Cực khoái có hoàn toàn “khoái”?

Trạng thái cực khoái thường được quan tâm như một cái đích cần đạt được sau mỗi cuộc "yêu", nó đem lại cảm giác cực kỳ thoải mái sau khi được giải tỏa mạnh mẽ, đột ngột những dồn nén thể chất và tinh thần, là yếu tố quan trọng góp phần gắn kết hạnh phúc gia đình.

Vậy cực khoái là gì, đạt được khi nào, do đâu, ra sao và cực khoái có hoàn toàn "khoái"?

Những hiểu biết về cực khoái …

Nguyên nhân không đạt cực khoái ở phụ nữ có thể do thiếu sự kích thích âm đạo, do mệt mỏi và yếu sức khoẻ nói chung, tinh thần không thoải mái, stress, bị ám ảnh bởi quan hệ tình dục trong quá khứ (như bị cưỡng hiếp chẳng hạn).

Cực khoái là trạng thái sung sướng ngây ngất cao độ khi đạt tới tuyệt đỉnh trong quan hệ tình dục . Cực khoái xảy ra với các biểu hiện tim đập nhanh hơn, hơi thở mạnh mẽ, gấp gáp hơn. Đối với nam giới, cực khoái thường xảy ra cùng với việc xuất tinh. Ở nữ giới, máu được bơm về cơ quan sinh dục để tạo nên một phản xạ âm hộ, khiến cơ xương chậu co thắt, đó chính là cơn cực khoái. Sau cơn cực khoái hormon prolactin được xuất vào dòng máu ở cả nam và nữ khiến người trong cuộc cảm thấy thỏa mãn ngây ngất.

Cực khoái có nhiều mức độ khác nhau, khi kích thích nhẹ nhàng, liên tục, tăng dần lên ở các bộ phận nhạy cảm (âm vật, môi lớn, môi bé và các vùng lân cận) sẽ có cảm giác khoái cảm nông hay còn gọi là khoái cảm âm vật. Khi điểm G (nằm ngay mặt trước thành âm đạo, ở vào khoảng 3-5cm tính từ âm môn) được kích thích (bằng dương vật hay bằng tay) sẽ xuất hiện khoái cảm sâu hay còn gọi là khoái cảm của điểm G. Một khi ở cường độ khoái cảm cao, sẽ nhanh chóng xuất hiện trạng thái cực khoái. Đối với phụ nữ, trạng thái này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần, còn ở nam giới chỉ có cực khoái một lần mỗi khi xuất tinh.

Trong mỗi cuộc "yêu" cực khoái có thể không đồng thời xuất hiện cùng lúc ở hai người. Chỉ có 52% đàn ông và 42% phụ nữ khẳng định mình đạt được cực khoái cùng một thời điểm với bạn tình của họ. Cực khoái có thể xuất hiện khi có giao hợp hoặc khi thực hiện một số hành vi tình dục (thủ dâm). Tỉ lệ đạt được cực khoái trong phương thức giao hợp là 95% ở nam giới và 68% ở nữ giới, hành vi kích thích bằng tay gây cực khoái ở 80% nam giới và 67% ở phụ nữ… Trường hợp chỉ đạt cực khoái khi hành hạ hoặc làm cho đối tượng phải đau đớn khổ sở như chửi rủa, cấu véo, cắn xé, cào cấu, đánh đập, bóp cổ, tra tấn trong khi làm tình gọi là ác dâm hay bạo dâm. Ngược lại, nếu chỉ đạt cực khoái khi bị hành hạ dã man đau đớn gọi là khổ dâm (masochism).

Những biểu hiện khi đạt được trạng thái cực khoái rất khác nhau, người này rú lên, người kia rên nhè nhẹ, người nọ mỉm cười, lại còn có người ứa nước mắt. Một số dấu hiệu khác thể hiện sự đạt được cực khoái ở nữ giới: núm vú cương cứng, toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, đỏ ở vùng mặt và ngực. Phần lớn phụ nữ đạt được trạng thái cực khoái khi được kích thích "vùng G" (là thể mô xốp nằm quanh niệu đạo của phụ nữ). Khi đạt cực khoái phụ nữ thường tiết ra chất nhầy ở vùng này.

