Trịnh Đan Duy Anh giảm 12kg để thi Siêu mẫu

Thứ năm, 11/06/2009 - 10:23

(Dân trí) - Nếu bạn đã ấn tượng với hình ảnh Duy Anh của thời gian trước đây khi là một ca sĩ trẻ xuất thân từ cuộc thi Ngôi Sao Tiếng hát truyền hình thì bây giờ bạn sẽ bất ngờ khi gặp một Duy Anh hoàn toàn khác tại giải Siêu mẫu Việt Nam 2009 này.

Trịnh Đan Duy Anh giảm 12kg để thi Siêu mẫu - 1

Duy Anh có thể tiết lộ số cân nặng trước khi bạn chuẩn bị tham gia cuộc thi Siêu Mẫu Việt Nam 2009 lần này?

Con số chính xác là 85kg. Trong vòng 3 tháng, Duy Anh chỉ còn 73k với chỉ số hình thể là cao 1m83, 101 - 75 - 100 (Cười). Cái quan trọng là Duy Anh đã chuyển hóa toàn bộ số cân dư thừa thành nhiệt lượng và sự tự tin để tham gia Siêu Mẫu Việt Nam năm nay rồi.

Vậy là Duy Anh đã giảm được 12kg trong vòng 3 tháng. Quả là rất đáng khâm phục. Duy Anh có thể tiết lộ bí quyết cho độc giả được không?

Đó là cả một quá trình gian khổ đối với bản thân Duy Anh. Từ khi quyết tâm tham dự Siêu mẫu 2009, cũng là lúc Duy Anh làm bạn với thật nhiều rau xanh, trái cây và đặc biệt là chế độ tập thể dục đều đặn mỗi ngày.

Buổi sáng Duy Anh chạy bộ 1h đồng hồ, sau đó ăn sáng với bánh mì, salát và táo. Bấy nhiêu là đủ cho những tiết học buổi sáng rồi. Còn bữa trưa, Duy Anh kết hợp giữa thịt gà, các loại rau củ và nước trái cây để chuẩn bị cho ca học buổi chiều. Kết thúc việc học, Duy Anh tới phòng Gym, tập luyện 3 tiếng đồng hồ dưới sự chỉ dạy của một huấn luyện viên riêng. Buổi tối, đặc biệt tránh chất bột. Có thể ăn miến, trái cây và một chút sữa chua. 12kg giảm được là một chuyện, có thể có được một cơ thể rắn chắc là chuyện khác nữa. Điều đó rất cần sự tác động của chế độ tập luyện phù hợp và đúng phương pháp.

Trịnh Đan Duy Anh giảm 12kg để thi Siêu mẫu - 2

Động lực nào đưa Duy Anh, một ca sĩ, tới với một con đường mới là Duy Anh, một siêu mẫu?

Đến với Siêu Mẫu Việt Nam 2009 với sức trẻ, niềm đam mê nghệ thuật của bản thân và ước vọng vươn tới cái đẹp. Duy Anh nghĩ rằng, dù bạn là ai, ở đâu, làm gì…thì có lẽ tất cả chúng ta đều yêu quí cái đẹp. Một cái đẹp từ tâm hồn tới hình thức phải không?

Trịnh Đan Duy Anh giảm 12kg để thi Siêu mẫu - 3

Trong cuộc thi Siêu Mẫu Việt Nam 2009 năm nay, thí sinh nào để lại ấn tượng nhất trong Duy Anh cho đến bây giờ?

Câu này khó quá, bạn nào cũng dễ thương cả, mỗi người một vẻ. Nhưng để lại ấn tượng nhất cho Duy Anh trong cuộc thi này lại là Amanda Scott, siêu mẫu đến từ Pháp. Cô ấy rất chuyên nghiệp trong phong cách làm việc. Đặc biệt là Duy Anh ngất ngây trước nụ cười và ánh mắt sắc lẹm của cô ấy. Duy Anh rất vui khi được làm việc và được Amanda hướng dẫn rất tận tình trong từng buổi tập luyện cũng như chụp hình.

Chúc Duy Anh thành công trong cuộc thi Siêu mẫu Việt Nam 2009!

Tiểu Trung