Bài tập thể dục "5 phút" dành riêng cho bệnh nhân ung thư vú

Vận động thể chất là một trong những biện pháp tăng cường sức khỏe hiệu quả cho bệnh nhân ung thư. Đối với những người đã trải qua điều trị ung thư vú hoặc những loại ung thư ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt, niệu quản, dương vật, vùng đầu cổ, vận động thể chất lại càng quan trọng, bởi nó giúp ngăn ngừa chứng phù bạch huyết, thường gặp ở những trường hợp này.

 Phù bạch huyết là tình trạng tích tụ dịch trong các mô mềm do hệ bạch huyết bị tắc nghẽn. Các bệnh nhân ung thư sau khi thực hiện phẫu thuật điều trị, thường sẽ được cắt bỏ các hạch bạch huyết nằm ở vị trí lân cận khối u, do đó dễ dẫn đến chứng phù bạch huyết.

Bài tập thể dục trong nhà dưới đây được thiết kế riêng, để tối ưu cho việc ngăn ngừa phù bạch huyết, cũng như tăng cường thể trạng cho các bệnh nhân mắc ung thư vú:

Minh Nhật

Theo Breast Cancer Haven