Cực khoái có hoàn toàn “khoái”? - 1

Khi điểm G được kích thích sẽ tạo ra khoái cảm

… và những vấn đề liên quan

Hầu hết phụ nữ cần thời gian lâu hơn sự xuất hiện của "cậu nhỏ" trong âm đạo để đạt được cực khoái. Việc kích thích âm hộ, âm vật ở màn dạo đầu vẫn được cho là sự khởi động quan trọng để gây khoái cảm. Việc bôi trơn tự nhiên ở nữ giới phụ thuộc vào sự thèm muốn, kích thích của bạn tình và cần có thời gian nhất định. Đôi khi phụ nữ gặp tình trạng "khô hạn" hơn bình thường thì chất bôi trơn nhân tạo được coi là thứ thuốc hỗ trợ để cuộc làm tình thêm thú vị.

Khả năng cương cứng của một người đàn ông giảm dần theo lứa tuổi. Kích thước của dương vật khi cương cứng có thể khác nhau ở mỗi người đàn ông nhưng khoái cảm không bị ảnh hưởng theo kiểu "Rộng hẹp nhỏ to vừa vặn cả/Ngắn dài khuôn khổ cũng như nhau". Hầu hết phái mạnh không thể đạt được khoái cảm nhiều hơn một lần trong một tiếng và phần lớn có thể có cực khoái 4 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tuổi tác của họ. Khi xuất tinh, lượng tinh dịch của đàn ông có thể "đong" được khoảng 2 - 4ml. Khám phá mong muốn của nhau trên giường là điều khá quan trọng, bởi qua đó cả hai có thể tìm hiểu về điều gì làm họ bị khao khát và kích động, thứ gì làm họ mất hứng, hiểu được những nỗi lo lắng, sợ hãi… cũng như năng lực tình dục mà mỗi người có được.

Tự sướng với nhiều chị em khi tuổi "càng cao" khó đạt được cực khoái. Những nghiên cứu cho thấy phụ nữ dường như dễ đạt cực khoái hơn trong thời kỳ rụng trứng và khả năng thụ thai cũng tăng lên vào lúc đạt cực khoái. Khi đạt cực khoái tử cung của phụ nữ mở rộng, nếu xuất binh vào lúc đó thì khả năng thụ thai là dễ hơn. Từ lâu các nhà tình dục học cũng ghi nhận dưới tác động của sự mang thai, một số phụ nữ tăng nhu cầu ân ái, thèm muốn "chuyện ấy" hơn và vươn tới cực khoái dễ dàng hơn. Theo các nhà nghiên cứu, phát hiện những người đàn ông có tần số cực khoái cao ít bị ung thư hơn. Những người phụ nữ thường xuyên duy trì trạng thái này ít bị ung thư vú hơn.

Vì sao không tìm được cực khoái?

Tình trạng không đạt được cực khoái ở phụ nữ là một dạng rối loạn chức năng tình dục. Một số phụ nữ không đạt được cực khoái nhưng họ vẫn có cảm giác vui thích khi quan hệ với người mình yêu. Tuy nhiên đối với một số phụ nữ khác không đạt được cực khoái, và không thỏa mãn quan hệ tình dục là một trong những bi kịch đe doạ hạnh phúc gia đình. Nguyên nhân không đạt cực khoái ở phụ nữ có thể do thiếu sự kích thích âm đạo, do mệt mỏi và yếu sức khoẻ nói chung, tinh thần không thoải mái, stress, bị ám ảnh bởi quan hệ tình dục trong quá khứ (như bị cưỡng hiếp chẳng hạn).

