Các chị em, hãy dành ít phút để hiểu rõ trái tim mình!

Dân trí Các bệnh về tim mạch thường phức tạp và để lại di chứng nặng nề nếu không được điều trị kịp thời. Điều đáng buồn là chị em phụ nữ - một trong những đối tượng chịu sự “tấn công” nhiều nhất của bệnh, lại chủ quan, xem nhẹ và hiểu sai về mức độ nguy hại của bệnh này. Hãy dành ít phút tìm hiểu về vấn đề này bằng cách trả lời nhanh một số câu hỏi đơn giản sau đây.

Bệnh tim mạch là bệnh của đàn ông?

Các chị em, hãy dành ít phút để hiểu rõ trái tim mình! - Ảnh 1.

Bệnh tim mạch nếu không được can thiệp kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em.

Sai. Khác với suy nghĩ của nhiều người, số lượng phụ nữ mắc phải các bệnh tim mạch cũng cao không kém nam giới. Thậm chí bệnh còn là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở nữ giới. Mỗi năm phụ nữ tử vong do bệnh tim và đột quỵ nhiều hơn cả ung thư, sốt rét và nhiễm HIV.

Các triệu chứng bệnh tim ở phụ nữ và nam giới là hoàn toàn giống nhau?

Các chị em, hãy dành ít phút để hiểu rõ trái tim mình! - Ảnh 2.

Hãy quan tâm đến những thay đổi bất thường của cơ thể để thăm khám và phát hiện sớm bệnh tim mạch

Sai. Dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở phụ nữ và nam giới có một số điểm khác biệt. Trong khi các triệu chứng điển hình như đau, khó chịu ở ngực, cánh tay, hàm hoặc họng… thường gặp ở cả hai giới thì chị em có thể có những triệu chứng khác như nôn mửa, đau vùng giữa và phần trên lưng, đánh trống ngực, ho, mệt mỏi…

Những triệu chứng này rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường nên người bệnh hay chủ quan, không thăm khám và điều trị sớm. Ngoài ra một đặc tính khác của phụ nữ Á Đông là chịu thương, chịu khó, hy sinh cho chồng cho con mà ít nghĩ đến bản thân nên khi phát hiện bệnh thì đã quá muộn. Vì thế hãy biết yêu thương chính mình bằng cách chủ động tới bệnh viện để kiểm tra ngay khi có những triệu chứng bất thường về sức khỏe.

Phụ nữ trẻ và khỏe mạnh không có nguy cơ mắc bệnh tim mạch?

Các chị em, hãy dành ít phút để hiểu rõ trái tim mình! - Ảnh 3.

Bệnh tim mạch tấn công mọi giới và mọi lứa tuổi.

Sai. Bệnh tim ảnh hưởng đến phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Mặc dù đúng là khi bạn già đi, nguy cơ mắc bệnh tim của bạn tăng lên nhưng nếu phụ nữ trẻ có một chế độ ăn uống kém lành mạnh kèm theo thói quen hút thuốc, làm việc căng thẳng… thì khó tránh được tương lai bệnh tim mạch “chực chờ”. Chủ động khám sức khỏe định kỳ là biện pháp tốt nhất để quản lý sức khỏe của bạn.

Nếu gia đình có người mắc bệnh tim mạch thì bạn không thể tránh được bệnh này?

Các chị em, hãy dành ít phút để hiểu rõ trái tim mình! - Ảnh 4.

Cố gắng duy trì những thói quen lành mạnh để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh.

Sai. Chỉ cần bạn xây dựng một lối sống lành mạnh, tránh xa các yếu tố làm tăng nguy cơ như hút thuốc lá,uống nhiều rượu bia, tiêu thụ nhiều chất béo, thường xuyên căng thẳng… kết hợp với việc thăm khám sức khỏe định kỳ thì bạn hoàn toàn có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ngay cả khi gia đình có tiền sử mắc bệnh này.

Phụ nữ mắc bệnh tim mạch vẫn có thể tập thể dục, thể thao?

Các chị em, hãy dành ít phút để hiểu rõ trái tim mình! - Ảnh 5.

Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị để lựa chọn hình thức tập luyện và vận động phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe.

Đúng. Dù nhiều người có quan niệm bệnh nhân tim mạch cần nghỉ ngơi tuyệt đối tại giường nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập luyện thể dục đúng cách rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Những bệnh nhân bị bệnh tim có tập luyện thường xuyên đã cảm thấy tâm lý sảng khoái hơn, sự tự tin và chất lượng cuộc sống gia tăng. Họ cũng ít bị các triệu chứng, ít đi khám bác sĩ và khả năng trở lại làm việc nhiều hơn. Như vậy, rõ ràng vận động hợp lý đã đóng góp nhiều cho quá trình phục hồi chức năng tim mạch của các bệnh nhân. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị để biết hình thức vận động nào phù hợp nhất với bản thân và những lưu ý trong quá trình tập luyện, tránh gặp phải các biến chứng không mong muốn.

