Cần lắm hoạt động khám sức khỏe cho người cao tuổi

Thực trạng này khá trùng khớp với thống kê gần đây của Hội Dinh dưỡng Việt Nam, trong tổng số người cao tuổi – khoảng 8,15 triệu, chỉ 10% kiểm tra sức khoẻ định kỳ. Điều đáng nói là có đến 71 % người cao tuổi mắc bệnh kép (3 – 4 bệnh mãn tính), 23% sức khoẻ kém mà chỉ có 6% sức khoẻ tốt.

Bên cạnh đó, các hoạt động chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi chưa được tổ chức rộng rãi, chủ yếu mang tính đơn lẻ, tự phát. Hầu hết người cao tuổi phải tự bỏ tiền để chi trả các khoản khám chữa bệnh. Chi phí này là gánh nặng của họ và gia đình, nhất là với những gia đình có điều kiện kinh tế khó khăn. Do đó, những chương trình khám bệnh, chăm sóc sức khỏe cao niên sẽ rất cần thiết đối với lứa tuổi này.

Chương trình “Tặng sức khỏe vàng – Thay ngàn lời chúc” do Hội Dinh dưỡng Việt Nam cùng với nhãn hàng Ensure Gold (công ty Abbott, Hoa Kỳ) triển khai nhân tháng Người cao tuổi (ngày 30/9 vừa qua) đã đem đến cơ hội tầm soát sức khỏe miễn phí cho không ít người lớn tuổi. Tại chương trình, bên cạnh được kiểm tra sức khỏe tổng quát, người cao tuổi còn được kiểm tra bằng hai phương pháp mới là máy đo lực cơ – đánh giá mức độ vận động thể lực cũng như dự đoán “độ tuổi” lực cơ và bảng khảo sát chỉ số Vigor – đánh giá tình trạng dinh dưỡng thông qua 10 câu hỏi về thói quen ăn uống. Hai phương pháp mới sẽ giúp người cao tuổi dễ dàng nhận biết tình trạng sức khỏe của mình.

Dinh dưỡng hợp lý để khỏe mạnh hơn

Vẫn trung thành với nỗ lực đem đến cho người cao tuổi điều kiện tốt nhất để duy trì sức khỏe, giúp trái tim khỏe mạnh và trí tuệ minh mẫn, nhãn hàng Ensure Gold cùng với Hội Dinh dưỡng VN còn phối hợp với các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng để cung cấp thêm thông tin về lĩnh vực này cho họ. Chương trình ngày 30/9 có Chuyên gia Ẩm thực Diệu Thảo tư vấn dinh dưỡng và cách thực hiện món ăn tốt cho sức khỏe người cao tuổi. Theo chuyên gia: “Do khả năng tiêu hóa, hấp thu và chuyển hóa các chất ở người lớn tuổi chậm hơn lúc trẻ, lứa tuổi này có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về cao huyết áp, cholesterol máu cao, rối loạn chuyển hóa… Nên bên cạnh chế độ ăn, người cao tuổi cũng nên chú ý bổ sung 1 – 2 ly sữa mỗi ngày. Nên chọn các loại sữa có chất béo không no như Omega 3, Omega 6 tốt cho hệ tim mạch, giàu Choline và Oleic Acid tốt cho trí não; có nhiều chất xơ để hỗ trợ hệ tiêu hóa và đầy đủ, cân đối đạm, bột, béo, vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe người cao tuổi”.

Mong rằng có thêm nhiều chương trình ý nghĩa như “Tặng sức khỏe vàng – Thay ngàn lời chúc” để có thêm nhiều người cao tuổi không có điều kiện khám bệnh định kì được tầm soát sức khỏe như trường hợp bà anh Lê Phương Thông.