Các cuộc điều tra nghiên cứu cho thấy phụ nữ khó đạt được cực khoái hơn nam giới. Trong lần quan hệ đầu tiên 76% thiếu nữ không đạt được cực khoái, sau này tỉ lệ này sẽ tăng dần nhờ vào kinh nghiệm. Một đặc điểm ở phụ nữ là họ thường bị phân tâm trong khi giao hợp. Cường độ ham muốn của họ tăng giảm nhiều lần trong khi làm tình. Ở người nam một khi bắt đầu giao hợp thì không còn màng gì đến những chuyện khác nhưng ở nữ, trong khi làm tình họ lại hay bất chợt nghĩ về chuyện khác, như quên mua đồ ăn hôm nay, quên giao phó công việc ở nhiệm sở...

Người phụ nữ có thể có khoái cảm nhưng cần thời gian để lên tới mức cực độ, nếu bị phân tâm khoái cảm sẽ lại giảm đi nhanh chóng. Để đạt cực khoái, nguyên tắc là "nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần". Cần luyện tập cơ xương chậu bằng cách co cơ như bạn thường làm mỗi khi nhịn tiểu, giữ trong 2 giây rồi lại thả ra, lặp lại 20 lần mỗi đợt, ngày làm 3 đợt. Điều này giúp cơ xương chậu co thắt khoẻ hơn, làm cho cơn cực khoái kéo dài lâu và mạnh mẽ hơn. Khi thực hiện hành vi giao hợp cần liên tục điều chỉnh các cử động dương vật, thay đổi góc độ và mức nông sâu khác nhau để tăng dần khoái cảm. Khi đạt gần tới cực khoái, tạm dừng các cử động để nhanh chóng giảm khoái cảm, sau đó lại tiếp tục gây khoái cảm, như thế khoái cảm sẽ tăng giảm như làn sóng, thay vì tăng vọt lên rồi lại mất hẳn.

Tác dụng không mong muốn

Trái với cảm giác thăng hoa khi "lên đỉnh", "chuyện ấy" có thể mang lại nhiều tác dụng phụ như đau đầu, dị ứng… thậm chí là mất trí nhớ đột ngột. Mất trí nhớ đột ngột (TGA) là một căn bệnh hiếm, chỉ ảnh hưởng tới khoảng 3 - 5 người/100.000 người mỗi năm, rất may là những bệnh nhân này thường lấy lại được trí nhớ nhanh chóng và bệnh thường không tái phát.

Theo thống kê của Tổ chức chuyên nghiên cứu về các chứng nhức đầu của Mỹ (NHF), có khoảng 20% nữ giới và 5% nam giới mắc phải chứng đau đầu tiền cực khoái. Những cơn đau đầu dạng này có thể kéo dài tới vài phút hoặc nửa giờ, tuy nhiên vẫn có thể phòng tránh chúng bằng cách uống thuốc giảm đau 30 phút trước khi quan hệ. Có khoảng 30% phụ nữ rơi vào tình trạng trầm cảm, chán nản ngay sau khi vừa trải qua một cuộc mây mưa hết sức thỏa mãn. Các nhà khoa học gọi đây là cảm giác bất an sau khi "yêu". Hội chứng trầm cảm sau quan hệ gồm các triệu chứng như cảm giác buồn, lo lắng, hối hận và rất dễ nổi cáu, tình trạng này có thể là do sự thay đổi hormon sau khi đạt cực khoái hoặc là cảm giác bất bình đẳng trong mối quan hệ hoặc các vấn đề tình cảm khác.

Ở một số phụ nữ, trong quá trình quan hệ, tinh dịch làm thay đổi độ cân bằng pH trong âm đạo, gây ngứa, tiết dịch âm đạo, mề đay và sưng tấy. Cách hiệu quả nhất để hạn chế tình trạng này là sử dụng bao cao su khi quan hệ. Nhiễm trùng đường tiết niệu sẽ gây ra cảm giác đau khi đi tiểu, đi tiểu nhiều hơn và có cảm giác bị tiểu rắt.

Phụ nữ là đối tượng dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn đàn ông vì quá trình quan hệ tình dục mở đường cho vi khuẩn xâm nhập vào ống tiết niệu của họ. Sự thay đổi hormon cũng khiến phụ nữ dễ bị nhiễm trùng nấm men, tuy không phải là dạng bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STD) nhưng có những triệu chứng tương tự với các bệnh này như: ngứa, rát da, đau, tiết dịch âm đạo nhiều.

