Dân sinh
Fica
DTiNewsThang Duy "mê" đồ ăn nhiều chất béo
(Dân trí) - Nữ diễn viên nổi tiếng của bộ phim nhựa Sắc, Giới tiết lộ với giới truyền thông bí quyết chăm sóc da của cô trong buổi họp báo giới thiệu dòng sản phẩm mới của mỹ phẩm SK-II tại Singapore, hôm 29/7. “Ăn nhiều chất béo giúp da của bạn đẹp hơn”, cô nói.
Thang Duy chịu khó ăn nhiều chất béo để giữ cho làn da luôn căng mọng và tươi trẻ.
Nữ diễn viên Thang Duy tiết lộ, cô không duy trì bất kỳ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nào mà bí quyết chăm sóc sắc đẹp duy nhất của cô đó là tập thể dục đều đặn. “Bạn không thể nhịn ăn để làm đẹp được bởi đồ ăn giúp cho bạn có năng lượng để làm việc”, nữ diễn viên 32 tuổi nói.
Thang Duy cho biết, trước đây, cô từng thử qua nhiều biện pháp để duy trì dáng vóc cân đối và gọn gàng, trong đó có cả chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt như ngủ cả ngày để khỏi phải ăn. Kết quả là cô cảm thấy đói bụng và mệt mỏi vô cùng. “Cơ thể tôi tự nhiên trở nên yếu đuối và thiếu sức sống. Tôi rất mệt mỏi và cáu kỉnh”, cô kể lại.
Hiện tại, cô đã đổi sang một biện pháp mới, đó là tập thể dục đều đặn và ăn uống khoa học. “Nếu bạn ăn nhiều hơn thì chỉ cần tập thể dục chăm hơn một chút để tiêu bớt năng lượng. Bữa sau bạn có thể ăn ít hơn bình thường một chút là được”, Thang Duy chia sẻ.
Thang Duy tiết lộ, cô không ăn kiêng mà chỉ chăm chỉ tập thể dục để giữ gìn dáng vóc.
Nữ diễn viên của Sắc, Giới khuyến khích chị em phụ nữ nên duy trì một nếp sống lành mạnh: “Đi ngủ sớm và dậy sớm. Chăm chỉ tập thể dục để đổ mồ hôi càng nhiều càng tốt”.
Sắp tới, Thang Duy sẽ hợp tác với nữ diễn viên Trương Bá Chi trong bộ phim mới mang tên Speed Angels. Cô có ấn tượng rất tốt với nữ diễn viên xứ hương cảng khi Trương Bá Chi chăm chú cho công việc, luôn giữ thái độ vui vẻ và không bận tâm tới những tin đồn của báo giới hay để chuyện cá nhân ảnh hưởng tới tâm trạng của cô khi làm việc.
Trong bộ phim Speed Angels, Thang Duy sẽ vào vai một tay đua chuyên nghiệp, một vai diễn hoàn toàn mới mẻ và khác biệt của cô so với những vai diễn trong quá khứ. Thang Duy hiện đang học lái xe rất chăm chỉ để có được vai diễn mới chân thực và hiệu quả nhất.
Mi Vân
Theo Diva
