Bóng rổ - Môn thể thao phát triển toàn diện cho trẻ

Thể thao là phương pháp hữu hiệu cho trẻ, giúp trẻ thư giãn sau những giờ học tập căng thẳng và là cơ hội để trẻ được trải nghiệm, bồi dưỡng kiến thức. Để trẻ được tăng chiều cao và phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần, cha mẹ nên lựa chọn môn thể thao nào cho con?

Hiện nay, các lớp học bóng rổ đang ngày càng phổ biến, được nhiều bậc phụ huynh và trẻ em yêu thích, ưa chuộng hàng đầu trong việc lựa chọn môn thể thao cho con. Bóng rổ không chỉ giúp tăng chiều cao hiệu quả mà còn giúp các bé có dáng vóc đẹp, thân hình cân đối. Khi chơi, cơ thể sẽ bật cao, đĩa đệm giữa các khớp xương được giãn nở; đồng thời, cơ thể sẽ sản sinh ra hoocmon tăng trưởng HGH nhiều hơn giúp các bé phát triển chiều cao nhanh và an toàn nhất.

Bóng rổ là môn học lý tưởng giúp trẻ phát triển chiều cao
Bóng rổ là môn học lý tưởng giúp trẻ phát triển chiều cao

Bóng rổ không chỉ là môn thể thao giải trí mà còn là một môn thể thao mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Đây là môn thể thao giúp tăng cường sức bền cho hệ thống tim mạch, giảm nguy cơ về bệnh tim và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Môn thể thao này không chỉ dành riêng cho các bé trai mà cũng nhận được sự hưởng ứng rất lớn từ các bé gái trong giới học đường. Hiện có rất nhiều các bậc phụ huynh đã quan tâm cho con theo học bóng rổ tại các trung tâm ngay từ khi còn nhỏ. Bắt đầu từ khoảng 5 tuổi trở lên các bé đã có thể chơi và cảm nhận được niềm đam mê và hào hứng với môn thể thao phát triển toàn diện này.

Nụ cười rạng ngời, khỏe khoắn sau những giờ tập luyện lý thú
Nụ cười rạng ngời, khỏe khoắn sau những giờ tập luyện lý thú

Tuy nhiên, để hoạt động của trẻ đạt hiệu quả cao nhất, bên cạnh việc tập luyện bóng rổ thường xuyên, các bậc phụ huynh cần lưu ý tới giấc ngủ và chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ. Cha mẹ cần đảm bảo cho con ngủ đủ thấp nhất 8 tiếng mỗi ngày, nhất là ngủ ban đêm vì nó giúp kích thích sụn đầu xương phát triển và làm xương dài ra. Đồng thời cung cấp đầy đủ dưỡng chất tốt cho xương của trẻ như collagen, canxi, magie, kẽm…

Học bóng rổ ở đâu tốt nhất?

Tại Hà Nội có rất nhiều trung tâm dạy học bóng rổ cho các bé, mỗi trung tâm đều có những định hướng và phương pháp huấn luyện riêng cho học viên trong trung tâm của mình. Tuy nhiên qua tìm hiểu nhận thấy Trung tâm Thể Thao Tuổi Trẻ là một địa chỉ học bóng rổ uy tín, có chất lượng và quy mô hàng đầu tại Hà Nội.

Trung tâm Thể thao Tuổi trẻ là địa chỉ đào tạo bóng rổ uy tín, chuyên nghiệp tại Hà Nội
Trung tâm Thể thao Tuổi trẻ là địa chỉ đào tạo bóng rổ uy tín, chuyên nghiệp tại Hà Nội

Trung tâm Thể Thao Tuổi Trẻ với mục tiêu mở ra các lớp học bóng rổ để đào tạo cho các bé kỹ năng chơi bóng và rèn luyện sức khỏe nhằm thúc đẩy tối đa tiềm năng phát triển chiều cao của trẻ. Không chỉ dừng lại đơn thuần là một môn thể thao giúp phát triển chiều cao, tại Thể Thao Tuổi Trẻ chúng tôi được biết các bé còn được các thầy rất chú trọng tới việc rèn luyện các kỹ năng sống và nhân cách cho trẻ.

