Giữ eo mùa TếtNhững món ăn truyền thống dân tộc trong dịp Tết vốn đầy năng lượng, rồi sau Tết, vì tiếc công tiếc của mà ráng… ăn chỗ bánh mứt, thức ăn dự trữ chưa cạn nên số đo vòng eo của chị em đứng trước nguy cơ gia tăng đáng kể.
Hoa hậu Hoàn vũ giữ eo thon bằng cách nào?Hoa hậu Hoàn vũ người Mỹ Olivia Culpo sở hữu thân hình săn chắc không chút mỡ thừa nhờ chế độ ăn rất ít tinh bột và tập thể dục đều đặn mỗi ngày.
Giữ eo bằng lắc vòngNhờ thường xuyên áp dụng bài tập đơn giản này, tôi luôn sở hữu vòng eo khá ưng ý”- Đó là một phần bí quyết để sở hữu một cơ thể lý tưởng của Vương Thanh Tuyền, Nữ hoàng trang sức 2006.
Muốn "giữ eo", hãy ăn thực phẩm này trước 8h sángNếu muốn thon thả, bữa ăn sáng luôn phải là quan trọng nhất. Tuy nhiên, không chỉ là thói quen ăn sáng mà còn là những gì bạn sẽ ăn.
Giữ “eo” trong ngày TếtNgày Tết, ăn nhiều thức ăn giàu năng lượng, uống nhiều rượu, bia... khiến vòng hai của nhiều người bị “phình” ra quá cỡ. Để giữ được “eo” mà vẫn được thưởng thức các món ăn ngon trong ngày Tết, nên tăng cường vận động bất cứ khi nào có thể.
Phan Như Thảo chia sẻ bí quyết giữ eo thonĂn kiêng với một thực đơn gồm... ớt và hành tây cùng với việc tập thể thao chăm chỉ, Phan Như Thảo đã giữ được một vòng eo thon và nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Hot girl gợi cảm hé lộ bí quyết giữ "eo thon dáng đẹp" ngày TếtPhạm Thu Hằng không còn là gương mặt xa lạ với "hội những người thích ngắm gái xinh". Hot girl 9X này sở hữu vóc dáng gợi cảm nhờ những bí quyết chăm sóc sắc đẹp khéo léo.
Chuyện giữ eo của "sao" hiện nayCó một thân hình thon thả, gọn gàng và quyến rũ luôn là mơ ước của tất cả mọi phụ nữ trên thế giới. Nhưng không phải ai cũng có được điều đó một cách dễ dàng. Ngay cả những minh tinh màn bạc, những diva ca nhạc cũng phải vận dụng những bí quyết riêng để đạt được mẫu người chuẩn.
Giữ eo ngày Tết: “Thà lãng phí còn hơn béo phì”Tăng cân vù vù sau mấy ngày Tết là nỗi lo thường trực của nhiều phụ nữ. Vậy cần phải áp dụng bí quyết gì để chị em không bị tăng cân? Dưới đây là lời khuyên của BS Nguyễn Thị Hải, Giám đốc Phòng khám, Viện Dinh dưỡng TƯ:
Bí quyết giữ eo của các sao Trung QuốcBí quyết làm đẹp - giữ vòng 2 lý tưởng của ba ngôi sao, diễn viên điện ảnh Trịnh Tú Văn, Trương Bá Chi và Coco Lee (Lý Văn).
Loại lá mọc tràn ao bùn Việt Nam, 400 ngàn đồng/kg, chị em ưa dùng để giữ eoDù xuất hiện tràn ngập ở các vùng miền của Việt Nam, song lá sen lại là mặt hàng có giá khá cao so với hạt, củ và hoa. Đặc biệt, lá sen khô có nơi bán tới 400 ngàn đồng/kg và được các chị em cực kỳ chuộng mua.
Uống theo kiểu "ăn kiêng" thế này, coi chừng gặp hoạNghiên cứu mới của Úc cho thấy các loại nước ngọt có hàm lượng calo thấp, tức nước ngọt "ăn kiêng" mà nhiều cô gái chọn để "giữ eo" có thể khiến họ tăng cân và thúc đẩy hàng loạt bệnh nguy hiểm.
Dân sinh
Fica
DTiNews
