“Yêu” dễ làm bạn mất nước

TS. John Leiper, chuyên gia về cân bằng chất lỏng tại ĐH Aberdeen, nhấn mạnh: “Đổ mồ hôi, mặt đỏ, thở hổn hển là các dấu hiệu của tim đập nhanh. Có nghĩa là cơ thể bạn cũng đang phản ứng với tình dục như với các bài tập thể thao khác. Tuy nhiên, nhiều người lại không ý thức được rằng quan hệ tình dục cũng gây mất nước như khi chơi thể thao”.  

Tham gia các hoạt động hàng ngày, cơ thể chúng ta liên tiếp mất nước, ngay cả khi không thấy đổ mồ hôi. Vì thế khi tập thể thao hay quan hệ tình dục, lượng nước mất đi càng tăng và chúng ta cần bổ sung để tránh khỏi kiệt sức.  

Theo điều tra khảo sát của hãng nước khoáng Highland Spring ở Anh, chỉ 2/5 cặp bạn tình uống nước sau khi “hành sự” cho dù nửa giờ “hăng hái” chốn the phòng có mệt bằng 3 dặm chạy bộ hay vận động hiệu quả ở phòng tập nhưng lại có tới 9/10 người uống nước sau khi chạy hoặc luyện tập thể thao. Kết quả này hoàn toàn trái với Pháp, nơi mọi người uống nhiều nước gấp 5 lần và “sinh hoạt” nhiều hơn.

Huyền Trang

Theo BBC