Cải thiện thị lực rõ rệt nhờ quả Việt Quất

Theo ThS.DS Trương Thị An, chiết xuất anthocyanidin từ cao Việt Quất có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người nhưng nổi bật nhất là tác dụng đối với đôi mắt, giúp cải thiện triệu chứng lâm sàng ở người cận thị và suy nhược thị lực.

Việt Quất (Vaccinium myrtillus) là một trong những nguồn tự nhiên giàu anthocyanidin. Quả Việt Quất đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Châu Âu. Trong Chiến tranh thế giới II, phi công của không quân Hoàng gia Anh cho biết thị lực ban đêm của họ được cải thiện sau khi ăn quả Việt Quất.

 

Cao Việt Quất có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người đặc biệt là với mắt.

Cao Việt Quất có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người đặc biệt là với mắt.

 

Thử nghiệm ngẫu nhiên của Viện Nghiên cứu thị lực, Khoa Mắt, Đại học Y Yonsei, Seoul, Hàn Quốc với 60 người bị bệnh suy nhược thị lực và cận thị từ 1-8 độ ở cả 2 mắt trong vòng 4 tuần cho thấy: ở nhóm 1 uống 100mg anthocyanosid oligomer 85% (chiết xuất từ Việt Quất) x 2 lần/ ngày, tỉ lệ cải thiện các triệu chứng đạt hơn 73% trong khi ở nhóm 2 uống giả dược (có thành phần giống như nhóm 1 nhưng không có anthocyanosid) x 2 lần/ ngày thì tỉ lệ cải thiện rất thấp, chỉ đạt hơn 3%.

 

Thử nghiệm này cho thấy liều cao anthocyanosid oligomer tinh khiết (chiết xuất từ Việt Quất) trong việc cải thiện tầm nhìn ban đêm và các triệu chứng lâm sàng ở người cận thị.

 

Cao Việt Quất có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người đặc biệt là với mắt.

Anthocyanosid oligomer có trong quả Việt Quất giúp cải thiện các triệu chứng trên đối tương cận thị và suy nhược thị lực.

 

Một thử nghiệm khác của Center for Health Care, Osaka University of Foreign Studies, Osaka với 20 bệnh nhân bị suy nhược thần kinh và thị lực trong 8 tuần cho thấy, nhóm uống 62,25 mg anthocyanosid chiết xuất từ Vaccinium myrtillus và nhóm uống giả dược (có thành phần giống như nhóm 1 nhưng không có anthocyanosid) có kết quả khác nhau.

 

Theo đó, với 10 triệu chứng điển hình của suy nhược thị giác được đánh giá: mỏi mắt, nhìn mờ, đau đầu,… nhóm uống anthocyanosid cải thiện triệu chứng với mức độ nhanh và nhiều hơn trong 4 tuần đầu và 6/10 triệu tiếp tục được cải thiện ở tuần tiếp theo.

 

 

Nhóm 1

Nhóm 2

Trong 4 tuần đầu

Các triệu chứng được cải thiện với mức độ nhanh và nhiều hơn.

Các triệu chứng được cải thiện với mức độ chậm và ít hơn.

Trong thời gian tiếp theo

6/10 triệu chứng tiếp tục được cải thiện.

Các triệu chứng không cải thiện nữa

Tác dụng phụ

Không có khiếu nại nào được ghi nhận ở cả 2 nhóm

(Nguồn: Tạp chí British Journal of Nutrion (2005), số 93 trang 895-899)
 
Theo ThS.DS Trương Thị An, 2 nghiên cứu này cho thấy quả Việt Quất là một thực phẩm rất tốt cho mắt, đặc biệt là những trẻ đang bị cận thị và có nguy cơ mắc bệnh cận thị. Và đây là tin vui với các bậc phụ huynh và các em học sinh trong tình trạng cận thị học đường đáng báo động như hiện nay.

 

Cao Việt Quất có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người đặc biệt là với mắt.

Quả Việt Quất đen được trồng chủ yếu tại Châu Âu do đó, để có thể bổ sung các vi chất có trong loại quả này, người châu Á thường chỉ có thể mua quả Việt Quất hoặc Cao Việt Quất nhập khẩu.

 

 N.K 

MỚI NHẤT
"Thần dược" nước tăng lực thực chất là gì?
"Thần dược" nước tăng lực thực chất là gì?