Tag : tim mạch
MỚI NHẤT
Cấy ghép Implant Surface Slactive 5D - Trọn vẹn một nụ cười!
Cấy ghép Implant Surface Slactive 5D - Trọn vẹn một nụ cười!

(Dân trí) - Tích hợp những phát minh tuyệt vời của nền y học đương đại, cấy ghép Implant được áp dụng phổ biến tại các nước Châu Âu và dần lan tỏa tới Việt Nam. Vậy cụ thể, Implant có những ưu điểm mạnh mẽ nào? Hé lộ 5 điểm “ghi bàn” của cấy ghép Implant Surface Slactive 5

Thứ ba, 21/08/2018 - 11:00

Nấm lim xanh và những tác dụng nhiều mặt cần biết
Nấm lim xanh và những tác dụng nhiều mặt cần biết

(Dân trí) - Nói đến nấm lim xanh hầu như ai cũng đã biết ít nhiều về loại sinh dược liệu nhiều lợi ích cho sức khỏe con người…..nên hiện nay, nấm được sử dụng dưới đa dạng các hình thức trong cuôc sống hàng ngày.

Thứ ba, 21/08/2018 - 10:00

Giải pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho người bận rộn
Giải pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho người bận rộn

(Dân trí) - Đã qua rồi cái thời cứ hắt hơi sổ mũi, ho sốt, cảm cúm... là mọi người cố cất công đến bệnh viện thăm khám. Với mô hình bác sĩ gia đình hiện đang được áp dụng tại một số bệnh viện, mỗi người có thể được chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà mà vẫn đảm bảo hiệu quả. Điều này càng đúng khi dịch vụ được đầu tư nghiêm túc và thực hiện quy củ, thiết thực.

Thứ ba, 21/08/2018 - 09:00

Có nên cắt amiđan không?
Có nên cắt amiđan không?

(Dân trí) - Mỗi năm có hàng ngàn người gặp những vấn đề với cơ quan nhỏ này do nhiễm trùng tái diễn và viêm họng. Và, may mắn thay, nếu bạn không còn là một đứa trẻ, thì bạn không thực sự cần đến chúng. Vậy amiđan là gì và tại sao chúng ta lại cần có nó?

Thứ hai, 20/08/2018 - 02:00

4 giải pháp giúp người tiểu đường phòng ngừa hoại tử bàn chân
4 giải pháp giúp người tiểu đường phòng ngừa hoại tử bàn chân

(Dân trí) - Biến chứng bàn chân là một biến chứng nặng nhất thường gặp ở các bệnh nhân tiểu đường. Các biến chứng bàn chân do bệnh tiểu đường như biến dạng bàn chân, hoại tử bàn chân, nguy cơ mất ngón chân rất cao. Tuy nhiên, nếu biết cách, người bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa và làm chậm quá trình phát triển biến chứng đáng sợ này.

Thứ hai, 20/08/2018 - 08:30

Trắc nghiệm để hiểu hơn về tình trạng đau đầu của bạn
Trắc nghiệm để hiểu hơn về tình trạng đau đầu của bạn

(Dân trí) - Hầu như ai cũng có thể bị đau đầu vào lúc này hay lúc khác. Đau đầu có thể là biểu hiện cho thấy cơ thể cần được nghỉ ngơi nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu về đau đầu và các loại đau đầu thường gặp qua các câu hỏi ngắn sau đây.

Thứ sáu, 17/08/2018 - 03:00

Hạch nổi, sưng đau trên 1 tháng: hãy đi khám ngay trước khi quá muộn!
Hạch nổi, sưng đau trên 1 tháng: hãy đi khám ngay trước khi quá muộn!

(Dân trí) - Khi cơ thể nổi hạch, sưng bất thường kéo dài không khỏi thì bạn chớ chủ quan mà hãy đến bệnh viện để thăm khám bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh ung thư nguy hiểm.

Thứ sáu, 17/08/2018 - 10:00

Sữa Nghệ Hera tiên phong có mặt tại Việt Nam
Sữa Nghệ Hera tiên phong có mặt tại Việt Nam

(Dân trí) - Theo thông tin của công ty Công ty Cổ phần cung ứng thực phẩm sạch Sài Gòn (Sagofood), công ty đã cho ra đời dòng sản phẩm Sữa Nghệ đầu tiên tại Việt Nam.

