẻ Việt bị mất ngủ, 73% bị căng thẳng do rối loạn giấc ngủ.

Thùy Vân (23 tuổi, sinh viên) lúc nào cũng trong trạng thái căng thẳng, stress vì nhiều đêm trằn trọc, khó ngủ. "Nhiều khi học bài xong em rất đau đầu, mỏi mắt nhưng cứ nằm lăn qua lăn lại cả tiếng đồng hồ mà không thể chợp mắt được. Có hôm, em nằm đến hơn 2 sáng vẫn không thấy buồn ngủ; có hôm ngủ được sớm thì lại chập chờn không sâu giấc, hay tỉnh giấc giữa đêm và khó ngủ lại", Vân cho biết.

Còn với Nam Tiến (28 tuổi, kỹ sư phần mềm) đã quen cảnh thức đêm chạy deadline để đảm bảo tiến độ dự án. Mấy năm nay, trung bình mỗi đêm anh ngủ khoảng 4-5 tiếng. "Vì thức đêm nhiều nên thành thói quen, có hôm ít việc lên giường đi ngủ sớm từ 22h30 nhưng nằm mãi, tôi vẫn không thể ngủ được. Xong tôi lại mở điện thoại ra đọc báo, xem bóng đá, đến nửa đêm mệt quá ngủ thiếp đi lúc nào không biết".

Trước tình trạng mất ngủ ngày càng tăng như hiện nay, các chuyên gia cho rằng, hàng ngày, mỗi người nên dành 20 - 30 phút tập thể dục. Tuy nhiên không nên tập trước khi ngủ vì đẩy nhịp tim cao, tăng hormone serotonin khiến cơ thể tỉnh táo hơn. Và quan trọng là cần điều chỉnh công việc, lối sống sao cho hợp lý, không nên thức khuya, sử dụng các chất kích thích hay hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.

Thay vào đó, bạn có thể thực hiện một số hoạt động thư giãn như ngâm chân nước ấm, bài tập hít thở, nghe nhạc nhẹ nhàng hay đọc sách. Cùng với đó, không gian phòng ngủ phải thoải mái, dễ chịu, yên tĩnh, không có ánh sáng. Ngoài ra, bạn có thể dùng bổ sung các sản phẩm hỗ trợ điều hòa và cải thiện giấc ngủ ngon.

Faroson Sleep Cycle - Sản phẩm hỗ trợ cải thiện giấc ngủ

Thấu hiểu những khó khăn mà nhiều người gặp phải khi bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc, Faroson - thương hiệu chăm sóc sức khỏe từ Hoa Kỳ ra mắt thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Faroson Sleep Cycle. Với bảng thành phần vượt trội, Faroson Sleep Cycle hỗ trợ bạn dễ bước vào giấc ngủ để cơ thể phục hồi, tạo sự cân bằng cho sức khỏe tinh thần.

Cụ thể, trong thành phần của Faroson Sleep Cycle có chứa Melatonin - "hormone của giấc ngủ" truyền tín hiệu giúp cơ thể bắt đầu đi vào giấc ngủ dễ dàng và nhanh hơn. Qua quá trình dài nghiên cứu và phát triển sản phẩm, đại diện Faroson cho biết, hàm lượng Melatonin bằng 3 mg là mức tối ưu hiệu quả trong việc vô giấc mà không để lại dư lượng tạo cơn buồn ngủ cho ngày hôm sau.

Vitamin nhóm B, bạch quả và magie sẽ là thành phần giúp điều hòa tuần hoàn máu não, hỗ trợ giảm stress, giúp cơ thể thư giãn và vào giấc nhanh hơn ở giai đoạn 1 và 2. Đồng thời, với sự hỗ trợ từ nhóm acid amin gồm L-Theanine và L-Tryptophan, Faroson Sleep Cycle sẽ hỗ trợ duy trì nhịp sinh học ổn định giúp ngủ sâu và lâu hơn ở giai đoạn 3 và 4.

Nhà sản xuất cho hay, Faroson Sleep Cycle được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đạt chuẩn GMP theo quy định. Toàn bộ quy trình sản xuất được kiểm soát chặt chẽ để cho ra đời sản phẩm chất lượng.

Với công thức độc đáo, Faroson Sleep Cycle hứa hẹn mang đến cho người mất ngủ, ngủ không ngon giấc có một trải nghiệm thay đổi về sức khỏe giấc ngủ, để có thể tận hưởng cuộc sống tràn đầy năng lượng từ giấc ngủ ngon.