Teen thiếu tự tin vì... sợ đủ thứ

“Trong các bạn, ai cho rằng bản thân mình xấu?”, ThS Tâm lý Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (Giảng viên trường ĐH Sư phạm TP.HCM) mở đầu cho chương trình tư vấn học đường với chủ đề “Định hướng phong cách” diễn ra tại trường THPT Trưng Vương, TP.HCM vừa qua.

Nhiều teen trường THPT Trưng Vương mặc cảm... mình xấu.

Các bạn trẻ không chỉ mặc cảm về bản thân, tự cho là mình xấu mà theo ThS Hiếu, họ còn có nhiều nỗi sợ vô hình trở thành rào cản đối với sự tự tin. Thầy Hiếu lấy dẫn chứng: Nhiều bạn trong giờ học biết đáp án của bài giải nhưng không dám phát biểu, có nhiều vấn đề chưa hiểu nhưng lờ đi chứ không dám hỏi thầy cô, bạn bè. Họ sợ nhiều điều không có thật như sợ trả lời sai, sợ quê, sợ nhục trước mọi người.

“Nếu cái gì mình cũng đã biết, đã giỏi, không cần hỏi ai thì đi học làm chi nữa. Các bạn phát biểu, hỏi bài có ai ăn thịt các bạn không?”, ThS Hiếu dí dỏm. Thầy còn so sánh con người với… con gián: “Đến con gián cũng đủ làm nhiều bạn chết khiếp. Sao các bạn không thử nhìn lại, các bạn với con gián con nào bự hơn, con nào nguy hiểm hơn?”.

Không chỉ ở tuổi học trò mà đến cả nhiều anh chị sinh viên cầm hồ sơ đến xin việc, thường ngày đi rất ung dung nhưng đến nơi khom lưng, rón rén, rình rập như ăn trộm… hỏi ai dám nhận. Họ mất tự tin, họ sợ hãi nhưng chẳng biết mình sợ cái gì.

ThS Hiếu khẳng định, nếu bản thân mà còn không tin ở mình thì không thể bắt người khác tin ở mình. Bởi thế trước hết teen phải xây dựng sự tự tin cho mình bằng cách gạt bỏ những mặc cảm, tự ti và những khuyết điểm của cá nhân nếu biết tận dụng sẽ trở thành thế mạnh.

Thầy Hiếu kể về chuyện người đẹp Biển trong cuộc thi hoa hậu cách đây vài năm. Cô có dáng người cao, số đo các vòng cũng tạm ổn nhưng từng rất mặc cảm, bi quan về làn da đen… khác hẳn bạn bè của mình. Bây giờ, chính nhờ làn da rám nắng đó lại trở thành lợi thế, giúp cô đánh bật nhiều người khác để giành ngôi hoa hậu biển.

Teen cần xây dựng sự tin tin bằng cách vượt qua mặc cảm cũng như những nỗi sợ vô hình.

“Ai cũng có điểm mạnh, phải biết tận dụng điểm mạnh đó. Ngoài ra, các bạn tuổi teen hãy học cách loại bỏ những nỗi sợ vô hình không có thực sẽ giúp bạn tự tin hơn”. Thầy Hiếu lưu ý, rèn luyện sự tự tin là điều cần thiết nhưng các bạn phải nhớ tự tin khác hẳn với tự cao.

Sau khi diễn ra ở TPHCM, chương trình Tư vấn học đường 2012 sẽ tiếp tục được tổ chức tại trường THPT Châu Văn Liêm (Cần Thơ) vào ngày 5/10; tại trường THPT Lương Thế Vinh (Đồng Nai) vào ngày 12/11 và tại trường THPT Vũng Tàu ngày 3/12. Theo đó, học trò sẽ được tư vấn về tâm lý, sức khỏe học đường và kỹ năng sống.

Lê Đăng Đạt