Thứ sáu, 17/08/2018 - 10:00

Phương pháp cắt amidan, nạo V.A an toàn nhất cho trẻ
Phương pháp cắt amidan, nạo V.A an toàn nhất cho trẻ

(Dân trí) - Bị viêm VA từ hồi 3 tuổi, đến nay cháu N.T.L (Cầu Giấy – Hà Nội) đã gần 6 tuổi nhưng bệnh vẫn xảy ra triền miên. Không chỉ cháu L mà bố mẹ cũng không ít lần “khổ sở” vì bệnh của con hành hạ, VA sưng to khiến cháu ăn uống kém, ngủ ít, nhẹ cân hơn hẳn so với các bạn cùng trang lứa. Gia đình đã đưa cháu đi khám nhiều nơi nhưng cứ khỏi rồi bị lại, cũng vì chưa quyết liệt và lựa chọn đúng phương pháp.

Thứ năm, 16/08/2018 - 02:00

Hà Nội khan hiếm cơ sở khám sản phụ khoa uy tín, hợp túi tiền
Hà Nội khan hiếm cơ sở khám sản phụ khoa uy tín, hợp túi tiền

(Dân trí) - Tỷ lệ phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa ngày càng lớn kéo theo nhu cầu điều trị bệnh ngày càng tăng. Tuy nhiên trên thực tế, cả nước lại đang trong tình trạng thiếu trầm trọng các cơ sở khám sản phụ khoa uy tín, hợp túi tiền. Hà Nội cũng không ngoại lệ.

Thứ năm, 16/08/2018 - 10:18

Phẫu thuật TKX bằng ReLEx SMILE – giải pháp của những cô nàng năng động, hiện đại
Phẫu thuật TKX bằng ReLEx SMILE – giải pháp của những cô nàng năng động, hiện đại

(Dân trí) - Không có biến chứng về vạt giác mạc hay viêm nhiễm, thời gian điều trị bằng Laser siêu nhanh chỉ 23s và bệnh nhân có thể phục hồi thị lực sau 24 tiếng…là những ưu điểm vượt trội của công nghệ ReLEx SMILE, giải pháp hoàn hảo cho những cô nàng năng động.

Thứ năm, 16/08/2018 - 10:00

Chuyên gia tiêu hóa mách nước giúp người viêm đại tràng
Chuyên gia tiêu hóa mách nước giúp người viêm đại tràng

(Dân trí) - Người bệnh viêm đại tràng nên bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) - lợi khuẩn chính chiếm hơn 90% tổng số lượng lợi khuẩn của đường ruột, cư trú chủ yếu ở đại tràng thực hiện tốt chức năng tiêu hóa.

Thứ năm, 16/08/2018 - 09:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Làm rõ và khắc phục "nỗi sợ" bệnh viện công lập!
Làm rõ và khắc phục "nỗi sợ" bệnh viện công lập!

(Dân trí) - “Bệnh viện địa phương họ điều trị chẳng ra gì, lên tuyến trên thì chen lấn, chờ đợi mất cả ngày mới khám xong nên tôi đến bệnh viện tư cho nhanh lại được chăm sóc chu đáo”. Bệnh nhân Nguyễn Thị Phượng thẳng thắn trao đổi với Bộ trưởng Y tế.

Thứ tư, 15/08/2018 - 06:08

Trải nghiệm đi sinh tại Việt Nam của 1 gia đình người Ấn
Trải nghiệm đi sinh tại Việt Nam của 1 gia đình người Ấn

(Dân trí) - Chào các mẹ, mình là một người phụ nữ Việt Nam chính hiệu còn chồng mình là người Ấn Độ. Mình vừa trải qua quá trình sinh em bé tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, do đó, mình muốn chia sẻ những kinh nghiệm của mình cho các mẹ bầu sắp sinh để các mẹ có thể lựa chọn cho mình một nơi sinh con lý tưởng.

Thứ ba, 14/08/2018 - 08:00

Ăn gì để trị máu nhiễm mỡ?
Ăn gì để trị máu nhiễm mỡ?

Tôi bị máu nhiễm mỡ, nghe nói vấn đề này có thể điều chỉnh bằng ăn uống, nhưng tôi kiêng ăn mỡ mấy tháng nay mà kết quả vẫn không thay đổi…

Thứ hai, 13/08/2018 - 11:10

Cạn ối - thai to - tử cung mở ít và chuyện đi đẻ đầy “kịch tính”
Cạn ối - thai to - tử cung mở ít và chuyện đi đẻ đầy “kịch tính”

(Dân trí) - Người xưa thường nói: “Đàn ông đi biển có đôi, đàn bà vượt cạn đơn côi một mình” để thấy rằng nỗi vất vả, khó khăn và những tủi hờn mà phụ nữ phải trải qua. Trường hợp của chị Mai đặc biệt hơn, đến gần ngày dự sinh chị phát hiện mình bị vỡ ối, gần cạn nhưng tử cung mở ít, lo lắng, buồn phiền nhân lên nhiều phần.