Nước tăng lực được là nước giải khát chứa chất kích thích, chủ yếu là caffeine. Nhưng không phải nước giải khát nào có caffeine đều là nước tăng lực, chẳng hạn nước ngọt Pepsi, Coke, Cola… chứa lượng caffeine ít hơn vài lần so với nước tăng lực.

Thứ tư, 09/04/2014 - 04:46

Chuyện vị bác sĩ ra Trường Sa, mổ ruột thừa cho chiến sĩ bằng… dao lam
Chuyện vị bác sĩ ra Trường Sa, mổ ruột thừa cho chiến sĩ bằng… dao lam

Bây giờ, chuyện bác sĩ ra đảo Trường Sa làm việc không ít, nhưng bác sĩ ra đảo chữa bệnh trong điều kiện hoàn cảnh khó khăn những năm 80, phải mổ ruột thừa bằng dao lam, làm ống thụt chống táo bón cho các chiến sĩ thì chỉ có bác sĩ Trần Văn Phụng. Hiện nay, bác sĩ Phụng đang làm trạm trưởng trạm y tế xã Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội.

Thứ tư, 09/04/2014 - 04:21

Gắp sợi dây điện gần 40cm nằm trong ruột 2 năm
Gắp sợi dây điện gần 40cm nằm trong ruột 2 năm

(Dân trí) - Trong một lần bạn bè thách đố, anh P. đã nuốt sợi dây điện dài gần 40cm vào bụng. Sau gần 2 năm bị “lãng quên” trong ruột, sợi dây điện được các bác sỹ gắp ra thành công bằng phương pháp nội soi.

Thứ tư, 09/04/2014 - 03:16

Những cách đơn giản để sống lâu và sống khỏe
Những cách đơn giản để sống lâu và sống khỏe

(Dân trí) - Thật khó để liên tục theo dõi các nghiên cứu mới nhất về những gì là tốt hay không tốt; những gì có thể giúp sống khỏe hơn... Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh chắc chắn là yếu tố quan trọng nhất. Dưới đây là 7 lời khuyên hữu ích dành cho bạn.

Thứ tư, 09/04/2014 - 01:28

Sợ lây sởi, bệnh nhi nằm tràn hành lang bệnh viện
Sợ lây sởi, bệnh nhi nằm tràn hành lang bệnh viện

(Dân trí) - Chưa năm nào, lượng bệnh nhi phải nhập viện điều trị vì biến chứng sởi lại “kỉ lục” như năm nay. Tại bệnh viện, nhiều trẻ mắc bệnh lý hô hấp phải “rạt” ra hành lang vì sợ lây sởi. Người có việc vào viện cũng nơm nớp lo "rước" sởi về nhà.

Thứ tư, 09/04/2014 - 12:01

Người Việt đang tự đầu độc nhau (Bài 2)
Người Việt đang tự đầu độc nhau (Bài 2)

Sau an toàn vệ sinh thực phẩm, ô nhiễm không khí đang là vấn đề “thảm họa” của nhân loại khi mỗi năm có hàng triệu người chết vì nguyên nhân này.

Thứ tư, 09/04/2014 - 11:20

Xây dựng chuẩn để công nhận kết quả của các phòng xét nghiệm
Xây dựng chuẩn để công nhận kết quả của các phòng xét nghiệm

(Dân trí) – “Với cùng một thử nghiệm, nhiều phòng xét nghiệm cho ra kết quả khác nhau dẫn đến các phòng xét nghiệm không công nhận kết quả lẫn nhau. Thiếu một quy chuẩn chất lượng đang gây không ít khó khăn trong thực tế lâm sàng.”

Thứ tư, 09/04/2014 - 10:45

Nắng nóng, bệnh viện quá tải vì trẻ mắc bệnh hô hấp
Nắng nóng, bệnh viện quá tải vì trẻ mắc bệnh hô hấp

(Dân trí) - Nhiều ngày qua bệnh viện Nhi đồng TP Cần Thơ luôn trong tình trạng quá tải do thời thời tiết nắng, nóng kéo dài, số bệnh nhi mắc bệnh về hô hấp, sởi phải nhập viện tăng cao so với cùng kỳ.