Trong 3 năm trở lại đây, Thể Thao Tuổi Trẻ luôn được các bậc phụ huynh và học sinh đánh giá rất cao khi nói về các trung tâm đào tạo bóng rổ tại Hà Nội bởi:

- Đội ngũ huấn luyện viên tận tình, yêu trẻ, đã và đang đi trên con đường bóng rổ chuyên nghiệp.

- Giáo trình huấn luyện quốc tế được lồng ghép để hoạt động một cách hợp lý dựa trên sức khỏe của trẻ em Việt Nam.

- Mỗi lớp học bóng rổ chỉ từ 8 - 10 học viên do một huấn luyện viên phụ trách.

- Hiện đã có tới hơn 80 lớp học tại 23 địa chỉ học khắp các quận nội thành Hà Nội, đội ngũ HLV trên 50 thầy, số lượng học viên tính đến thời điểm hiện tại là hơn 2000 em.

Theo ông Nguyễn Duy Dương - Giám đốc trung tâm Thể Thao Tuổi Trẻ cho biết: “Trên cương vị là một người thầy và cũng là quản lý của trung tâm, tôi mong muốn tạo ra một sân chơi lành mạnh và bổ ích, giúp các bé tránh xa được những thiết bị công nghệ như điện thoại và màn hình ti vi. Tôi hy vọng sẽ đóng góp được một phần công sức của mình vào việc nâng cao tầm vóc trẻ em Việt Nam”.

Nâng cao tầm vóc trẻ em Việt từ bài học tinh thần đồng đội và nhiệt huyết đam mê
Nâng cao tầm vóc trẻ em Việt từ bài học tinh thần đồng đội và nhiệt huyết đam mê

Nếu quý phụ huynh nào có nhu cầu cho con em của mình học bóng rổ hay đang thắc mắc nên theo học bóng rổ ở đâu tại Hà Nội, thì Trung tâm Thể Thao Tuổi Trẻ là một gợi ý để quý phụ huynh tham khảo.

TRUNG TÂM THỂ THAO TUỔI TRẺ

Hotline: (04) 85 876 686 - 0976.860.029 – 0943.966.188

Website: http://thethaotuoitre.com/

MỚI NHẤT
Lãng phí trong mua sắm thiết bị y tế: Thiết bị hàng tỷ đồng mua về... cất kho
Lãng phí trong mua sắm thiết bị y tế: Thiết bị hàng tỷ đồng mua về... cất kho

(Dân trí) - Dân trí Kiểm toán Nhà nước phát hiện hàng loạt sai phạm trong việc mua sắm thiết bị y tế tại các địa phương, các bệnh viện trung ương như: cùng một vật tư, hoá chất nhưng mỗi nơi một giá, hàng loạt thiết bị đầu tư mới nhưng chưa đưa vào sử dụng hoặc mới đưa vào sử dụng đã hỏng. >> Vung cả trăm tỉ đồng mua sắm thiết bị y tế: Máy móc mới mua đã hỏng, “trùm mền”

Thứ tư, 24/05/2017 - 08:05

Bi hài trục lợi BHYT: Uống gần 300 viên, tuýp thuốc trong ngày mà…vẫn sống
Bi hài trục lợi BHYT: Uống gần 300 viên, tuýp thuốc trong ngày mà…vẫn sống

(Dân trí) - Qua 4 tháng đầu năm 2017, gần 2.800 người có số lượt khám bệnh trung bình từ 50 lần, có trường hợp đi khám 123 lần. Trước thực tế này, BHXH VN sẽ tạm dừng hợp đồng với các cơ sở khám chữa bệnh trục lợi quỹ BHYT, thu thẻ BHYT của cá nhân trục lợi.

Thứ tư, 24/05/2017 - 06:13

Loay hoay trong ma trận thực phẩm bẩn đến bao giờ?
Loay hoay trong ma trận thực phẩm bẩn đến bao giờ?