Theo BS. Vũ Cường

Sức khỏe & Đời sống

MỚI NHẤT
Hoạt động giúp bệnh nhân nhồi máu cơ tim hồi phục nhanh
Hoạt động giúp bệnh nhân nhồi máu cơ tim hồi phục nhanh

(Dân trí) - Theo hướng dẫn mới nhất của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, các hoạt động dưới đây sẽ giúp cải thiện chất lượng sống và khả năng độc lập của người bị nhồi máu cơ tim.

Thứ hai, 27/03/2017 - 11:14

Hãi hùng suất ăn công nghiệp
Hãi hùng suất ăn công nghiệp

Thịt thối, cá ươn, rau củ quả héo úa, không rõ nguồn gốc… đều được dùng để chế biến một cách sơ sài thành suất ăn công nghiệp cung cấp cho công nhân TP HCM, Bình Dương, Đồng Nai…

Thứ hai, 27/03/2017 - 10:31

Bao lâu nên khám vú một lần?
Bao lâu nên khám vú một lần?

(Dân trí) - Hàng xóm nhà tôi, cô bé mới 25 tuổi (có 2 con, một 4 tuổi, một 2 tuổi) vừa phát hiện ung thư vú giai đoạn 4 đang điều trị tại Bệnh viện K. Nghe mà tôi hoảng hồn vì cũng có cục xơ cứng nhỏ như hạt đậu ở vú cả mấy tháng nay.

Thứ hai, 27/03/2017 - 08:38

Một huyện cấp gần 2.000 thẻ bảo hiểm y tế sai lệch thông tin
Một huyện cấp gần 2.000 thẻ bảo hiểm y tế sai lệch thông tin

(Dân trí) - Trong quá trình in và cấp thẻ bảo hiểm y tế năm 2017, cơ quan Bảo hiểm Xã hội huyện Đam Rông (Lâm Đồng) đã in sai thông tin cá nhân, trùng thẻ bảo hiểm y tế với tổng số gần 2.000 thẻ.

Thứ hai, 27/03/2017 - 07:21

Tạm biệt làn da đen sạm đơn giản ngay tại nhà
Tạm biệt làn da đen sạm đơn giản ngay tại nhà

Bất kỳ phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng. Vậy phải làm gì khi làn da đen sạm, sần sùi, lão hóa trước tuổi?

Thứ hai, 27/03/2017 - 07:00

Không lạm dụng thuốc hạ sốt cho trẻ
Không lạm dụng thuốc hạ sốt cho trẻ

Để giảm đau hạ sốt, thuốc thường được dùng là aspirin và paracetamol.

Thứ hai, 27/03/2017 - 06:09

Người tiểu đường không lo cắt cụt chi nhờ phương pháp này
Người tiểu đường không lo cắt cụt chi nhờ phương pháp này

Tê bì chân tay, tổn thương, nhiễm trùng, hoại tử, phải cắt cụt chi là những hệ quả của biến chứng bàn chân - một trong những biến chứng phổ biến và tàn khốc của bệnh tiểu đường. Cứ 30 giây trôi qua, thế giới lại có một người bị cắt cụt chân. Tuy nhiên, nếu biết cách, tình trạng này có thể được ngăn ngừa.

Thứ hai, 27/03/2017 - 04:50

Đột phá: Phát hiện hợp chất “cải lão hoàn đồng”
Đột phá: Phát hiện hợp chất “cải lão hoàn đồng”

(Dân trí) - Các nhà khoa học Hà Lan vừa có một bước đột phá khi tạo ra một viên thuốc có khả năng đảo ngược dấu hiệu lão hóa - cải lão hoàn đồng.

Thứ hai, 27/03/2017 - 12:44

9 cách tự nhiên để trị mụn đầu đen và đầu trắng
9 cách tự nhiên để trị mụn đầu đen và đầu trắng

(Dân trí) - Làn da sạch và mịn sẽ tôn thêm vẻ đẹp của bạn nhưng nó cần được chăm sóc mỗi ngày, đặc biệt là khi nó nổi mụn.

