Có 5 dấu hiệu này bạn cần cho gan nghỉ ngơi ngayỞ giai đoạn đầu, bạn có thể đảo ngược các tổn thương gan. Có một số cách bạn có thể làm để giúp gan được nghỉ ngơi và ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn.
Mourinho: “Ibrahimovic cần được nghỉ ngơi”Phát biểu trước báo giới, HLV Mourinho thừa nhận chân sút Ibrahimovic cần phải được nghỉ ngơi sau khi “cày ải” quá nhiều ở mùa giải này.
Nhân sự trẻ, nghỉ lễ là thêm chút thời gian... "cày deadline"Kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 kéo dài 5 ngày là dịp để người lao động nghỉ ngơi, xả stress sau những ngày học tập, làm việc căng thẳng. Nhiều kế hoạch đã được gen Z lập ra để tận hưởng kỳ nghỉ.
Alex Ferguson đi nghỉ ngơi ở BarbadosSau khi nghỉ hưu, cựu huấn luyện viên của MU, Alex Ferguson đã có nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi. Mới đây, mới đây ông đã cùng một vài cựu cầu thủ của MU đã tới Barbados để nghỉ ngơi...
Vì sao cần nghỉ ngơi 1 ngày?Mọi người đều có thể bị kiệt sức nếu làm việc quá nhiều và bạn không phải ngoại lệ. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi dù chỉ một ngày, bạn sẽ thấy có rất nhiều lợi ích. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên dành một ngày cho sức khỏe tinh thần:
Vì sao HLV Mourinho không cho Lukaku nghỉ ngơi?Mặc dù Lukaku đã cày ải với mật độ khá dày kể từ đầu mùa giải nhưng HLV Mourinho vẫn không cho cầu thủ này nghỉ ngơi. Chia sẻ trước báo giới, “Người đặc biệt” đã giải thích lý do liên tục sử dụng chân sút người Bỉ.
Quan niệm làm việc và nghỉ ngơi của người MỹSo với 12 nền kinh tế đã và đang phát triển, người lao động Mỹ đang đứng cuối bảng về vấn đề dành thời gian để nghỉ ngơi.
Cho phép bản thân nghỉ ngơi, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơnNghỉ ngơi chính là điểm khởi đầu, là nơi sản sinh ra những thành tựu to lớn và là một trong những điều kiện cần cho hạnh phúc của mỗi người.
Khỏe sau khi nghỉ ngơiTheo các chuyên gia về phong cách ứng xử thì việc không sắp xếp được thời gian biểu làm việc và nghỉ ngơi với tiến độ và tỉ lệ hợp lý sẽ là lý do gây rối loạn nhịp sinh học của chính khổ chủ.
Khi nào cần nghỉ ngơi?Guồng quay của công việc khiến bạn tiêu hao sức khoẻ cũng như năng lượng. Đó là lý do vì sao chúng ta cần những kỳ nghỉ để phục hồi sức khoẻ và tinh thần. Nhưng bạn có nhận ra khi nào thì cần phải nghỉ ngơi không?
Dân sinh
Fica
DTiNews