(Dân trí) - Để đến bàn ăn, thực phẩm qua những chuỗi liên hoàn, phức tạp như ma trận, sạch bẩn lẫn lộn khiến người tiêu dùng mất đi quyền lựa chọn còn cơ quan quản lý vẫn loay hoay chưa ra giải pháp.

Thứ tư, 24/05/2017 - 04:32

Hàng chục công nhân nhập viện sau bữa trưa: Do công ty không chấp hành đình chỉ bếp ăn?
Hàng chục công nhân nhập viện sau bữa trưa: Do công ty không chấp hành đình chỉ bếp ăn?

(Dân trí) - Trước việc bếp ăn của Nhà máy may Hitexvinam không đạt các tiêu chí an toàn vệ sinh thực phẩm theo quy định, ngày 18/5, đoàn kiểm tra liên ngành đã yêu cầu dừng hoạt động. Tuy nhiên, phía công ty không chấp hành và đến trưa ngày 22/5 thì xảy ra sự việc hàng loạt công nhân nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm.

Thứ ba, 23/05/2017 - 06:36

Có nên ăn hàu sống?
Có nên ăn hàu sống?

(Dân trí) - Chồng tôi rất mê món hàu ăn sống và nức nở khen “bổ”. Khi tôi muốn chế biến thành món chín cho chồng, như hàu nướng phô mai, hàu nướng mỡ hành… chồng tôi cho rằng dễ mất chất. Nhưng nhìn anh ăn sống vậy tôi rất lo không đảm bảo an toàn. Xin hỏi bác sĩ, có đúng món hàu sẽ mất chất bổ khi nấu chín hay không? (Phương Vy, Hà Nội).

Thứ ba, 23/05/2017 - 03:52

Bổ nhiệm "thần tốc" chức phó khoa cho con trai giám đốc bệnh viện
Bổ nhiệm "thần tốc" chức phó khoa cho con trai giám đốc bệnh viện

(Dân trí) - Mới đây, Giám đốc bệnh viện huyện Thanh Bình bị “tố” bổ nhiệm con trai làm phó khoa dù anh này chỉ làm việc 6 tháng. Ngoài ra, bạn đọc còn tố con trai vị giám đốc này ngoài việc thăng chức “thần tốc” thì trước đây còn mắc bệnh động kinh.

Thứ ba, 23/05/2017 - 02:29

Tập huấn chăm sóc sức khỏe sinh sản ban đầu cho sinh viên
Tập huấn chăm sóc sức khỏe sinh sản ban đầu cho sinh viên

(Dân trí) - Cuối tuần qua, tại trường Đại học Ngoại ngữ (Đại học Huế) đã diễn ra khóa tập huấn chăm sóc sức khỏe sinh sản ban đầu cho sinh viên.

Thứ ba, 23/05/2017 - 02:25

Vết bầm tím trên ngực có đáng ngại không?
Vết bầm tím trên ngực có đáng ngại không?

(Dân trí) - Vết bầm tím xảy ra khi các mạch máu nhỏ, mỏng dưới da bị vỡ, thường là hậu quả của va đập, và khiến lượng nhỏ máu thoát ra. Dưới đây là nguyên nhân gây vết bầm trên ngực, cùng với các lựa chọn điều trị và liệu có cần đi khám bác sĩ hay không.

Thứ ba, 23/05/2017 - 01:08

"Tiêu" calo với 7 hoạt động hằng ngày
"Tiêu" calo với 7 hoạt động hằng ngày

(Dân trí) - ​Chúng ta đều đốt cháy calo cho các hoạt động hàng ngày. Các nhà khoa học thậm chí còn có một cái tên cho nó: sinh nhiệt từ những hoạt động không gắng sức. Đó là năng lượng mà bạn sử dụng khi đi lên cầu thang hoặc mang túi hàng tạp hóa, và với một chút tưởng tượng, thật dễ dàng để biến những hoạt động bình thường này thành những cơ hội tiêu tốn calo.

