Bí quyết làm việc hiệu quả hơn chỉ với một thói quen đơn giản

Đôi khi, tất cả những gì bạn cần để đạt được thành công chỉ là một thói quen. Tác giả sách bán chạy Todd Henry đã áp dụng chiến lược rất đơn giản để làm việc hiệu quả hơn, tạo ra những kết quả tuyệt vời hơn.
>>Không gian làm việc mở có thực sự hiệu quả?
>>5 tuyệt chiêu xóa tan cảm giác uể oải buổi xế chiều để làm việc hiệu quả
>>6 bí quyết của sếp giúp nhân viên hạnh phúc và làm việc hiệu quả


Ảnh minh họa: Bailey Torres

Ảnh minh họa: Bailey Torres

Chúng ta nghe rất nhiều câu chuyện về việc các cây bút thường xuyên làm việc xuyên đêm mỗi khi có một nguồn cảm hứng ập đến. Những câu chuyện tương tự cũng phổ biến trong giới doanh nhân và cả những người làm trong các lĩnh vực khác.

Dù vậy, vẫn có một cách tiếp cận phổ biến và hiệu quả hơn nhưng ít được “truyền tụng” hơn, đó là tạo ra điều gì đó tuyệt vời nhờ tinh thần kỷ luật đơn giản. Có thể gọi ngắn gọn cách tiếp cận này là: làm việc kỷ luật.

Todd Henry – cây bút chuyên viết về sự sáng tạo, năng suất làm việc và cách tìm ra niềm đam mê, tác giả nhiều cuốn sách, trong đó có cuốn sách bán chạy Die Empty: Unleash Your Best Work Every Day (tạm dịch: Làm việc hiệu quả nhất mỗi ngày) – đã sử dụng một chiến lược rất đơn giản để tạo ra những kết quả tuyệt vời.

Henry cho biết ông dành 50 phút mỗi ngày để viết. Phần thời gian còn lại trong ngày, ông sẽ dành cho nhưng công việc khác. Và từ khi thiết lập nguyên tắc này, ông cho biết năng suất làm việc của mình cao hơn so với lúc trước.

Dưới đây là một số nguyên nhân cho thấy tại sao nguyên tắc đơn giản này lại hiệu quả đến vậy:

Cho phép làm việc sâu

Dành ra một khoảng thời gian nhất định để thực hiện phần việc nào đó là một lựa chọn thông minh hơn so với việc thực hiện nó trong những khoảng thời gian bị chia nhỏ ra một cách rời rạc, hoặc tệ hơn nữa là làm việc đa nhiệm trong suốt cả ngày.

Như Cal Newport – tác giả cuốn sách Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (tạm dịch: Làm việc sâu: Những nguyên tắc để tập trung thành công trong một thế giới đầy xao lãng) nhận định, chúng ta cần tập trung tâm trí trong một thời gian dài để có thể tập trung vào một nhiệm vụ cụ thể.

Và một khi đã làm được, chúng ta sẽ làm việc rất sâu và đạt được hiệu quả cao hơn bao giờ hết.

Hình thành nên thói quen

Điểm chung nhất của những người thành công là họ có một thói quen buổi sáng và/hoặc một thói quen buổi tối. Việc có được một thói quen phù hợp với cuộc sống của mình rất quan trọng. Nó không nằm ở chỗ bạn phải thiết lập một “nghi lễ” gì quá hoành tráng mỗi ngày, mà chỉ cần thiết lập một kế hoạch phù hợp để bộ não và cơ thể bạn chờ đợi và thực hiện nó.

Không áp đặt

Thái độ tuyệt vời của Henry là không nói về việc sẽ viết ra thứ gì đó thật tuyệt vời hoặc một nội dung thật hay ho để có thể xuất bản thành sách. Ông ấy chỉ nói mình dành gần một giờ đồng hồ để viết.

Tác giả sách bán chạy James Altucher giải thích điều này như sau: "Điều cốt yếu không phải luôn nằm ở việc có một kết quả hoàn hảo, mà là liên tục thúc đẩy sự sáng tạo. Và bạn càng sáng tạo, cơ hội thành công càng cao".