Thứ tư, 09/04/2014 - 10:30

Những quan niệm dinh dưỡng đã lỗi thời!
Những quan niệm dinh dưỡng đã lỗi thời!

(Dân trí) - Dinh dưỡng là cơ sở cho sức khỏe. Chú ý cân bằng dinh dưỡng có thể làm cho ung thư giảm thấp 30-40%. Tuy nhiên trong cuộc sống thường ngày chúng ta đang mắc nhiều lỗi sai trong dinh dưỡng.

Thứ tư, 09/04/2014 - 10:18

Cấy thiết bị điện vào tủy sống: Hy vọng mới cho bệnh nhân liệt tủy
Cấy thiết bị điện vào tủy sống: Hy vọng mới cho bệnh nhân liệt tủy

(Dân trí) - Một thiết bị điện cấy vào tủy sống giúp bệnh nhân bị liệt do chấn thương tủy sống cử động được chân và bàn chân. Ba trường hợp đã điều trị thành công theo phương pháp này.

Thứ tư, 09/04/2014 - 08:19

Dịch diễn biến bất thường, đã có 25 ca tử vong vì sởi
Dịch diễn biến bất thường, đã có 25 ca tử vong vì sởi

(Dân trí) - Hà Nội hiện vẫn là địa phương đang rất "nóng" với tình trạng bệnh nhân sởi nặng phải nhập viện. Đã có 59/63 tỉnh thành ghi nhận có bệnh nhân sởi, với 25 trường hợp tử vong.

Thứ tư, 09/04/2014 - 08:04

Trẻ sinh non, bác sĩ đảo Song Tử Tây đỡ thành công công dân mới
Trẻ sinh non, bác sĩ đảo Song Tử Tây đỡ thành công công dân mới

(Dân trí) - Ngày 8/4, các bác sỹ Bệnh xá quân dân y đảo Song Tử Tây (huyện đảo Trường Sa, Khánh Hòa) đã thực hiện thành công ca đỡ đẻ cho một sản phụ sinh non 8 tháng trên đảo.

Thứ tư, 09/04/2014 - 06:20

ĐÁNG QUAN TÂM
Y tế học đường yếu kém, nguy cơ dịch bệnh gia tăng
Y tế học đường yếu kém, nguy cơ dịch bệnh gia tăng

(Dân trí) - Yêu cầu công việc đòi hỏi trình độ như một bác sĩ đa khoa nhưng lại hưởng đồng lương “chết đói” nên cán bộ Y tế không mặn mà với môi trường học đường. Nhiều trường học đã biến thành ổ bệnh vì công tác Y tế học đường chưa được quan tâm đúng mức.

Thứ ba, 08/04/2014 - 07:12

Thông minh hơn nhờ uống trà xanh
Thông minh hơn nhờ uống trà xanh

(Dân trí) - Uống trà xanh có thể có nhiều tác dụng khác ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe thể chất. Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng loại nước uống châu Á này cũng giúp tăng cường nhận thức.

Thứ ba, 08/04/2014 - 06:29

Nước tăng lực: tăng lực cái rẹt nhờ ngọt xé họng
Nước tăng lực: tăng lực cái rẹt nhờ ngọt xé họng

Nhãn hiệu nước tăng lực toàn là thứ dữ: bò húc, bò vàng, tê giác, sư tử… Thanh thiếu niên ghiền, bác tài thích, bợm nhậu khoái (pha vào rượu). Chỉ có chuyên viên dinh dưỡng là ngán. Hai chất trong nước tăng lực bị “chiếu tướng” nhiều nhất là caffeine và đường.

Thứ ba, 08/04/2014 - 04:39

Nhiều bệnh bùng phát, bệnh nhân tăng dồn dập
Nhiều bệnh bùng phát, bệnh nhân tăng dồn dập

(Dân trí) - Với 7,5 triệu lượt bệnh nhân đến khám và điều trị, số ca bệnh trên địa bàn thành phố đã tăng gần 13% so với cùng kỳ năm ngoái. Đây là hệ quả tấy yếu do nhiều loại bệnh bùng phát nhưng ngành Y tế không tìm được giải pháp ngăn chặn hiệu quả.

Thứ ba, 08/04/2014 - 03:25

Hiện tượng “ruồi bay” ở người cận thị nặng: Chớ xem thường!
Hiện tượng “ruồi bay” ở người cận thị nặng: Chớ xem thường!

