Hoa hậu H'Hen Niê khoe vòng ba chạm mốc 100 cm

Dân trí Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 H'Hen Niê hào hứng tiết lộ vòng ba lên tới 100 cm, sau một thời gian miệt mài tập luyện và chế độ ăn, ngủ hợp lý.

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán tại quê nhà Đắk Lắk, H’Hen Niê trở lại làm việc và tích cực luyện tập để lấy lại vóc dáng.

Mới đây, trên Instagram cá nhân, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đã khoe vòng ba chạm mốc 100 cm. Cô hài hước chia sẻ: “Bé mỡ chuyển hộ khẩu sang vòng ba mọi người ạ”. Trước đó, số đo hình thể của người đẹp là 83-60-97.

Hoa hậu HHen Niê khoe vòng ba chạm mốc 100 cm - 1

Hoa hậu H'Hen Niê khoe "siêu vòng ba" cán mốc 100 cm.

Chia sẻ bí quyết để có được vóc dáng như hiện tại, H'Hen Niê cho biết cô tăng cân trong kỳ nghỉ lễ vừa rồi do ngừng tập và không tuân thủ chế độ ăn kiêng. Sau Tết, người đẹp tích cực luyện tập và giữ chế độ ăn, ngủ khoa học.

“Thói quen của Hen là sẽ ngủ từ 21-22h và thức dậy khoảng 6-7h. Bạn muốn tập luyện hay ngay cả chuyện giảm câm thì vẫn phải ngủ đủ giấc. Vì lịch trình hoạt động, Hen sẽ không ngủ trưa. Trước khi bước xuống giường, hãy làm quen ngày mới bằng một vài động tác yoga nhẹ nhàng”, H’Hen Niê chia sẻ việc duy trì thói quen đi ngủ đúng giờ.

Hoa hậu HHen Niê khoe vòng ba chạm mốc 100 cm - 2

Trước đó, H'Hen Niê cũng chia sẻ trên trang cá nhân hình ảnh cho thấy cô tăng cân sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán.

Người đẹp chia sẻ thêm, bữa sáng của mình gồm thịt gà, bông cải xanh và chuối. “Trước bữa sáng, Hen sẽ uống nước ấm, một ít mật ong và vài giọt chanh. Uống nước nhiều vào buổi sáng, giảm dần chiều tối. Khi uống nhấp từng ngụm nhé”, người đẹp viết.

Trước đó, H'Hen Niê cũng chia sẻ trên trang cá nhân hình ảnh cho thấy cô tăng cân sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán. Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 vén áo để lộ vòng eo không còn thon gọn như trước. “Con là kết tinh của tình yêu ẩm thực trong những ngày Tết cổ truyền của dân tộc”, cô viết.

Hoa hậu HHen Niê khoe vòng ba chạm mốc 100 cm - 3
Hoa hậu HHen Niê khoe vòng ba chạm mốc 100 cm - 4
Hoa hậu HHen Niê khoe vòng ba chạm mốc 100 cm - 5

Thân hình nóng bỏng của người đẹp Ê Đê.

H'Hen Niê, sinh năm 1992 tại Đắk Lắk. Cô là người dân tộc thiểu số đầu tiên tại Việt Nam giành vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam. Cô có sắc tộc Ê Đê với làn da nâu và mái tóc ngắn.

H'Hen Niê cũng đã đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2018 tại Thái Lan và lọt vào Top 5 chung cuộc. Đây chính là thành tích cao nhất của Việt Nam trong lịch sử tham gia cuộc thi này.

Hà Thanh

MỚI NHẤT
Enrique Iglesias và Anna Kournikova bí mật đón đứa con thứ ba
Enrique Iglesias và Anna Kournikova bí mật đón đứa con thứ ba

(Dân trí) - Cựu công chúa làng quần vợt - Anna Kournikova và bạn trai - nam ca sĩ Enrique Iglesias vừa hạnh phúc thông báo họ đã đón đứa con chung thứ ba vào ngày 30/1.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 11:14

Hoa hậu Ji Hyun, H’Hen Niê, Khánh Vân tung ảnh quyến rũ ngày Lễ tình nhân
Hoa hậu Ji Hyun, H’Hen Niê, Khánh Vân tung ảnh quyến rũ ngày Lễ tình nhân

(Dân trí) - Nhân dịp Lễ tình nhân, H’Hen Niê cùng Khánh Vân, Hoa hậu Hàn Quốc Ji Hyun và các á hậu bất ngờ tung bộ ảnh ngọt ngào và quyến rũ bên nhau.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 10:47

Viên Vịnh Nghi - Trương Trí Lâm ngọt ngào kỷ niệm 19 năm ngày cưới
Viên Vịnh Nghi - Trương Trí Lâm ngọt ngào kỷ niệm 19 năm ngày cưới