Theo Doanh nhân Sài gòn/Inc

MỚI NHẤT
BHXH Hà Nội: Thu hơn 20 tỷ đồng từ thanh tra doanh nghiệp nợ BHXH, BHTN
BHXH Hà Nội: Thu hơn 20 tỷ đồng từ thanh tra doanh nghiệp nợ BHXH, BHTN

(Dân trí) - Theo Bảo hiểm xã hội Hà Nội, công tác thanh, kiểm tra chuyên ngành và liên ngành trong tháng 8 đã đem lại kết quả với hơn 20 tỷ đồng thu về từ các doanh nghiệp nợ bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp (BHXH, BHTN).

Thứ bảy, 08/09/2018 - 08:16

Cái khó của người thành công: Năng lực bám trụ cả những điều mình không thích
Cái khó của người thành công: Năng lực bám trụ cả những điều mình không thích

Dưới đây là một số điều mà một người thành công đã vứt bỏ đi để dọn dẹp, sắp xếp lại cuộc sống của mình.

Thứ bảy, 08/09/2018 - 07:26

Vờ quen biết để xin việc, “nữ quái” lĩnh án 20 năm tù
Vờ quen biết để xin việc, “nữ quái” lĩnh án 20 năm tù

Vừa qua, TAND TP Hà Nội đưa bị cáo Trần Thị Kim Phương (SN 1965, ở Lĩnh Nam, quận Hoàng Mai, Hà Nội) ra xét xử về tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản, theo quy định tại khoản 4, Điều 174 - BLHS năm 2015.

Thứ bảy, 08/09/2018 - 07:01

Bộ LĐ-TB&XH trả lời về hạ tuổi hưởng trợ cấp xã hội
Bộ LĐ-TB&XH trả lời về hạ tuổi hưởng trợ cấp xã hội

Tại kỳ họp thứ 5, Quốc hội khóa XIV, cử tri các tỉnh: Hải Dương, Bình Thuận, Trà Vinh và TP. Hà Nội đề nghị hạ thấp độ tuổi hưởng chế độ người cao tuổi xuống 75 tuổi. Đồng thời, tăng mức trợ cấp cho người cao tuổi vì hiện nay mức trợ cấp quá thấp, không bảo đảm sinh hoạt cho người hưởng.

Thứ bảy, 08/09/2018 - 06:47

Chàng kỹ sư người K’ho về quê khởi nghiệp kiếm hàng trăm triệu đồng
Chàng kỹ sư người K’ho về quê khởi nghiệp kiếm hàng trăm triệu đồng

(Dân trí) - Là người con của đồng bào dân tộc thiểu số K’ho, K’Brooke (28 tuổi, ngụ xã Gung Ré, Di Linh, Lâm Đồng) đã nỗ lực thi đỗ đại học. Ra trường có công ăn việc làm nhưng K'Brooke lại trở về quê làm nông nghiệp “thuận theo tự nhiên”. Sự quyết đoán đó đã giúp anh có một cơ ngơi ổn định và thu nhập hàng trăm triệu đồng mỗi năm.

Thứ sáu, 07/09/2018 - 04:15

Nam Định: Nuôi gần 1 vạn thỏ, mỗi tháng lãi gần 100 triệu đồng
Nam Định: Nuôi gần 1 vạn thỏ, mỗi tháng lãi gần 100 triệu đồng

Nuôi gần một vạn con thỏ New Zealand, mỗi tháng chị Phạm Thị Thủy (42 tuổi) ở xóm 14, xã Hợp Hưng, huyện Vụ Bản (Nam Định) có nguồn thu lên đến gần 100 triệu đồng.

Thứ sáu, 07/09/2018 - 03:51

Quán Starbucks đầu tiên thuê nhân viên cao tuổi
Quán Starbucks đầu tiên thuê nhân viên cao tuổi

Các nhân viên lớn tuổi tại quán cà phê Starbucks cũng được hưởng chế độ bảo hiểm và được nghỉ 2 ngày mỗi tuần.

Thứ sáu, 07/09/2018 - 08:27

Nữ "chuyên gia" kiếm bộn tiền nhờ nghề độc đáo 'ôm trị liệu'
Nữ "chuyên gia" kiếm bộn tiền nhờ nghề độc đáo 'ôm trị liệu'

Một bà mẹ 3 con đến từ thành phố Gold Coast ở Australia đã trở thành một "chuyên gia ôm trị liệu" và hiện kiếm được khoảng 58.000 USD một năm chỉ bằng việc ôm người xa lạ.

