Dùng mobile bị stress

(Dân trí) - Có rất nhiều người nghiện mobile mà không biết rằng chúng chính là nguyên nhân khiến bạn bị stress và dễ bị kích thích, cáu kỉnh, các nhà tâm lý học Anh cho biết.

Những “con dế” hiện đại đang mang lại cho con người nhiều cơ hội lựa chọn, vừa cho phép họ làm việc ở nhà mà không cần phải tới văn phòng, lại đảm bảo được tính bảo mật khi luôn có thể mang bên người 24/24 giờ. Tuy nhiên, 16% trong tổng số 106 người tham gia nghiên cứu đã có những hành vi tiêu cực khi dùng điện thoại di động – thường không ý thức được thời gian sử dụng chúng, trở nên cáu kỉnh, bực bội sau khi dùng điện thoại hay phụ thuộc vào chúng quá mức.

 

“Những điều này đã dẫn tới stress cho người dùng mobile”, TS Sheffield khẳng định.

 

Những kết luận trên được củng cố khi bài test được thực hiện ở 20 người dùng mobile trước sau khi bỏ chúng.

 

Trong một nghiên cứu độc lập trước đó, ông đã cho thấy huyết áp giảm xuống khi từ bỏ việc dùng mobile. Tuy nhiên, với rất nhiều người, mobile thực sự là một công cụ tiện ích và mang lại cho họ sự tự do, tự chủ.

 

"Mobile tác động rất lớn tới toàn thế giới. Những phát hiện này cho thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa điện thoại di động với cuộc sống của chúng ta và rằng mỗi người cần giảm bớt thời gian sử dụng di dộng”, TS Sheffield kết luận.

 

Phương Uyên

Theo CBS news