(Dân trí) - Viên Vịnh Nghi - Trương Trí Lâm được xem là cặp đôi đáng ngưỡng mộ bậc nhất của làng giải trí xứ hương cảng. Họ vừa kỷ niệm 19 năm ngày cưới và đã làm tình nhân được 28 năm.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 10:46

Người vợ tào khang sau thành công của đạo diễn phim "Ký sinh trùng"
Người vợ tào khang sau thành công của đạo diễn phim "Ký sinh trùng"

(Dân trí) - Chưa từng lên sân khấu để hưởng chung hào quang cùng chồng nhưng ít ai biết, vợ của đạo diễn người Hàn Quốc - Bong Joon Ho chính là hậu phương vững chắc giúp ông bước tới thành công ngày hôm nay.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 09:57

Siêu mẫu Candice Swanepoel đẹp hoàn hảo với áo tắm
Siêu mẫu Candice Swanepoel đẹp hoàn hảo với áo tắm

(Dân trí) - Candice Swanepoel sở hữu thân hình đẹp từng centimet dù đã qua hai lần sinh nở. Người đẹp nói, sự thực thì vóc dáng cô không giống ngày xưa.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 09:37

Eiza Gonzalez khoe dáng nuột nà
Eiza Gonzalez khoe dáng nuột nà

(Dân trí) - "Sao" phim "Hobbs & Shaw" Eiza Gonzalez tiết lộ với báo giới rằng, khi cha cô mất năm cô 12 tuổi, cô trầm cảm kéo dài và ăn uống vô điều độ, sau đó cô phải nỗ lực thay đổi để giữ dáng vóc và sức khỏe.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 09:15

Vợ chồng Ưng Hoàng Phúc chia sẻ cách “giữ lửa” của tình yêu
Vợ chồng Ưng Hoàng Phúc chia sẻ cách “giữ lửa” của tình yêu

(Dân trí) - Ưng Hoàng Phúc chia sẻ: “Khi vợ nổi nóng thì Phúc im lặng và ngược lại, khi Phúc bực thì vợ cũng tránh đi chỗ khác để khi hai người bình tĩnh hơn thì mới nói chuyện tiếp”.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 07:26

Nam Em ra sao sau “ồn ào” tình cảm với MC Quốc Bảo?
Nam Em ra sao sau “ồn ào” tình cảm với MC Quốc Bảo?

(Dân trí) - Nam Em chia sẻ, cô cũng có những phút yếu mềm trước những bình luận không hay về mình.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 07:22

Á hậu Phương Nga tạo dáng táo bạo bên bạn trai Bình An
Á hậu Phương Nga tạo dáng táo bạo bên bạn trai Bình An

(Dân trí) - Nhân dịp Lễ tình nhân cũng như một năm công khai chuyện tình cảm, Phương Nga và Bình An thực hiện bộ ảnh kỷ niệm với nhiều khoảnh khắc tạo dáng táo bạo.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 06:14

Adele giảm cân đáng ngạc nhiên
Adele giảm cân đáng ngạc nhiên

(Dân trí) - Nữ ca sĩ Adele được cho là đã giảm hơn 40 kg trong vài tháng trở lại đây.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 05:05

Lauryn Goodman gợi cảm đi biển sau khi tiết lộ cha của đứa bé trong bụng
Lauryn Goodman gợi cảm đi biển sau khi tiết lộ cha của đứa bé trong bụng

(Dân trí) - Lauryn Goodman thư thái đi biển sau khi tiết lộ, cha đứa bé trong bụng cô là cầu thủ bóng đá Kyle Walker.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 04:27

Cùng đón lễ Tình nhân với những bộ phim ngọt ngào, lãng mạn
Cùng đón lễ Tình nhân với những bộ phim ngọt ngào, lãng mạn

(Dân trí) - Mỗi dịp Valentine về, sẽ chẳng còn gì tuyệt vời hơn là bạn và “người ấy” ngồi kế bên nhau, cùng theo dõi những thước phim tình cảm lãng mạn hết sức ngọt ngào, ấm áp.

Thứ sáu, 14/02/2020 - 04:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Amber Rose gây sốc với hình xăm giữa trán
Amber Rose gây sốc với hình xăm giữa trán

(Dân trí) - Vũ nữ thoát y Amber Rose gây choáng khi xăm hình xăm khá lớn ngay trên trán của mình.

Thứ năm, 13/02/2020 - 01:59

Miley Cyrus bất ngờ làm người mẫu
Miley Cyrus bất ngờ làm người mẫu

(Dân trí) - Miley Cyrus khoe eo săn chắc khi trình diễn trong show của Marc Jacobs tại New York, Mỹ ngày 12/2 vừa qua.