Thứ sáu, 07/09/2018 - 08:01

“Vua sáng chế” của nông dân miền núi Bình Định
“Vua sáng chế” của nông dân miền núi Bình Định

Cái máu mày mò sáng tạo hình thành từ những ngày anh lẽo đẽo xách đồ nghề đi theo bố sửa chữa máy móc, sau hơn 30 năm, tài sản lớn nhất của “vua sáng chế” Lê Văn Thành là sự tin tưởng, nể phục không chỉ của bà con ở huyện miền núi Tây Sơn mà của những người nông dân Bình Định.

Thứ sáu, 07/09/2018 - 07:54

Hoàn thiện dự thảo về điều chỉnh lương hưu cho lao động nữ
Hoàn thiện dự thảo về điều chỉnh lương hưu cho lao động nữ

Gửi ý kiến tới Kỳ họp thứ 5 Quốc hội khóa XIV, cử tri tỉnh Lào Cai đề nghị cơ quan chức năng xem xét có quy định phù hợp về lộ trình tính hưởng lương hưu cho lao động nữ để bảo đảm quyền lợi của lao động nữ so với lao động nam.

Thứ sáu, 07/09/2018 - 07:36

Công đoàn hỗ trợ công nhân thắng vụ kiện đòi BHXH
Công đoàn hỗ trợ công nhân thắng vụ kiện đòi BHXH

Tòa án nhân dân huyện Củ Chi (TPHCM) đã tuyên buộc Cty TNHH Nam Phương (KCN Tây Bắc Củ Chi, TPHCM) phải đóng các khoản BHXH, trả trợ cấp thất nghiệp, thai sản… cho 4 công nhân (CN) từng làm việc ở cty này.

Thứ năm, 06/09/2018 - 08:16

Quan niệm làm việc và nghỉ ngơi của người Mỹ
Quan niệm làm việc và nghỉ ngơi của người Mỹ

So với 12 nền kinh tế đã và đang phát triển, người lao động Mỹ đang đứng cuối bảng về vấn đề dành thời gian để nghỉ ngơi.

Thứ năm, 06/09/2018 - 08:08

ĐÁNG QUAN TÂM
Căn cứ điều chỉnh giá hợp đồng khi tăng lương tối thiểu
Căn cứ điều chỉnh giá hợp đồng khi tăng lương tối thiểu

Đối với hợp đồng theo đơn giá điều chỉnh, việc điều chỉnh đơn giá hợp đồng được thực hiện bằng việc xác định đơn giá ở thời điểm 28 ngày trước ngày nộp hồ sơ thanh toán theo quy định của hợp đồng và thời điểm 28 ngày trước ngày mở thầu.

Thứ năm, 06/09/2018 - 06:58

Tìm lời giải từ chính nơi...xoá nghèo
Tìm lời giải từ chính nơi...xoá nghèo

(Dân trí) - Xóa đói giảm nghèo là nhiệm vụ trọng tâm nhằm phát triển kinh tế, xã hội ở tỉnh Nghệ An. Bên cạnh sự hỗ trợ của Chính phủ, những giải pháp triển khai thực tế tại địa phương cũng rất cần thiết. Để làm rõ thêm vấn đề này, PV Dân trí đã có những trao đổi với lãnh đạo các cấp và chủ hộ gia đình của Nghệ An.

Thứ năm, 06/09/2018 - 06:03

Bộ trưởng Đào Ngọc Dung: “Sẽ lập nhiều hội đồng kỹ năng nghề”
Bộ trưởng Đào Ngọc Dung: “Sẽ lập nhiều hội đồng kỹ năng nghề”

(Dân trí) - “Việt Nam và Úc sẽ thí điểm thành lập nhiều hội đồng kỹ năng ngành về giáo dục nghề nghiệp, như: Cơ khí, du lịch, khách sạn nhà hàng, công nghệ thông tin…Điều này giúp chuẩn hoá quy trình đào tạo và giúp lao động có trình độ tay nghề đáp ứng yêu cầu doanh nghiệp”.