Thứ ba, 23/05/2017 - 11:42

Cảnh giác dấu hiệu đi ngoài ra máu ở trẻ nhỏ
Cảnh giác dấu hiệu đi ngoài ra máu ở trẻ nhỏ

(Dân trí) - Ở trẻ nhỏ, đi ngoài ra máu có thể là tình trạng táo bón, nứt hậu môn nhưng cũng có thể là dấu hiệu của polyp đại tràng. Trên thực tế, nhiều bệnh nhi được phát hiện tình trạng polyp đại tràng từ dấu hiệu cứ ngỡ do táo bón gây ra này.

Thứ ba, 23/05/2017 - 10:16

Cảnh báo mới nhất: Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống nước quả!
Cảnh báo mới nhất: Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống nước quả!

(Dân trí) - Cho tới nay, các chuyên gia đều nói rằng trẻ nên nếm thử các đồ uống ngọt từ 6 tháng tuổi. Nhưng khuyến nghị mới của Viện Nhi Khoa Hoa Kỳ được công bố vào thứ Hai (22/5) đã cảnh báo cha mẹ có con dưới 1 tuổi về thứ đồ uống tưởng như là lành mạnh này.

Thứ ba, 23/05/2017 - 08:32

Video: 5 dấu hiệu ung thư của nốt ruồi
Video: 5 dấu hiệu ung thư của nốt ruồi

(Dân trí) - Ung thư da dễ điều trị nhưng tại Việt Nam phần lớn các trường hợp đều điều trị khó khăn và tốn kém do bệnh nhân thường đến khám khi tổn thương đã lớn. Trong khi đó, chỉ cần quan sát sự thay đổi của nốt ruồi là đủ để cứu cuộc đời của chính mình.

Thứ ba, 23/05/2017 - 06:20

ĐÁNG QUAN TÂM
Cánh mày râu “yếu”… vì mất kẽm
Cánh mày râu “yếu”… vì mất kẽm

(Dân trí) - Mất kẽm thường xuyên nhưng lại không được bổ sung, nhiều quý ông uống đủ các loại rượu bìm bịp, tắc kè, rắn, ba kích…với mong muốn “1 người uống 2 người vui”. Thế nhưng đâu vẫn hoàn đó, bởi nguyên nhân thực sự gây thiếu kẽm thì vẫn chưa được khắc phục.

Thứ ba, 23/05/2017 - 04:48

Chuyên gia tư vấn cách giảm suy kiệt cho bệnh nhân ung bướu sau hóa xạ trị
Chuyên gia tư vấn cách giảm suy kiệt cho bệnh nhân ung bướu sau hóa xạ trị

​Chúng tôi đã có cuộc trao đổi với GS.TS. Đào Văn Phan, Nguyên chủ nhiệm bộ môn dược lý, trường Đại học Y Hà Nội, để hiểu rõ hơn về tác dụng thực sự của curcumin, fucoidan, tam thất.

Thứ ba, 23/05/2017 - 03:00

Nhân viên y tế trả lại 5 triệu đồng bệnh nhân để quên trong túi áo
Nhân viên y tế trả lại 5 triệu đồng bệnh nhân để quên trong túi áo

(Dân trí) - Bệnh nhân Lê Danh Nhung (73 tuổi đang điều trị tại khoa Nội A, BV Đa khoa tỉnh Tuyên Quang) vui mừng và bất ngờ khi được trao lại số tiền hơn 5 triệu đồng ông để quên trong túi áo lúc điều dưỡng gom đồ đi giặt.

Thứ hai, 22/05/2017 - 11:35

Khoái cảm: Sung sướng hay nguy hiểm?
Khoái cảm: Sung sướng hay nguy hiểm?

Hẳn nhiều người sẽ chỉ ngay cái gương “thượng mã phong” của các ông để trả lời là có. Tuy vậy, nếu tìm hiểu kỹ không khó nhận ra khoái cảm không phải là đích phạm trong các ca “phạm phòng”, chúng chỉ đóng vai trò giọt nước tràn ly quật ngã người đàn ông có nền sức khỏe không tốt.

