Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ

(Dân trí) - Jennifer Lopez luôn khiến fans ngưỡng mộ vì vẻ ngoài trẻ trung, năng động và dáng vóc rất săn chắc.

Jennifer Lopez - Dance Again
Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 1

Jennifer Lopez sành điệu và năng động rời phòng tập gym ở Miami, Florida, Mỹ ngày 12/4 vừa qua 

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 2

Bà mẹ hai con trông trẻ trung hơn nhiều so với tuổi 50, một trong những bí quyết của Jennifer Lopez là tập gym đều đặn mỗi ngày 

Jennifer Lopez - Ain't Your Mama
Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 3

Jennifer Lopez có thể đi tập cùng bạn trai Alex Rodriguez hoặc đi một mình, cô thường tập các bài tập nặng để đốt cháy năng lượng và tăng cơ 

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 4

Jen chia sẻ bên cạnh việc tập gym chăm chỉ, cô còn thi thoảng cắt đường và tinh bột khỏi thực đơn của mình trong 1 - 2 tuần 

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 5

Diva đa tài nói, việc cắt đường và tinh bột hoàn toàn khiến cô nhanh đói và cô phải ăn nhiều rau, cá, nước hoa quả, các loại hạt để bù vào 

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 6

Jennifer Lopez tiết lộ khi cô ăn kiêng, bạn trai cô cũng như vậy và hai người cảm thấy hào hứng hơn khi làm mọi việc cùng với nhau 

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 7

Ngôi sao xinh đẹp nói,việc ăn kiêng lành mạnh là cần thiết để giúp mọi người thon thả và trẻ trung hơn 

Jennifer Lopez - Jenny from the Block
Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 8

Mới đây Jennifer Lopez còn tiết lộ, cô và bạn trai chưa hề lên kế hoạch làm đám cưới như những lời đồn đại 

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 9
Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 10

Jennifer Lopez đang bận rộn quay phim mới Hustlers (ảnh) tại New York và bạn trai cô cũng có công việc riêng

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 11

Ngôi sao xinh đẹp nói, để cô và bạn trai có thể sắp xếp thời gian ở bên nhau giai đoạn này cũng là khó khăn 

Jennifer Lopez trẻ đẹp nhờ tập gym chăm chỉ - 12

J.Lo được bạn trai cầu hôi hồi tháng trước bằng chiếc nhẫn kim cương 4,5 triệu USD, đó cũng là thời điểm đánh dấu 2 năm họ yêu nhau. 

Vĩnh Ngọc

Theo DM