Những thói quen tập luyện tưởng đúng hóa ra sai Không ai có thể phủ nhận lợi ích của tập thể dục. Tuy nhiên, có những ý kiến chuyên gia, lời khuyên, và những nguyên tắc tập luyện xuất phát từ những thông tin lỗi thời.
Ngoại hình ấn tượng của cụ bà U80 tập tạ trăm cân Dù đã ở tuổi ngoài 70 nhưng bà Marry vẫn sở hữu ngoại hình quyến rũ, khỏe mạnh nhờ duy trì thói quen tập luyện cường độ cao suốt 10 năm qua.
Ngoại hình ấn tượng của cụ bà U80 tập tạ trăm cân Dù đã ở tuổi ngoài 70 nhưng bà Marry vẫn sở hữu ngoại hình quyến rũ, khỏe mạnh nhờ duy trì thói quen tập luyện cường độ cao suốt 10 năm qua.
Sun Life trao tặng 110 trụ bóng rổ và 550 quả bóng rổ cho 81 trường học trên cả nước Tổng giám đốc Công ty TNHH BHNT Sun Life Việt Nam (Sun Life) - ông Larry Madge và Hoa hậu H’Hen Niê - đại sứ thương hiệu Sun Life Việt Nam mới đây đã đến 3 điểm trường tại Hà Nội để tiến hành trao tặng trụ bóng rổ với mong muốn khuyến khích các em học sinh xây dựng thói quen tập luyện thể thao ngay từ khi còn nhỏ.
Hậu quả khôn lường khi cho trẻ ăn mặn Nhiều bà mẹ khi chế biến thức ăn cho trẻ thường cho thêm một chút muối, gia vị hay nước mắm nhằm làm tăng hương vị. Ăn mặn ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe của trẻ, gây nhiều hệ lụy về sau.
6 thói quen xấu khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng Các chuyên gia đã tiết lộ 6 thói quen xấu khi bắt đầu ngày mới khiến bạn làm việc kém hiệu quả trong 12 giờ tiếp theo.
Bí quyết giúp người trẻ lấy lại vóc dáng sau Tết Nắm bắt tâm lý "sợ béo" của người trẻ, TS.BS Nguyễn Trọng Hưng chia sẻ với phóng viên báo Dân trí phương pháp giảm cân và giữ được vóc dáng đẹp sau Tết.
Ô tô húc đổ trụ bơm khi lùi vào cây xăng Sự việc xảy ra vào chiều mùng 3 Tết tại cây xăng trên phố Trần Vỹ, phường Mai Dịch, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Giúp con không bị ám ảnh bởi ngoại hình Một số trẻ nhỏ có thể bắt đầu lo lắng về trọng lượng cơ thể và ngoại hình ngay từ khi mới 3 đến 5 tuổi.
Thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh cho cả gia đình thêm gắn kết Chăm sóc sức khỏe gia đình là việc quan trọng và không thể lơ là. Việc chăm sóc sức khỏe gia đình không cần quá phức tạp mà có thể bắt đầu từ những lưu ý nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày.
7 câu hỏi đặt ra cho bản thân hôm nay để trở nên tốt hơn vào ngày mai Tự phản ánh là chìa khóa cho sự phát triển cá nhân.
Làm sao để vượt qua cảm giác buồn bã khi kỳ nghỉ lễ kết thúc? Sau một kỳ nghỉ lễ kéo dài, mọi người thường trải qua cảm giác buồn hay điều mà một số người gọi là "nỗi buồn sau kỳ nghỉ lễ". Vậy, làm sao để vượt qua cảm giác này?
International Version 
