Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng

(Dân trí) - Siêu mẫu Alessandra Ambrosio vẫn giữ được dáng thon săn chắc ở tuổi 39, đó là nhờ chế độ ăn uống khoa học và tập gym đều đặn.

Alessandra Ambrosio khoe nhà sang
Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 1

Alessandra Ambrosio gợi cảm tái xuất trong bộ ảnh quảng cáo cho nhãn hiệu áo tắm mà cô là nhà thiết kế

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 2

Siêu mẫu U40 trẻ trung và quyến rũ đáng kinh ngạc

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 3

Alessandra Ambrosio tiết lộ cô tập gym 1 tiếng rưỡi mỗi ngày để giữ dáng, ngoài ra nếu không tới phòng tập thì cô sẽ đạp xe, đi chơi, chạy bộ...

Alessandra Ambrosio xinh đẹp trả lời phỏng vấn
Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 4

Alessandra Ambrosio nói, cô tuân thủ thói quen ăn uống lành mạnh với nhiều rau, cá, hoa quả

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 5

"Tôi muốn có cơ thể khỏe mạnh hơn là vì giữ dáng"

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 6

Siêu mẫu Brazil nói, cô là người yêu biển nên cũng thường xuyên ra biển vào cuối tuần

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 7

Thói quen sống năng động giúp Alessandra Ambrosio cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 8

Alessandra Ambrosio còn giữ thói quen uống nhiều trà xanh mỗi ngày giúp giảm cân, ngăn ngừa lão hóa

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 9

Hình ảnh mới nhất của siêu mẫu (ảnh chụp hôm 23/2)

Alessandra Ambrosio tiết lộ bí quyết giữ dáng - 10

Alessandra Ambrosio dự tiệc tại Brazil cùng bạn bè.

Kiều Minh

Theo DM