1. Dòng sự kiện:
  2. Giải chạy Unique Nha Trang H-Marathon 2024

Chế độ ăn uống dị thường giúp Erling Haaland hóa "siêu nhân"

H. Long

(Dân trí) - Tiết lộ trong bộ phim tài liệu "'Haaland: Quyết định quan trọng", Erling Haaland đã chia sẻ về chế độ ăn uống với khẩu phần ăn dị thường của mình.

Erling Haaland khởi đầu vô cùng tuyệt vời trong mùa giải này. Sau 12 trận ra sân ở Premier League, tiền đạo người Na Uy đã ghi tới 20 bàn thắng. Chính điều đó biến Haaland trở thành cầu thủ được chú ý đặc biệt.

Chế độ ăn uống dị thường giúp Erling Haaland hóa siêu nhân - 1

Erling Haaland thích ăn tim và gan động vật (ảnh: Goal).

Chế độ ăn uống của Haaland thực sự được quan tâm. Làm thế nào để có được cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, khiến mọi đối thủ khiếp sợ như vậy? Tuy nhiên, tiết lộ của cầu thủ sinh năm 2000 khiến nhiều người bất ngờ.

Anh cho biết: "Nhiều người không ăn tim gan động vật nhưng tôi quan tâm tới những món ăn này để chăm sóc cơ thể. Tôi nghĩ thực phẩm chất lượng và phù hợp là quan trọng nhất. Nhiều người nói rằng ăn thịt không tốt. Nhưng vấn đề là thịt nào? Thịt ở McDonald's? Hay thịt từ con vật được chăn thả tự nhiên? Tôi thường ăn tim và gan động vật".

Điều đáng nói, đầu bếp cho Haaland chính là cha của anh, ông Alfie. Vì từng là cầu thủ chuyên nghiệp nên ông có kiến thức về dinh dưỡng thể thao. Haaland thường ăn món lasagne trước mỗi trận đấu. HLV Pep Guardiola nói đùa rằng muốn mời ông Alfie về làm đầu bếp ở CLB để có thể tạo ra nhiều Haaland.

Chế độ ăn uống dị thường giúp Erling Haaland hóa siêu nhân - 2

Haaland hóa "siêu nhân" trên sân cỏ (ảnh: Getty).

Ông chia sẻ: "Chúng tôi có thể đề nghị cha của Haaland trở thành đầu bếp ở CLB. Nếu đó là bí mật nấu nướng thì tôi sẽ thuyết phục Chủ tịch Khaldoon Al Mubarak mời ông ấy đến bằng được. Nhưng tôi nghĩ chẳng có bí mật nào cả".

Theo chuyên gia dinh dưỡng Marc Bubbs, mỗi cầu thủ bóng đá cần tiêu thụ 3500 calo đến 5000 calo mỗi ngày, tùy theo cường độ tập luyện. Tuy nhiên, tiền đạo của Man City tiêu thụ tới 6000 calo mỗi ngày.

Ngoài ra, ngôi sao người Na Uy cũng có một vài thói quen khác như nhìn vào ánh mặt trời ngay sau khi ngủ dậy hoặc uống nước lọc (từ bình lọc tinh khiết chuyên dụng). Thực tế chứng minh, chế độ ăn uống và tập luyện dị thường của Haaland đã phát huy tác dụng.