Thứ năm, 13/02/2020 - 12:50

Choáng ngợp với không gian trong biệt thự đắt đỏ của ca sĩ Tuấn Hưng
Choáng ngợp với không gian trong biệt thự đắt đỏ của ca sĩ Tuấn Hưng

(Dân trí) - Mới đây, trên trang cá nhân của Thu Hương, bà xã Tuấn Hưng đã đăng tải loạt ảnh trong biệt thự mới mua tại Hà Nội. Đây là biệt thự đầu tiên của cặp đôi sau khi đã sở hữu khoảng 3 căn hộ cao cấp.

Thứ năm, 13/02/2020 - 10:58

Chồng cũ tiết lộ phải trả 200 nghìn USD tiền nợ thay cho Pamela Anderson
Chồng cũ tiết lộ phải trả 200 nghìn USD tiền nợ thay cho Pamela Anderson

(Dân trí) - Kết hôn ngắn ngủi 12 ngày, Jon Peters, 74 tuổi phải trả nợ thay Pamela Anderson và mua cho cô nhiều quần áo mới.

Thứ năm, 13/02/2020 - 10:52

Hoa hậu đẹp nhất Hàn bị chỉ trích vì dự tiệc cùng đoàn phim "Ký sinh trùng"
Hoa hậu đẹp nhất Hàn bị chỉ trích vì dự tiệc cùng đoàn phim "Ký sinh trùng"

(Dân trí) - Những hình ảnh Honey Lee ăn mừng cùng đoàn làm phim “Ký sinh trùng” tại bữa tiệc hậu lễ trao giải Oscar 2020 đã biến cô trở thành hoa hậu bị cả cộng đồng và dư luận xứ Hàn chỉ trích.

Thứ năm, 13/02/2020 - 10:44

Rodrigo Alves tiếp tục phẫu thuật chuyển giới
Rodrigo Alves tiếp tục phẫu thuật chuyển giới

(Dân trí) - Rodrigo Alves đang hoàn thiện hình ảnh người phụ nữ quyến rũ. Anh cho biết, lẽ ra nên chuyển giới sớm hơn.

Thứ năm, 13/02/2020 - 10:20

Rộ tin Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh đã phân chia tài sản
Rộ tin Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh đã phân chia tài sản

(Dân trí) - Mặc dù cặp đôi Huỳnh Hiểu Minh và Angelababy đã đoàn tụ trong tiệc sinh nhật con trai vào tháng 1 vừa rồi nhưng những thông tin bất lợi về cuộc hôn nhân của họ vẫn không ngừng “bùng nổ”.

Thứ năm, 13/02/2020 - 10:00

"Sao" phim "Trò chơi vương quyền" mang bầu
"Sao" phim "Trò chơi vương quyền" mang bầu

(Dân trí) - Nhiều trang báo của Mỹ vừa đưa tin, nữ diễn viên xinh đẹp Sophie Turner đang mang thai đứa con đầu lòng ở tuổi 23.

Thứ năm, 13/02/2020 - 09:48

Ca sỹ 9X Mabel bốc lửa tái xuất
Ca sỹ 9X Mabel bốc lửa tái xuất

(Dân trí) - Mabel tràn đầy năng lượng khi biểu diễn ở Birmingham, Anh quốc ngày 11/2 vừa qua. Trước đó ít ngày, nữ ca sĩ sinh năm 1996 đã phải hủy 2 buổi diễn vì bị ốm.

Thứ năm, 13/02/2020 - 05:01

Đoàn Hồng Trang đại diện Việt Nam thi Hoa hậu sinh thái quốc tế 2020
Đoàn Hồng Trang đại diện Việt Nam thi Hoa hậu sinh thái quốc tế 2020

(Dân trí) - Sau 3 năm lỡ cơ hội, Hoa khôi Đoàn Hồng Trang chính thức đại diện Việt Nam thi Miss Eco International - Hoa hậu sinh thái quốc tế 2020.

Thứ năm, 13/02/2020 - 03:59

Nhã Phương rút kinh nghiệm vì dùng hình ảnh không phù hợp đòi quà Valentine
Nhã Phương rút kinh nghiệm vì dùng hình ảnh không phù hợp đòi quà Valentine

(Dân trí) - Vô tư đăng hình tờ tiền có mệnh giá 500.000 đồng, đồng thời "zoom" cận vào đôi mắt kèm chú thích: “Uống nhầm một ánh mắt, cơn say theo cả đời”, Nhã Phương ngay lập tức được các fan nhắc nhở.

Thứ tư, 12/02/2020 - 06:52

Hé lộ ảnh tuổi đôi mươi xinh như mộng của nghệ sĩ Thanh Thanh Hiền
Hé lộ ảnh tuổi đôi mươi xinh như mộng của nghệ sĩ Thanh Thanh Hiền

(Dân trí) - Nhan sắc xinh đẹp, thơ ngây thuở mười tám, đôi mươi của nghệ sĩ Thanh Thanh Hiền khiến ai nhìn cũng xao xuyến.

Thứ tư, 12/02/2020 - 04:17