Thói quen thường ngày khiến bạn chóng già Bạn giật mình vì khuôn mặt có nhiều nếp nhăn trong gương? Hãy nghiêm túc đánh giá lại những thói quen hàng ngày của bản thân. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho tới tư thế ngủ, tất cả đều có thể là nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.
Gây hại cho mắt bởi những thói quen thường ngày Trong những sinh hoạt hằng ngày có một số thói quen mà bạn không để ý có thể gây hại cho mắt và ảnh hưởng tiêu cực đến thị lực.
Tự tin nhập hội “Làn da không tuổi” với những thói quen thường ngày Phụ nữ ngoài 30 phải đối mặt với không ít các dấu hiệu lão hoá xuất hiện trên gương mặt. Tuy nhiên, một vài nguyên tắc chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn “đánh bại” các vết hằn thời gian, tự tin sở hữu làn da không tuổi mà ai cũng khao khát.
Muốn giàu phải bỏ ngay 11 thói quen này! Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người giàu không bao giờ dành thời gian cho những thói quen thường ngày như những người nghèo.
Dậy sớm đi uống cà phê trong thời tiết lạnh cụ ông đột ngột gục giữa đường Theo thói quen thường ngày, cụ ông 65 tuổi dậy sớm đi uống cà phê nhưng đúng hôm thời tiết chuyển lạnh, ông đột ngột đau thắt ngực, gục bên đường.
Ích lợi không ngờ từ 04 thói quen tưởng như phiền phức Bên cạnh những thói quen thường ngày như chạy bộ hay uống cà phê vào mỗi buổi sáng, chúng ta cũng thường có một số thói quen gây phiền toái cho mọi người xung quanh.
Dưới góc độ khoa học thói quen nào tốt nhất nên thực hiện vào ban đêm? Điều đáng ngạc nhiên là những thói quen thường ngày mà chúng ta hay làm vào buổi sáng như: đi bộ, học thuộc hay tập yoga, dưới góc độ khoa học, lại hiệu quả hơn khi thực hiện vào ban đêm.
6 thói quen "lợi bất cập hại" khi sử dụng đồ điện tử Nếu như vào một ngày nào đó, chiếc laptop hay smartphone của bạn bỗng nhiên không còn hoạt động bình thường thì hãy kiểm tra lại những thói quen thường ngày của mình để tìm ra nguyên nhân.
Bạn đang làm hỏng da mình với 17 thói quen sau Khuôn mặt chính là ấn tượng đầu tiên mà người xung quanh chú ý đến bạn. Tuy nhiên, bạn lại có thể đang gây tổn hại đến làn da của mình chỉ bởi những thói quen thường ngày sau.
17 việc không nên làm Những thói quen thường ngày vô thức đã gây ra tổn hại đến sức khoẻ của chúng ta. Vì sức khoẻ, chúng ta không nên làm 17 việc sau:
Người Hà Nội gồng mình chống rét Rét “cắt da, cắt thịt” khiến nhiều người Hà Nội dù mặc 4- 5 lớp áo vẫn không chống được cái lạnh thấu xương. Rét cũng khiến người Hà Nội phải từ bỏ một số thói quen thường ngày.
Cảnh báo: 3 sai lầm khiến người cao huyết áp dễ đột quỵ Những biến chứng “tàn khốc”, thậm chí cả cái chết bất ngờ là lý do để huyết áp cao bị gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Thế nhưng, đa phần người cao huyết áp đang đẩy bệnh tình của mình trở nên trầm trọng hơn chỉ vì những thói quen thường ngày sau:
International Version 
