Giảm 45kg, Adele sở hữu thân hình nóng bỏng

Từng được biết tới với thân hình mũm mĩm, gương mặt tròn khi mới bước chân vào làng giải trí, Adele chinh phục người hâm mộ bằng giọng ca trời phú. Tuy nhiên, 2 năm trở lại đây, cô lại khiến những khán giả yêu mến và cảm phục bởi nghị lực giảm câm phi thường.

Mỗi lần xuất hiện tại các sự kiện hay đăng ảnh trên mạng xã hội, Adele đều “gây sốt” vì ngày càng thon thả và quyến rũ. Thay cho hình ảnh một nữ ca sĩ sở hữu thân hình ngoại cỡ, luôn phải che đi “body” béo mập bằng những bộ cánh rộng thùng thình, Adele giờ đây có thể tự tin khoác lên mình những chiếc váy ngắn khoe đôi chân thon và thân hình thon thả như một người mẫu.

Để có được dáng vóc hiện tại, Adele đã theo đuổi chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện chăm chỉ mỗi ngày với huấn luyện viên riêng. Adele tiết lộ, cô giảm gần 13kg chỉ với việc uống 10 tách trà mỗi ngày, mỗi tách 2 thìa đường đầy, ăn cùng đồ ăn vặt và bánh quy, ngoài ra là ăn nhiều các món chế biến từ thực vật như táo, cải xoăn, kiều mạch... và hạn chế lượng thịt. Kết quả sau 2 năm, cô đã “tống khứ” 45 kg để có một dáng vóc gợi cảm và nữ tính. Giảm cân cũng giúp gương mặt của nữ ca sĩ nổi tiếng thay đổi, trở nên thanh thoát Vline.

Giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn, Adele cũng phải chịu những tác dụng phụ không mong muốn. Làn da của cô bị chảy xệ, xuống cấp nhưng Adele vẫn tin tưởng vào hành trình giảm béo của mình. Cô không bận tâm tới những lời chê bai dành cho làn da thiếu sức sống hay những bình luận cho rằng cô già đi chục tuổi vì giảm cân nhanh, giọng ca “Rolling In The Deep” khẳng định, cô hoàn toàn hài lòng với dáng vóc, gương mặt hay làn da hiện tại.

Adele từng tâm sự, cô quyết định thay đổi và làm mới bản thân sau khi chia tay với người chồng 8 năm. Nữ ca sĩ nổi tiếng cho biết, cô đang tiến tới thập kỷ mới với một ngoại hình mới, gợi cảm hấp dẫn và cũng đầy sức sống hơn. Adele nói rằng, hành trình làm mới bản thân giúp cô “học được rất nhiều điều từ chính cơ thể mình nên chuyện giảm cân trở nên dễ dàng hơn”.

Sau khi giảm cân, Adele cũng tiến tới mối quan hệ mới với rapper Skepta. Hiện, Adele đang hạnh phúc với người đàn ông của đời mình. Giọng ca “Hello” hiện được xem là một trong những mỹ nhân sở hữu “body” nóng bỏng bậc nhất làng nhạc thế giới và tự hào với những gì mình đã làm được. Mục tiêu lớn của Adele là tiếp tục duy trì một lối sống tích cực, lành mạnh bởi cô đang cảm nhận về chính bản thân và cuộc sống của mình một cách tuyệt vời nhất.

Mi Vân

Theo DM