Tại sao thở bằng mũi tốt hơn thở bằng miệng?Theo nghiên cứu, thở bằng mũi làm tăng lượng oxy trong máu và điều đó rất cần thiết đối với mọi cơ quan trong cơ thể chúng ta.
Thở bằng mũi giúp kích thích trí nhớNếu bạn đang cố ôn tập cho một bài kiểm tra, có vẻ như thay đổi cách thở có thể giúp bạn ghi nhớ được nhiều thông tin hơn.
Bật mí cách đi bộ mang lại nhiều lợi ích nhấtKhi đi bộ, hãy kết hợp bài tập thở, bạn sẽ gặt hái những lợi ích bổ sung trong suốt chặng đường. Nhiều chuyên gia cho rằng việc thở bằng mũi sẽ tốt hơn thở bằng miệng.
Người đàn ông bỏ quên đồng xu… trong mũi suốt 53 nămMột người đàn ông 59 tuổi ở Zelenograd, Nga, đã sống với tình trạng khó thở bằng mũi nghiêm trọng trong hơn nửa thế kỷ, chỉ vì một đồng xu mà ông đã nhét vào mũi khi còn nhỏ.
Dễ viêm họng vì mũi khôDo mũi khô, những cục dử khô cứng chèn kín mũi rất khó lấy, khiến đường thở bị thu hẹp, phát ra tiếng khụt khịt. Do khó thở bằng mũi nên trẻ thường há miệng, kết quả là dễ bị viêm họng.
Làm gì khi bị viêm mũi mãn tính nặng?Con gái tôi bị viêm mũi nhiều năm nay và hậu quả là cháu không thể thở bằng mũi hay ngửi thấy thứ gì. Các chuyên gia nói rằng không cần phải chữa nhưng nó thì lại rất mong được điều trị. Vậy tôi phải làm gì?
Cha mẹ chú ý căn bệnh ngưng thở lúc ngủ ở trẻ, di chứng rất nghiêm trọngTheo các bác sĩ, tình trạng này có thể dẫn đến di chứng nghiêm trọng, là nguyên nhân dẫn đến rối loạn hành vi cá nhân, chậm phát triển, tụt huyết áp ở trẻ.
Chàng thượng úy công an và câu chuyện cứu người khẩn cấpThấy anh Vũ đang bị trọng thương, máu miệng và mũi trào ra gây cản trở đường hô hấp, Thượng úy Nguyễn Danh Tùng đã không ngại sớ cứu, khai thông đường thở cho nạn nhân.
Chạy bộ vài bước đã đau bắp, đây là cách để tránh bị chấn thươngChạy bộ giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe, giải tỏa căng thẳng, cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để tránh các chấn thương có thể xảy ra, việc chạy đúng cách là vô cùng quan trọng.
Trẻ 2 tháng tuổi phải thở máy vì loại virus hay gặp mùa rétỞ trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, RSV có thể gây ra viêm tiểu phế quản nặng và có thể dẫn tới tử vong.
Đi bộ sẽ càng tốt hơn nếu bạn thử 5 mẹo sauBạn không cần phải đến phòng tập thể dục vì đi bộ là cách tuyệt vời để lấy lại vóc dáng miễn phí. Bạn hãy thử những kỹ thuật đơn giản dưới đây để tối ưu hóa lợi ích của nó.
Chạy bộ trời lạnh bị đau ngực: Coi chừng 3 tình trạng nguy hiểmĐau ngực sau khi chạy dưới trời lạnh có thể là kết quả của nhiều vấn đề khác nhau.
Dân sinh
Fica
DTiNews