Thứ hai, 22/05/2017 - 09:38

Nhau bong non khi đang điều trị dọa sinh non tại bệnh viện
Nhau bong non khi đang điều trị dọa sinh non tại bệnh viện

(Dân trí) - Chiều 22/5, nguồn tin từ bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ cho biết, các bác sĩ của bệnh viện nay vừa cứu sống sản phụ 38 tuổi bị bong nhau non thể nặng.

Thứ hai, 22/05/2017 - 09:21

Bệnh nhân tử vong sau tiêm, bệnh viện hỗ trợ 60 triệu đồng
Bệnh nhân tử vong sau tiêm, bệnh viện hỗ trợ 60 triệu đồng

(Dân trí) - Nhập viện do bị viêm phế quản, bà Võ Thị Thê (65 tuổi, trú thôn Hồng Phong, xã Thịnh Lộc, huyện Lộc Hà) được y tá tiêm thuốc. Sau khoảng 10 phút, bà Thê có biểu hiện người tím tái, khó thở và tử vong trong khi được chuyển lên tuyến trên.

Thứ hai, 22/05/2017 - 07:44

Gần 5 triệu trẻ em được uống vitamin A đồng loạt vào đầu tháng 6
Gần 5 triệu trẻ em được uống vitamin A đồng loạt vào đầu tháng 6

(Dân trí) - Trong ngày vi chất dinh dưỡng diễn ra đầu tháng 6, các ông bố, bà mẹ có con nhỏ từ 6 – 36 tháng tuổi (và 37 – 60 tháng tuổi ở các vùng khó khăn) cần đưa con đến trạm y tế, các điểm uống vitamin A để bổ sung vitamin A cho trẻ. Bổ sung vitamin A không chỉ ngăn ngừa các bệnh về mắt mà còn tăng sức đề kháng cho trẻ.

Thứ hai, 22/05/2017 - 07:36

Hàng chục công nhân nhập viện sau bữa ăn trưa
Hàng chục công nhân nhập viện sau bữa ăn trưa

(Dân trí) - Sau bữa cơm trưa, các công nhân Nhà máy may Hitexvinam (đóng tại cụm công nghiệp Nghĩa Mỹ, thị xã Thái Hòa, Nghệ An) có triệu chứng nôn ói, đau bụng. Hiện đã có hàng chục công nhân được đưa đến cơ sở y tế.

Thứ hai, 22/05/2017 - 07:14

Những sai lầm tai hại trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50
Những sai lầm tai hại trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

(Dân trí) - Người lớn tuổi rất cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để giảm nguy cơ bệnh tật, sống khỏe, sống vui và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, trên thực tế đang có nhiều quan niệm không đúng, ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng.

Thứ hai, 22/05/2017 - 04:51

Video: Phát hiện thiếu vitamin qua gương mặt và tóc
Video: Phát hiện thiếu vitamin qua gương mặt và tóc

(Dân trí) - Hãy ngắm mình trong gương, quan sát gương mặt xem có những thay đổi nào sau đây không bạn nhé?

Thứ hai, 22/05/2017 - 03:25

10 cách để xoay chuyển một ngày tệ hại
10 cách để xoay chuyển một ngày tệ hại

(Dân trí) - Phần tệ nhất của một ngày tồi tệ là tâm trạng chán nản đi kèm với nó. Tâm trạng này không chỉ đến từ những lời phê bình của sếp hoặc từ trận cãi nhau với vợ hay chồng, mà đến từ tất cả mọi thứ. Như thể cả vũ trụ quay lưng lại với bạn. Hoặc ít nhất là bạn cảm thấy như vậy.

Thứ hai, 22/05/2017 - 01:28

Phát triển du lịch - y tế “hút” bệnh nhân nước ngoài
Phát triển du lịch - y tế “hút” bệnh nhân nước ngoài

(Dân trí) - Để tận dụng lợi thế về du lịch kết hợp với khám chữa bệnh cho người bệnh trong nước và quốc tế, Sở Y tế và Sở Du lịch đang lên phương án hợp tác. Đây được kỳ vọng là giải pháp giúp thu hút ngoại tệ và giảm chảy máu người bệnh ra nước ngoài.

Thứ hai, 22/05/2017 - 01:18