Thứ hai, 13/08/2018 - 09:00

Yếu sinh lý ở nam giới và những hệ lụy khôn lường
Yếu sinh lý ở nam giới và những hệ lụy khôn lường

(Dân trí) - Yếu sinh lý luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của đấng mày râu. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, hạnh phúc gia đình, bản lĩnh đàn ông mà còn tiềm ẩn hàng loạt hệ lụy khôn lường mà có thể bạn chưa biết.

Thứ bảy, 11/08/2018 - 10:00

Kinh nghiệm “vượt cạn” không áp lực của mẹ bầu
Kinh nghiệm “vượt cạn” không áp lực của mẹ bầu

(Dân trí) - Mỗi người mẹ đều có một hành trình mang thai và sinh nở khác nhau, và chắc chắn không phải mọi hành trình đều dễ dàng. Mình đã có một bé trai 9 tuổi không hề dễ dàng, và sau bằng ấy năm mình mới dám quyết định sinh bé thứ 2. Và mình muốn dành tất cả những gì tốt đẹp nhất cho con - ngay từ những giây phút đầu tiên.

Thứ bảy, 11/08/2018 - 09:00

Điều trị thành công cho bệnh nhân hôn mê do đột quỵ
Điều trị thành công cho bệnh nhân hôn mê do đột quỵ

(Dân trí) - Ngày 10/8, nguồn tin từ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ của bệnh viện này vừa điều trị thành công cho bệnh nhân đột quỵ do tắc động mạch thân nền bằng kỹ thuật hiện đại.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 05:08

Máu cuống rốn - Chữa "bách bệnh" từ những thứ “bỏ đi”
Máu cuống rốn - Chữa "bách bệnh" từ những thứ “bỏ đi”

(Dân trí) - Tế bào gốc có trong máu cuống rốn trẻ sơ sinh có thể chữa được rất nhiều bệnh lý, trong đó có cả những bệnh nan y. Trên thực tế không có nhiều mẹ ý thức được những công dụng “thần kỳ” của máu cuống rốn. Cùng theo chân mẹ bầu Triệu Thu Huyền để tìm hiểu rõ hơn về việc lấy máu cuống rốn ngay trong khi sinh tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 02:00

“Giải tỏa” nỗi lo viêm đại tràng nhờ sáng chế đột phá của người Nhật
“Giải tỏa” nỗi lo viêm đại tràng nhờ sáng chế đột phá của người Nhật

(Dân trí) - Người bệnh viêm đại tràng luôn trong tình trạng: đầy bụng, trướng hơi, ăn không tiêu, đau bụng, đi ngoài, phân sống, lỏng, nát, táo… Mặc dù ăn uống kiêng khem nhưng những triệu chứng này vẫn luôn hành hạ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, cuộc sống.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 02:00

Nhập viện vì quá vội "yêu" sau sinh?
Nhập viện vì quá vội "yêu" sau sinh?

(Dân trí) - Tôi đã phải nhập viện khi quan hệ với chồng sau sinh con khoảng 1 tháng. Nay tôi sắp có con lần thứ hai, tôi rất sợ sự cố lại xảy ra…

Thứ tư, 08/08/2018 - 10:26

Sinh nở thời hiện đại: Không còn là ác mộng!
Sinh nở thời hiện đại: Không còn là ác mộng!

(Dân trí) - Không phải lần đầu sinh con nhưng những cảm xúc khi con cất tiếng khóc chào đời với chị Vũ Thị Thu Hương (1987) vẫn còn vẹn nguyên. Và đặc biệt hơn trong lần sinh này, chị hoàn toàn cảm thấy yên tâm trên bàn mổ vì tin tưởng vào ekip của bệnh viện ĐKQT Thu Cúc.

Thứ tư, 08/08/2018 - 09:00

“Lỗi nhịp” với khoảnh khắc “da kề da” giữa bố và bé sơ sinh
“Lỗi nhịp” với khoảnh khắc “da kề da” giữa bố và bé sơ sinh

(Dân trí) - Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo: Trẻ vừa chào đời cần được “da kề da” với mẹ trong khoảng 30’-1h, việc này mang lại rất nhiều lợi ích cho em bé. Nhưng đối với mẹ sinh mổ, việc áp da được thực hiện khá nhanh chóng và thay vào đó, Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc thực hiện thao tác “da kề da” với bố. Phương pháp này mang lại rất nhiều lợi ích đồng thời có vô vàn khoảnh khắc gây “thương nhớ”.

Thứ ba, 07/08/2018 - 01:30