Chủ nhật, 26/03/2017 - 01:35

Vì sao người có lối sống lành mạnh vẫn bị ung thư?
Vì sao người có lối sống lành mạnh vẫn bị ung thư?

(Dân trí) - 80% ung thư là do lối sống vốn đã khích lệ chúng ta hướng tới một chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý. Tuy nhiên, một tin không vui là nghiên cứu mới nhất cho thấy vì sao những người có lối sống lành mạnh vẫn bị ung thư.

Chủ nhật, 26/03/2017 - 10:17

Nụ cười rạng rỡ của bà mẹ đội nón rách và y tế Việt Nam
Nụ cười rạng rỡ của bà mẹ đội nón rách và y tế Việt Nam

Chiều 24/3, trong buổi lễ khai trương Hệ thống quản lý thông tin tiêm chủng quốc gia do Bộ Y tế và Tập đoàn Viễn thông Quân đội (Viettel) xây dựng, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đã có một so sánh rất thú vị từ hình ảnh nụ cười rạng rỡ của một bà mẹ bế con, đội nón rách.

Chủ nhật, 26/03/2017 - 07:17

Người phụ nữ xinh đẹp suốt 20 năm sống trong "địa ngục" với kẻ đồi bại
Người phụ nữ xinh đẹp suốt 20 năm sống trong "địa ngục" với kẻ đồi bại

Người phụ nữ đã chịu đựng một cuộc sống tăm tối với kẻ đồi bại trong suốt hơn 20 năm không ai khác lại chính là chồng của mình.

Chủ nhật, 26/03/2017 - 04:44

ĐÁNG QUAN TÂM
Khi bác sĩ hiến máu, kêu gọi góp tiền vì người bệnh
Khi bác sĩ hiến máu, kêu gọi góp tiền vì người bệnh

(Dân trí) - Tại Viện Huyết học Truyền máu Trung ương, Bệnh viện Nhi Trung ương, Bệnh viện Bạch Mai… việc bác sĩ hiến máu cho người bệnh là chuyện bình thường... như cơm bữa. Các hoàn cảnh bệnh nhân khó khăn cũng được bác sĩ cập nhật để phòng công tác xã hội kêu gọi sự giúp đỡ từ cộng đồng với người bệnh.

Thứ bảy, 25/03/2017 - 03:09

Bí quyết sống thọ thú vị của cụ ông 103 tuổi
Bí quyết sống thọ thú vị của cụ ông 103 tuổi

(Dân trí) - Vẫn khiêu vũ khi ở tuổi 103 tuổi, cụ ông Karl Tingaard (Mỹ) đã chia sẻ bí quyết sống vui, sống khỏe ở tuổi này.

Thứ bảy, 25/03/2017 - 10:09

Kỳ diệu cánh tay nát bươm được hồi sinh
Kỳ diệu cánh tay nát bươm được hồi sinh

(Dân trí) - Cánh tay của một bà mẹ 2 con đã được cứu sống ngoại mục chưa đầy 1 năm sau khi nó bị cắt lìa và dập nát trong một tai nạn xe hơi kinh hoàng.

Thứ bảy, 25/03/2017 - 09:44

Chưa vào cao điểm mùa nóng, bệnh ở trẻ đã gia tăng
Chưa vào cao điểm mùa nóng, bệnh ở trẻ đã gia tăng

(Dân trí) - Mỗi ngày 2 bệnh viện Nhi Đồng đang phải tiếp đón từ 9 - 10.000 lượt trẻ đến khám và điều trị. Bác sĩ cảnh báo, thời tiết bắt đầu vào mùa nắng nóng sẽ tạo điều kiện cho vi rút gây bệnh phát triển, phụ huynh cần tăng cường bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Thứ bảy, 25/03/2017 - 07:08

Nữ bệnh nhân suýt chết vì sỏi mật “khủng”
Nữ bệnh nhân suýt chết vì sỏi mật “khủng”

(Dân trí) - Nhập viện trong tình trạng quằn quại đau đớn, với biểu hiện sốc, vật vã, nữ bệnh nhân được bác sĩ chẩn đoán bị nhiễm trùng đường mật do sỏi. Trong cuộc mổ cấp cứu, ê kíp đã gắp ra những viên sỏi, trong đó có viên đường kính hơn 4cm, gây tắc đoạn cuối ống mật chủ.

