Người thừa cân nên ăn no hay nhịn đói trước khi tập thể dục?Nhiều người thường băn khoăn không biết liệu có nên ăn trước khi tập thể dục, hay là nên tập khi bụng đói. Nghiên cứu mới đây đã tìm ra đáp án cho câu hỏi này đó bằng cách kiểm tra biểu hiện gen trong mô mỡ của nam giới thừa cân.
Ăn ít đi có giúp bạn sống lâu hơn?Các chuyên gia về lão hóa cho biết, việc hạn chế calo và nhịn ăn gián đoạn đều giúp tăng tuổi thọ ở động vật. Vậy liệu điều này có đúng với con người?
Thường xuyên không ăn sáng có sao không?Vì công việc bận rộn hay muốn giảm cân, nhiều người chọn bỏ qua bữa sáng. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn sáng?, nó có để lại hậu quả gì nghiêm trọng không?
Khu xóm yên bình nhất ở TPHCM, dân không bao giờ nhậu, nhịn chay cả thángCon hẻm trên đường Dương Bá Trạc (quận 8, TPHCM) nổi tiếng là nơi có cộng đồng người Chăm sinh sống. Theo đạo Hồi (Islam), những người dân ở đây không ăn thịt heo, không uống rượu, bia.
Có nên nhịn ăn gián đoạn, cắt toàn bộ tinh bột để giảm cân?Khi cắt toàn bộ tinh bột, nhịn ăn gián đoạn, trong quá trình chuyển hóa sẽ hình thành các chất béo tích tụ trong nội tạng, khó giải quyết hơn nhiều so với chất béo thông thường.
Công sở với những cữ cầu nguyện, tiệc... nước lọc trong mùa "nhịn chay"Là tín đồ Hồi giáo, Amin từng tạo bất ngờ với đồng nghiệp cùng công sở khi trải thảm ngay giữa phòng làm việc để cầu nguyện hay bỏ bụng đói suốt bữa tiệc liên hoan, tụ họp.
Cầu thủ Indonesia phải nhịn ăn, đội tuyển Việt Nam hưởng lợiNhiều cầu thủ Indonesia sẽ phải nhịn ăn đến khi mặt trời lặn trong tháng Ramadan theo quy định của Hồi giáo. Điều này mang tới lợi thế nhất định cho đội tuyển Việt Nam.
Tháng Ramadan đã đến, cuộc chiến Israel-Gaza vẫn chưa có hồi kếtNgười Palestine bắt đầu ăn chay trong tháng thánh Ramadan vào ngày 11/3 nhưng các cuộc đàm phán ngừng bắn vẫn đang bế tắc, nạn đói ngày càng trầm trọng trên khắp Dải Gaza.
Cụ bà U80 treo biển bán nhà, quyết nhịn ăn nuôi đàn mèo hoangỞ khu vực bán vé của Thảo Cầm Viên (quận 1, TPHCM) người ta thường thấy cụ bà tóc đã bạc trắng, mỗi ngày đều đặn chăm lo cho những chú chim, sóc và mèo hoang bằng chính tiền túi của bà.
Tôi không lấy tiền của bà ngoại, bị chồng nói vuốt mặt không kịpTôi không dám nghĩ người chồng mà mình tôn trọng, yêu thương lại có tính tình xấu xí đến vậy sau lần về quê ngoại.
Hơn 300 người chết trong vụ giáo phái nhịn đói ở KenyaCác nhà điều tra Kenya đã tìm thấy thêm 19 thi thể, nâng tổng số thi thể liên quan đến giáo phái nhịn đói đến chết lên hơn 300 người.
Người đàn ông giảm 29kg nhờ ăn "3 bữa no" mỗi ngàyKhác với đa số những người ăn kiêng khác, người đàn ông này đã thành công giảm từ cân nặng 105kg xuống còn gần 77kg mà vẫn ăn đủ 3 bữa no, lành mạnh và cân bằng.
Dân sinh
Fica
DTiNews
