Cách phục hồi sức khỏe cho bé sau ốm
Bé bị ốm luôn gây nhiều lo lắng cho các bậc cha mẹ. Sau khi ốm sức khỏe của bé chưa trở về trạng thái bình thường, nhiều bé sụt mấy kg, hầu hết các bé đều biếng ăn, ít vui đùa do thể lực bị suy giảm cùng với việc bé rất dễ ốm trở lại.
Vậy chúng ta phải làm gì sau khi bé bị ốm?
Nên bồi bổ cho bé với chế độ ăn giàu đạm hơn, đồng thời tăng cường nước trái cây, yaourt, sữa chua...để tăng cường vitamin và men vi sinh cho bé. Vẫn nên cho bé dùng thức ăn loãng, nhưng tăng cường nhiều chất đạm từ thịt, trứng, sữa... để bé nhanh chóng lấy lại sức. Sau đó dần dần tăng độ đặc lên đến khi bé khỏe hẳn mới cho bé ăn theo chế độ như trước. Cũng không nên cho trẻ ăn nhiều mỡ và đường. Nên cho trẻ dùng các thức ăn dễ tiêu.
Không nôn nóng ép bé ăn quá nhiều để lấy lại cân nặng trẻ đã mất trong khi ốm. Vì sau khi ốm, cơ thể trẻ vẫn còn kiệt sức, trẻ có thể vẫn còn cảm giác chán ăn, nếu dồn ép quá bé có thể trở nên biếng ăn thực sự. Vì thế, nên kiên nhẫn cho trẻ ăn loãng, ăn nhiều bữa mà đủ chất sẽ tốt hơn là dồn ép quá sức trẻ.
Cần chú ý chế độ vui chơi, tắm nắng hợp lý trong môi trường thông thoáng sạch sẽ và ngủ đủ giấc.
Ngoài ra theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo các mẹ nên đặc biệt chú ý ba vấn đề sau đây ngay sau một đợt ốm của bé:
- Giúp bé ham ăn, ăn tốt trở lại:
Cần bổ sung cho bé các vi chất dinh dưỡng vừa có tác dụng kích hoạt rất nhiều enzyme tiêu hóa , vừa có tác dụng kích thích giúp bé thèm ăn ngay như bổ sung Protease, lysin, kẽm, tinh chất men bia…
- Tiếp đến là vấn đề hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng, thúc đẩy sự phát triển:
Việc hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể cần rất nhiều các Acid amin, các Vitamin thiết yếu, các khoáng chất , đặc biệt với trẻ sau ốm cơ thể bé đã tiêu hao rất nhiều các vi chất này để chống lại và tiêu hủy các yếu tố gây bệnh, vì vậy cần phải bổ sung như: Vitamin nhóm B, vitamin A, vitamin D, Taurin, các nguyên tố vi lượng như Canxi, sắt, kẽm, selen…
- Tăng cường sức đề kháng và củng cố hệ miễn dịch cho bé:
Bằng các vi chất hỗ trợ miễn dịch, tăng sức đề kháng như: Thymomodulin (tinh chế từ hormone tuyến ức bê), beta glucan (chiết xuất từ thành tế bào nấm men), kẽm, lysine, vitamin A, vitamin E, selen…
Với trẻ em chúng ta nên hạn chế dùng thuốc vì khả năng đào thải của trẻ rất kém, các enzyme chuyển hóa và giải độc chưa hoàn thiện, vì vậy nên cho bé uống bổ sung các thực phẩm chức năng.
Một trong những thực phẩm chức năng hiện được các bác sỹ dinh dưỡng khuyên dùng và rất nhiều mẹ cho bé dùng có hiệu quả tốt vì có đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết đáp ứng đầy đủ cả ba vấn đề thiết yếu kể trên, phục hồi toàn diện sức khỏe cho bé đó là Cốm BabySmile. Sản phẩm được phân phối bởi Công ty Cổ phần Y Dược Pháp Âu, hiện có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo thêm tại Website: http://phapau.com/, hoặc gọi điện thoại theo số 04.36463.666 để được tư vấn cụ thể. |