Cách chữa nghẹt mũi

Xông

Hành củ (tốt nhất là hành hoa) một nắm hoặc hành tây 3- 4 củ, thái nhỏ, đun cùng với dấm hay nước lọc chờ sôi và dùng hơi nước đó xông mũi, rất tốt. Nếu không có điều kiện để xông có thể đập nát hành củ vắt lấy nước rồi dùng bông thấm nước này nhét vào lỗ mũi.

Ấp nóng

Trước khi đi ngủ hãy lấy khăn thấm nước nóng đặt nên hai tai trong vòng 10 phút, mũi sẽ thông và thở bình thường ngay bởi ở tai có mạng lưới thần kinh rất nhỏ có tác dụng điều tiết tuần hoàn máu ở mũi.

Khi nhiệt độ cao tác dụng, huyết quản sẽ nở ra. Cũng có thể dùng khăn thấm nước nóng đặt lên mũi.

Xoa bóp

Nếu bị nghẹt mũi trái hãy nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt gọi là nghinh hương ở hai bên cánh mũi, vài ba phút sẽ thấy hiệu quả ngay.

Thay đổi tư thế

Cách này dùng cho trẻ sơ sinh. Nếu bé bị nghẹt mũi hãy bế đứng trẻ lên trong chốc lát, chứng nghẹt mũi sẽ hết.

Phạm Thanh