Chăm sóc “cửa sổ tâm hồn”

(Dân trí) - Đôi mắt là một món quà quý giá mà thiên nhiên trao tặng cho con người, vì thế việc bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là một vài lời khuyên để bảo vệ cho đôi mắt của bạn.

1. Có chế độ ngủ tốt để mắt có thời gian nghỉ ngơi

 

2. Vì da ở vùng mắt rất nhạy cảm, cho nên bạn phải chăm sóc cẩn thận. Bạn có thể mát xa mắt với dầu quả hạnh một cách nhẹ nhàng bằng ngón đeo nhẫn.

 

3. Phun nước thư giãn mắt.

 

4. Bôi kem dầu hải ly cho lông mày trước khi đi ngủ.

 

5. Đeo kính không số khi làm việc trong môi trường nhiều bụi.

 

6. Nhúng khăn lụa cotton vào nước lạnh sau đó cho thêm nước hoa hồng rồi đắp vào mắt trong vòng 5 phút. Điều này sẽ giúp mắt bạn được thư giãn.

 

7. Nên đọc trong điều kiện ánh sáng tốt và xem tivi ở một khoảng cách hợp lý.

 

8. Xoa hai lòng bàn tay vào nhau rồi làm mắt thư thái hơn khi đắp lòng bàn tay lên.

 

9. Với những nếp nhăn quanh vùng mắt, bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà đắp lên mắt, để cho khô và rửa sạch với nước mát. Đây là một phương thức hiệu quả nhằm xóa bỏ nếp nhăn.

 

10. Ngoài ra, bạn có thể dùng dầu nhân hạt mơ để bảo vệ mắt khỏi những nếp nhăn.

 

Ngọc Linh

Theo Healthbeautytips