Thỉnh thoảng có những dấu hiện khác lạ như có vật gì đang lơ lửng, bay qua trước mắt… những ai bị hiện tượng này chớ bỏ qua, nhất là người bị cận thị. Bởi, đó là dấu hiệu của bệnh liên quan đến võng mạc có thể dẫn đến mù lòa.

Thứ ba, 08/04/2014 - 03:22

Bé gái bị tấm chắn pô inox xe máy cắt đứt bàn chân
Bé gái bị tấm chắn pô inox xe máy cắt đứt bàn chân

Ngồi sau xe máy, bé gái 9 tuổi bị tấm chắn pô inox xe Honda Air Blade quệt qua cắt gần đứt lìa bàn chân.

Thứ ba, 08/04/2014 - 02:55

Sử dụng nhiều hóa chất ung thư để làm đậu hũ
Sử dụng nhiều hóa chất ung thư để làm đậu hũ

(Dân trí) - Lực lượng Cảnh sát Môi trường, Công an TP Cần Thơ, phối hợp với các lực lượng chức năng và Công an quận Bình Thuỷ, tiến hành kiểm tra hình chính phát hiện cơ sở này sử dụng nhiều loại hoá chất pha trộn vào việc sản xuất đậu hũ.

Thứ ba, 08/04/2014 - 01:39

Cột mốc phát triển của trẻ: Không chỉ là thành tích đầu đời!
Cột mốc phát triển của trẻ: Không chỉ là thành tích đầu đời!

Cha mẹ thường dựa vào biểu đồ cân nặng, chiều cao và thắc mắc liệu con mình đã phát triển tốt chưa, hoặc làm sao đuổi kịp những đứa trẻ đồng lứa khác. Sự phát triển của trẻ không đơn giản như vậy.

Thứ ba, 08/04/2014 - 01:33

Vụ bệnh nhân tử vong sau khi tiêm hiệu thuốc tây: Thu chứng chỉ dược sĩ
Vụ bệnh nhân tử vong sau khi tiêm hiệu thuốc tây: Thu chứng chỉ dược sĩ

(Dân trí) - Liên quan đến vụ việc ông Hồ Văn Trường (SN 1966, trú xã Quỳnh Trang, TX Hoàng Mai, Nghệ An) tử vong bất thường sau khi tiêm ở hiệu thuốc tây, Sở Y tế Nghệ An đã chỉ đạo thu chứng chỉ hành nghề của dược sĩ tiêm thuốc cho ông Trường.

Thứ ba, 08/04/2014 - 12:47

Hiểm họa kinh hoàng từ việc mù quáng tự cai nghiện
Hiểm họa kinh hoàng từ việc mù quáng tự cai nghiện

Nghịch tử lên cơn thèm ngáo đá điên cuồng đã đâm chết mẹ ruột, đâm bị thương anh trai và suýt nữa kết liễu cả các thành viên gia đình. Vì thương con em nên gia đình đã lần lự, thiếu hiểu biết cho con cai nghiện ở nhà. Và thảm án xảy ra…

Thứ ba, 08/04/2014 - 11:51

Sau vụ thu hồi thuốc giảm cân nhập khẩu từ Mỹ: Không nên mù quáng dùng “thần dược”
Sau vụ thu hồi thuốc giảm cân nhập khẩu từ Mỹ: Không nên mù quáng dùng “thần dược”

Ngày 30/3/2014, Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế vừa thông báo ngừng lưu hành và thu hồi một loại thực phẩm chức năng dạng viên giúp giảm cân nhập khẩu từ Mỹ vì chứa chất độc hại khiến những người muốn giảm béo theo cách này như ngồi trên đồng lửa.

Thứ ba, 08/04/2014 - 11:07

Ở nơi trả lại những nụ cười vẹn nguyên
Ở nơi trả lại những nụ cười vẹn nguyên

“Tôi không thể kiềm lòng khi chứng kiến cảnh người thân sầu não vì con cháu mình bị khiếm khuyết bẩm sinh. Nhiều nhà bên nội bên ngoại giận nhau vì cháu sứt môi hở vòm miệng”, bác sĩ Phạm Văn Ái nói về những lần phẫu thuật miễn phí cho những số phận kém may mắn.

Thứ ba, 08/04/2014 - 10:43