Đừng xem thường tình trạng ô nhiễm không khí trong nhà

Không khí ô nhiễm không chờ bạn yếu đi mới tấn công!

BS Hoàng Quốc Tưởng - BSCK2, Giảng viên BM Nhi ĐHYD, BS BV Nhi Đồng 2 cho biết: "Bụi mịn tác động tiêu cực lên sức khỏe của tất cả mọi người, và đặc biệt gây nên những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, nhất là ở những đối tượng có sức đề kháng yếu như người già, trẻ nhỏ, người có bệnh nền. Đối với trẻ em, hệ thống miễn dịch chưa hoàn chỉnh nên dễ bị dị ứng với những yếu tố thời tiết và môi trường. Bụi mịn chứa nhiều kim loại nặng, hóa chất hữu cơ... nếu xâm nhập vào cơ thể sẽ khiến trẻ nhỏ lên cơn hen, sổ mũi, ho kéo dài. Điều này xảy ra tương tự đối với người lớn tuổi (từ trên 40 tuổi) khi chức năng phổi bắt đầu suy giảm: Bụi mịn đi vào phổi sẽ gây ra các dấu hiệu như ho, khó thở…"

Ô nhiễm không khí trong nhà chính là vấn đề đáng báo động hiện nay. Đa phần chúng ta sẽ cảm thấy hoảng hốt và lo lắng với những khái niệm mới xuất hiện gây nên những xáo trộn trong đời sống, điển hình như virus Corona mà bỏ qua những điều "quen tên" như bụi mịn. Thế nhưng chính bụi mịn là tác nhân hiện diện xung quanh ta mỗi ngày, khiến sức khỏe ngày một giảm sút.

BS Hoàng Quốc Tưởng cũng chia sẻ thêm bụi mịn đi vào cơ thể những người có bệnh nền tim mạch, thần kinh, các bệnh thận, gan... sẽ "kích động" tiến trình chuyển hóa bệnh sang trạng thái nguy hiểm hơn, thậm chí dẫn đến tử vong. "Tùy theo độ tuổi và thể trạng của cơ thể mà chúng ta chống chọi với sự tấn công của bụi mịn như thế nào, tuy nhiên có một điều có thể khẳng định được là không ai "miễn nhiễm" hoàn toàn với bụi mịn." - BS Tưởng nhấn mạnh.

Vậy làm thế nào để nhận biết cơ thể nhiễm bụi mịn? BS Tưởng cho biết, khi bụi mịn tấn công cơ thể, hệ hô hấp sẽ phản ứng với những tín hiệu rõ rệt như khó thở, ngạt mũi, ho, nhiều đờm, hen, tắc nghẽn phế quản... Cần lưu ý, đối với những người có tổn thương phổi, hiện tượng tức ngực và khó thở xuất hiện khá rõ ràng khi nằm xuống, đặc biệt người bệnh sẽ ho dữ dội, thậm chí buồn nôn vào ban đêm trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bụi mịn cũng sẽ gây tác động từng ngày lên hệ tim mạch, hệ thần kinh, hệ nội tiết... mà không có bất kỳ một triệu chứng nào rõ rệt mà bắt buộc phải trải qua những đợt tầm soát định kỳ mới có thể phát hiện được.

Giải pháp "kháng" bụi mịn như thế nào thì hiệu quả?

Chúng ta cũng nên duy trì thói quen tập thể dục vì điều này giúp cải thiện sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần, đặc biệt mang lại hiệu quả trong việc cải thiện khả năng miễn dịch của phổi. Không nhất thiết là phải chơi các môn có cường độ mạnh như chạy đường dài, đá bóng.v.v..) bởi chúng có nguy cơ tăng thông khí do nhu cầu oxy tăng cao đột ngột, đẩy mạnh quá trình hít thở, khiến bạn "thu nạp" vào cơ thể lượng khí ô nhiễm nhiều hơn. Ngoài ra, việc đeo khẩu trang là cần thiết khi hoạt động ngoài trời.

Đối với việc sử dụng máy lọc không khí, BS Tưởng cho biết đây cũng là một giải pháp hiệu quả mà nhiều gia đình hiện đại đang hướng đến. "Hầu hết các sản phẩm máy lọc không khí chuyên dụng hiện nay chủ yếu tập trung vào việc lọc sạch bụi mịn, vi khuẩn/ virus, nấm mốc …các tác nhân gây bệnh trong không khí. Người dùng nên lưu ý thay lõi lọc thường xuyên để đảm bảo hiệu quả của thiết bị. Bên cạnh đó, cần áp dụng các biện pháp vệ sinh và dinh dưỡng để chủ động xây dựng cho mình hệ miễn dịch khỏe mạnh."

Trên thị trường hiện có đa dạng các sản phẩm lọc khí khác nhau tùy theo diện tích không gian và nhu cầu sử dụng. Trong số đó, LG PuriCare 360⁰ là một trong những lựa chọn có thiết kế 360 độ đặc trưng, mang lại hiệu năng mạnh mẽ đáng chú ý. Máy có khả năng thanh lọc không khí toàn diện, kết hợp tính năng Clean Booster đẩy không khí sạch từ tầng trên cùng của máy đi xa hơn đến 7,5m và điều khí phân bố đều khắp căn phòng. Đáng chú ý, máy lọc không khí LG PuriCare 360⁰ là sản phẩm duy nhất hiện nay có khả năng lọc hiệu quả trong không gian lên đến 100m2.

Chủ động bảo vệ bản thân khỏi tác động của ô nhiễm không khí trong nhà là điều cấp thiết. Trong đó, sử dụng máy lọc không khí chuyên dụng được xem là một trong những giải pháp hiệu quả giúp loại trừ bụi mịn và các tác nhân gây hại trong không khí, trả lại không gian sống trong lành, an toàn, nâng cao chất lượng sống.