Thứ bảy, 25/03/2017 - 06:25

Nước đá, thức ăn đường phố “bẩn” bủa vây người dùng
Nước đá, thức ăn đường phố “bẩn” bủa vây người dùng

(Dân trí) - Nước đá bị nhiễm khuẩn nhưng không thể quản lý, thức ăn đường phố tiềm ẩn nhiều nguy cơ song lực lượng quá mỏng nên cơ quan chức năng khó giám sát, tập huấn. Bức tranh “tối màu” về chất lượng của những mặt hàng ăn uống đang bủa vây người dùng.

Thứ bảy, 25/03/2017 - 04:23

Liên tiếp xảy ra vụ chó dại cắn người tử vong
Liên tiếp xảy ra vụ chó dại cắn người tử vong

(Dân trí) - Từ đầu năm 2017 đến nay đã liên tiếp có hai trường hợp tử vong do chó dại cắn. Những nạn nhân này sau khi bị chó cắn đều chủ quan không đi tiêm phòng, khi phát bệnh thì đã quá muộn.

Thứ sáu, 24/03/2017 - 08:10

Bí quyết ngủ dậy mà không mệt mỏi
Bí quyết ngủ dậy mà không mệt mỏi

(Dân trí) - Để thức dậy thoải mái, đừng lo lắng xem mình đã ngủ bao lâu.

Thứ sáu, 24/03/2017 - 07:07

Chỉ có một cách duy nhất tăng kích thước "cậu nhỏ"
Chỉ có một cách duy nhất tăng kích thước "cậu nhỏ"

(Dân trí) - Mặc cảm "cậu nhỏ" nhỏ là tâm lý của không ít cánh mày râu. Tuy nhiên, thế nào là nhỏ thì không phải cánh mày râu nào cũng biết. Và vì không hiểu nguyên lý của "cậu nhỏ" nên dễ bị lạc vào ma trận.

Thứ sáu, 24/03/2017 - 07:00

Vào viện 2 ngày, bệnh nhi tử vong không rõ nguyên nhân
Vào viện 2 ngày, bệnh nhi tử vong không rõ nguyên nhân

(Dân trí) - Cháu bé 8 tuổi trước khi vào bệnh viện khi bị nôn, sốt và lên con co giật. Sau thăm khám, xét nghiệm, bệnh nhân đột ngột tử vong khiến gia đình bức xúc, bác sĩ không hiểu tại sao.

Thứ sáu, 24/03/2017 - 06:42

Ba người trong một gia đình nguy kịch tính mạng vì ăn canh nấm rừng
Ba người trong một gia đình nguy kịch tính mạng vì ăn canh nấm rừng

(Dân trí) - Sau bữa cơm trưa với nấm hái trong rừng, 3 người trong gia đình ở Chi Lăng, Lạng Sơn) cùng xuất hiện triệu chứng nôn, đi ngoài. Hiện bệnh nhân đang được cấp cứu tại Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai), trong đó 2 ngộ độc rất nặng, có thể tử vong bất cứ lúc nào.

Thứ sáu, 24/03/2017 - 06:40

40 người bị chó cắn, 1 người tử vong, nhiều người vẫn “bình chân như vại”
40 người bị chó cắn, 1 người tử vong, nhiều người vẫn “bình chân như vại”

(Dân trí) - Chỉ trong thời gian ngắn, có 40 người dân xóm Nam Sơn (Thanh Mai, Thanh Chương, Nghệ An) bị chó cắn, 1 người đã tử vong. Trong đó, chỉ có 9 người đi tiêm phòng, 22 người chữa bệnh dại bằng thuốc nam và 9 người khác vẫn “bình chân như vại”.

Thứ sáu, 24/03/2017 - 04:05