Thứ tư, 05/09/2018 - 06:51

TP HCM cần khoảng 27.000 lao động
TP HCM cần khoảng 27.000 lao động

Trung tâm Dự báo nhu cầu nhân lực và Thông tin thị trường lao động TP HCM (Falmi) vừa công bố nhu cầu nhân lực tháng 9-2018.

Thứ tư, 05/09/2018 - 02:40

Không gian làm việc mở có thực sự hiệu quả?
Không gian làm việc mở có thực sự hiệu quả?

Không gian làm việc mở ra đời từ trước những năm 60 của thế kỷ trước. Nhưng cho đến nay, khoa học vẫn chưa thể chứng minh được lợi ích thực sự của văn hóa làm việc này.

Thứ tư, 05/09/2018 - 09:52

Thi tay nghề Asean lần thứ 12: Đoàn thí sinh Việt Nam xếp hạng 3
Thi tay nghề Asean lần thứ 12: Đoàn thí sinh Việt Nam xếp hạng 3

(Dân trí) - Theo Tổng cục Giáo dục nghề nghiệp (Bộ LĐ-TB&XH), đoàn thí sinh Việt Nam tham gia Kỳ thi tay nghề Asean lần thứ 12 đã xếp hạng 3 toàn đoàn với 7 huy chương vàng, 7 huy chương bạc, 6 huy chương đồng. Ngoài ra, đoàn thí sinh Việt Nam còn nhận 16 chứng chỉ kỹ năng nghề xuất sắc.

Thứ tư, 05/09/2018 - 08:19

13 câu nói để đời của Warren Buffett
13 câu nói để đời của Warren Buffett

“Xét cho cùng, bạn chỉ phát hiện ra những kẻ bơi truồng khi thủy triều đã rút xuống”...

Thứ tư, 05/09/2018 - 07:29

Bổ sung trường hợp tinh giản biên chế
Bổ sung trường hợp tinh giản biên chế

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 113/2018/NĐ-CP sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 108/2014/NĐ-CP của Chính phủ về chính sách tinh giản biên chế.

Thứ tư, 05/09/2018 - 07:20

Câu chuyện ở những “huyện 30a”
Câu chuyện ở những “huyện 30a”

(Dân trí) - Sau gần 10 năm thực hiện Chương trình hỗ trợ giảm nghèo nhanh và bền vững của Chính phủ, 3 huyện nghèo Kỳ Sơn, Tương Dương, Quế Phong ở Nghệ An đã có những bước tiến vững chắc. Từ địa phương thuộc nhóm nghèo nhất nước, có địa phương đã đạt được kỳ tích, trở thành xã nông thôn mới, tạo tiền đề vững chắc trong việc xóa đói, giảm nghèo bền vững.

Thứ tư, 05/09/2018 - 06:01

Nhật Bản khát nhân lực công nghệ thông tin Việt Nam
Nhật Bản khát nhân lực công nghệ thông tin Việt Nam

Chia sẻ với báo chí mới đây, ông Hironobu Kitagawa, Trưởng đại diện Tổ chức Xúc tiến thương mại Nhật Bản (Jetro), cho biết nhân lực ngành công nghệ thông tin (CNTT) Nhật Bản đang thiếu hụt khoảng 171.000 kỹ sư và đến năm 2020 dự báo sẽ thiếu 369.000 kỹ sư trong các mảng công nghệ mới.

Thứ ba, 04/09/2018 - 11:27

Tăng mức trợ cấp hàng tháng đối với quân nhân đã phục viên, xuất ngũ
Tăng mức trợ cấp hàng tháng đối với quân nhân đã phục viên, xuất ngũ

Bộ Quốc phòng vừa ban hành Thông tư 138/2018/TT-BQP điều chỉnh trợ cấp hàng tháng đối với quân nhân, người làm công tác cơ yếu hưởng lương như đối với quân nhân đã phục viên, xuất ngũ, thôi việc.

Thứ ba, 04/09/2018 - 11:22

Nghề bắt bệnh tàu, thuyền
Nghề bắt bệnh tàu, thuyền

Đăng kiểm phương tiện thủy là nghề chuyên “bắt lỗi”, giúp chủ phương tiện thấy được khiếm khuyết, hạn chế kỹ thuật của phương tiện để khắc phục và đảm bảo an toàn.

Thứ ba, 04/09/2018 - 11:11