Loại trái cây "kẹo của thiên nhiên" giúp ngừa ung thư, làm chậm lão hóaTrong hành trình tìm kiếm lối sống lành mạnh hơn, một món ăn nhẹ ngon miệng nổi bật với nhiều lợi ích sức khỏe. Đó chính là nho, loại trái cây cổ xưa này từng được coi là biểu tượng của sự xa xỉ.
Loại quả Việt Nam xuất khẩu tỷ USD: Ngừa ung thư, tốt cho nãoDừa được giới khoa học quốc tế đánh giá là một "siêu quả" nhờ cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ và chống lại nhiều loại bệnh lý.
Mách bạn cách phòng ngừa ung thư phổiUng thư phổi là bệnh lý ác tính ở phổi, khó phát hiện sớm. Vậy cần làm gì để phòng ngừa ung thư phổi?
Việt Nam có loại đậu giúp ngừa ung thư, bổ tim mạchDù là loại hạt bình dân, đậu đỏ lại sở hữu những lợi ích sức khỏe vượt trội mà nhiều thực phẩm đắt đỏ khác không thể sánh bằng.
Mướp đắng có thể giúp ngăn ngừa ung thưMướp đắng chứa các hóa chất thực vật có nguồn gốc tự nhiên có thể giúp ngăn ngừa ung thư, giảm stress oxy hóa và giảm lượng đường trong máu.
Siêu thực phẩm có thể ngăn ngừa ung thư?Ăn một loại siêu thực phẩm duy nhất hàng ngày sẽ không giúp bạn ngừa ung thư. Tuy nhiên ăn một chế độ ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật như rau và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp ngăn ngừa bệnh.
Làm ngay 10 điều này để ngừa ung thưNgoài việc tránh hút thuốc, ăn một chế độ ăn hợp lý, tập thể dục đều đặn, tránh lạm dụng rượu bia, để ngừa ung thư bạn nên uống nhiều nước để hỗ trợ cơ thể loại bỏ độc tố, tầm soát ung thư định kỳ….
7 cách tốt nhất để ngăn ngừa ung thưTránh xa thuốc lá, tránh uống rượu hoặc uống có chừng mực, duy trì cân nặng hợp lý và luôn vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, tránh ánh nắng mặt trời… là những điều bạn có thể làm để ngừa ung thư.
6 thực phẩm ngừa ung thư tốt nhấtThuật ngữ thực phẩm ngừa ung thư để ám chỉ những thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn hằng ngày. Trong đó có thể kể đến táo, các loại rau họ cải, các loại đậu, cá hồi, cá thu...
10 thực phẩm ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quảTáo, tỏi, bông cải xanh... vừa là những thực phẩm dinh dưỡng, vừa giúp ngăn ngừa ung thư phổi một cách hiệu quả.
Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quảBổ sung các loại thực phẩm như táo, tỏi, bông cải xanh...có thể giúp ngăn ngừa ung thư phổi, đồng thời cải thiện sức khỏe hiệu quả.