Một tư thế cực kỳ đơn giản trong yoga mang lại lợi ích bất ngờTư thế em bé hạnh phúc trong yoga giúp cải thiện tính linh hoạt, hơi thở và sức mạnh, đồng thời tăng cường sức khỏe tinh thần và cơ bắp.
Queen Pilates gia nhập thị trường phòng tập tại Hà NộiQueen Pilates kỳ vọng sẽ mang lại trải nghiệm từ bộ môn pilates nhằm giúp khách hàng cải thiện được sức khỏe, tinh thần.
Emma Pilates Việt Nam và sứ mệnh giúp một triệu người Việt có cuộc sống tích cực hơnSứ mệnh giúp một triệu người Việt có cuộc sống ngày một tích cực, hạnh phúc hơn đã giúp Emma Pilates Việt Nam trở thành điểm dừng chân lý tưởng của rất nhiều khách hàng thông thái.
Trúc Anh "Mắt biếc" sau ồn ào: Nỗ lực giảm cân, mở quán cơm tấmSau thời gian tự ti vì cân nặng, bệnh tật, Trúc Anh lấy lại sắc vóc, chia sẻ nhiều hình ảnh rạng rỡ và khỏe khoắn trên trang cá nhân.
Con gái MC Diệp Chi ngày càng xinh đẹp ở tuổi 12, được mẹ cưng chiềuAn Nhiên gây chú ý khi sở hữu chiều cao vượt trội, phong cách thời trang nữ tính và có cơ hội đi du lịch, trải nghiệm văn hóa tại nhiều nơi trên thế giới.
Hai cô gái được khen "chỉ thấy nửa mặt đã xinh", cởi khẩu trang càng gây bất ngờ hơnHai cô gái châu Á khiến người khác tò mò về nhan sắc sau lớp khẩu trang.
Bài tập giúp cụ bà 78 tuổi, từng mắc ung thư "cải lão hoàn đồng"Những đoạn clip ghi lại quá trình luyện tập của cụ bà U80 tại phòng gym, với mái tóc bạc và vóc dáng khiến ngay cả người trẻ cũng ngưỡng mộ luôn nhận được lượng tương tác khủng.
Hot girl Trung Quốc phẫn nộ khi bị tung ảnh thời còn xấu xí, chưa dao kéoSau khi nhận được tin nhắn thiếu tôn trọng, cô nàng đã không ngần ngại đáp trả và tự tin chia sẻ hành trình nâng tầm nhan sắc của mình.
Mỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan "treo người" để giữ dángNong Poy sở hữu nhan sắc đẹp thuần khiết và trẻ trung hơn rất nhiều so với tuổi U40, một phần là nhờ chăm chỉ tập luyện "treo người".
02:37Son Ye Jin tiết lộ chế độ tập luyện vất vả để giữ dángĐể duy trì dáng vóc và làn da trẻ trung, Son Ye Jin tiết lộ rằng, cô chăm tập pilates từ rẩt lâu. Phương pháp luyện tập này giúp mỹ nhân xứ Hàn giữ được cơ thể thon gọn, đầy linh hoạt.
Nữ giáo viên, MC hot nhất Hàn Quốc đẹp như tiên sa nhờ tập môn "con nhà giàu"Hai chân dài có tiếng xứ kim chi sở hữu nét đẹp vừa ngây thơ quyến rũ, thân hình nuột nà nhờ tập Pilates.
Hailey Baldwin khoe eo săn chắcNgười mẫu Hailey Baldwin lộ eo thon siêu săn chắc khi rời phòng tập Pilates ở Hollywood ngày 27/3 vừa qua.