Vóc dáng săn chắc, gợi cảm như thiếu nữ của người phụ nữ U70 gây sốt mạngNgười phụ nữ 64 tuổi ở Trung Quốc nhận nhiều lời khen ngợi trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài trẻ trung, vóc dáng thon gọn và cách tiếp cận tích cực với tuổi già.
Bác sĩ ngồi trên sàn nhà, lưng dựa tường chợp mắt sau phẫu thuật từ thiệnSau khi mổ đục thủy tinh thể cho bệnh nhân nghèo tại huyện A Lưới (Thừa Thiên Huế), buổi trưa bác sĩ Trường ra hành lang tranh thủ chợp mắt nghỉ ngơi để tiếp tục công việc vào chiều cùng ngày.
Leo cầu thang gây hại hay tốt cho đầu gối?Các nghiên cứu cho thấy leo cầu thang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người thấy đau đầu gối khi leo cầu thang. Vậy thực sự hoạt động này có gây hại cho khớp?
Xua tan nỗi lo “gù lưng” với 8 thói quen hỗ trợ cột sốngHiện nay, “còng lưng” đang là nỗi lo không chỉ của riêng người lớn tuổi mà cả ở trẻ em. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết cách duy trì các thói quen lành mạnh giúp hỗ trợ cho cột sống thì mục tiêu sở hữu một dáng người đẹp là điều không hề khó khăn.
Những tấm lưng còngHồi nhỏ, anh hay thắc mắc, sao có những người già lưng chẳng còng bao nhiêu mà lưng nội lại còng nhiều thế. Nội cười hiền xoa đầu cháu: “Ờ, chắc họ chưa già bằng nội đó con. Khi bằng tuổi họ, lưng nội cũng thẳng lắm mà!”.
Chống đẩy theo cách này đẩy lui đủ loại "bệnh văn phòng"Chỉ cần một mặt phẳng, những người "làm bạn" với bàn giấy 2/3 thời gian trong ngày cũng dễ dàng thực hiện bài tập này ngay tại chính công sở.
iPhone 15 Pro Max đọ độ bền với Galaxy S23 Ultra khi thả rơi tự doKhung viền titan và kính cường lực Ceramic Shield được trang bị trên iPhone 15 Pro Max có đủ cứng để giúp chiếc smartphone này đánh bại Galaxy S23 Ultra trong bài kiểm tra độ bền hay không?
7 lỗi khi tập thể dục khiến bạn già nhanhHoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng nếu bạn làm đúng.
Bơi và chạy: Bộ môn nào tốt cho bạn nhất?Bơi và chạy đều là những hình thức tập luyện tuyệt vời để tăng cường sức khỏe tim mạch và đốt cháy calo. Lợi ích của chúng là gì và bạn nên chọn bộ môn nào?
Lớp 1 “cõng” 23 đầu sách: Vẫn là "căn bệnh" nhồi nhét kiến thức"Một đống kiến thức bùi nhùi giúp cho phụ huynh chạy tiền mua sách, còn học sinh lớp 1 cõng đống bùi nhùi này thì các cháu sẽ phát triển cái lưng gù"
Ước mơ của “cô bé có cái chân biết viết”Bị dị tật bẩm sinh, cô bé người dân tộc Ba Na Y Julye thiếu đôi tay, một chân còng queo, lại thêm khối u lớn ở lưng khiến chỉ ngồi không đã khó. Em đã tập viết bằng chân và đi học đều đặn suốt 12 năm.
Nghệ thuật phân tán địch trên chiến trường Điện Biên PhủThắng lợi của chiến dịch Điện Biên Phủ đánh dấu nghệ thuật quân sự trong cuộc kháng chiến chống Pháp, trong đó có nghệ thuật phân tán địch trên các chiến trường, theo Thiếu tướng Nguyễn Hồng Quân.