Có mối liên quan giữa giấc ngủ và ung thư phổi?Ung thư phổi có thể làm suy giảm chức năng phổi, dẫn đến gián đoạn giấc ngủ ở một số người. Tuy nhiên rối loạn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi hoặc làm xấu đi tiên lượng ở một số bệnh nhân.
Nguy cơ suy giảm thính lực do ngừng thở khi ngủNgừng thở khi ngủ là một rối loạn được đặc trưng bởi hơi thở tạm dừng hoặc thở nông trong khi ngủ. Nếu không được điều trị thích hợp, bệnh mạn tính này có thể làm gián đoạn giấc ngủ nhiều lần và dẫn tới những hậu quả sức khỏe khác.
Tại sao tôi lại mất ngủ?Gần đây, bạn luôn trằn trọc và trở mình liên tục. Bạn không có một giấc ngủ yên lành. Bạn biết rằng đó không phải do công việc của bạn quá bận rộn. Vậy thì nguyên nhân nào đã làm “gián đoạn” giấc ngủ của bạn?
Cụ bà 80 tuổi 3 năm canh giữ xác khôBất chấp người thi hành công vụ trình lệnh khám xét nhà, bà cụ yếu ớt vẫn gắng gượng chút sức tàn kịch liệt phản đối, với lý do: không ai được làm gián đoạn giấc ngủ của mẹ bà ở phòng trong.
Thói quen của nhiều người Việt trong buổi tối làm tăng nguy cơ ung thưTrong số các bệnh không lây nhiễm, ung thư là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong trên toàn thế giới.
Bạn cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi đêm?Trung bình mỗi đêm bạn ngủ bao nhiêu tiếng? Đối với hầu hết người lớn khỏe mạnh, hướng dẫn khuyến nghị nên ngủ ít nhất 7 giờ. Nhưng đây là những khuyến nghị chung và không phải là quy tắc nghiêm ngặt.
Gấu ở Nga mắc kẹt trong trạng thái "nửa tỉnh, nửa mơ"Vùng Amur ở phía đông nước Nga đang chứng kiến nhiệt độ cao bất thường, khiến loài gấu rơi vào tình trạng rối loạn giấc ngủ.
Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn tình dục… Vậy có cách nào để tăng testosterone một cách tự nhiên?
5 màu sắc bạn nên tránh khi trang trí phòng ngủKhi thiết kế phòng ngủ, bạn nên tránh xa những sắc màu dưới đây để không bị khó ngủ. Với những màu sắc này, không gian cũng trở nên thoải mái, dễ chịu hơn.
Công nghệ mới giúp con người có thể làm việc trong khi ngủMột công nghệ chuẩn bị được đưa ra thị trường có thể giúp chúng ta thực hiện các dự án phức tạp, luyện tập bài thuyết trình hay phát triển thêm kỹ năng mới trong khi ngủ.
Loài chim độc đáo ngủ hơn 10.000 lần mỗi ngàyNhững con chim cánh cụt có thể đã phát triển đặc điểm này vì chúng luôn cần phải thường xuyên cảnh giác tới môi trường xung quanh.
Duy trì việc này còn quan trọng hơn ngủ đủ 8 tiếngNghiên cứu mới cho thấy rằng việc giữ một lịch trình ngủ đều đặn thực sự có thể quan trọng hơn việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm.
Dân sinh
Fica
DTiNews
