Có 10.057 tin tức, video về "

dinh dưỡng ngăn ngừa ung thư

"

10 lợi ích ít ai biết của dưa hấu

10 lợi ích ít ai biết của dưa hấu

Nhiều người coi dưa hấu là món ăn hoàn hảo để giải cơn khát trong mùa hè. Không những thế, nó còn là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu quả vải?

Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu quả vải?

Vải có giá trị dinh dưỡng cao, chứa một lượng chất xơ và vitamin C dồi dào... Dù vậy, đây cũng là một loại trái cây có lượng đường tương đối cao. Vậy, mỗi ngày bạn chỉ nên ăn bao nhiêu quả?

Loại rau tí hon giúp chống ung thư, ổn định đường huyết ít ai ngờ

Loại rau tí hon giúp chống ung thư, ổn định đường huyết ít ai ngờ

Cải Brussels hay bắp cải mini có nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Chúng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, kháng viêm…

Atiso - “siêu rau” giúp gan khỏe, tốt cho tim, chống ung thư

Atiso - “siêu rau” giúp gan khỏe, tốt cho tim, chống ung thư

Atiso chứa ít calo, chất béo, giàu kali, vitamin C, magie và folate. Bạn đừng bỏ phần cuống, chúng là phần giàu chất xơ nhất, chỉ cần gọt phần vỏ ngoài cứng, có thể hấp, xào hoặc ăn sống.

Bất ngờ với loại rau lành mạnh nhất theo xếp hạng của CDC Mỹ

Bất ngờ với loại rau lành mạnh nhất theo xếp hạng của CDC Mỹ

Khi nói đến việc ăn uống lành mạnh, rau luôn là lựa chọn tốt nhưng có một loại rau được coi là lành mạnh nhất. Theo CDC Mỹ, cải xoong là loại rau giàu dinh dưỡng nhất.

6 siêu thực phẩm giúp cơ thể trẻ ra từng ngày

6 siêu thực phẩm giúp cơ thể trẻ ra từng ngày

Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc ăn 6 loại thực phẩm này thực sự có thể đảo ngược quá trình lão hóa. Lý do chúng chứa polyphenol, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.

7 loại trái cây siêu giàu chất chống oxy hóa giúp sống thọ, ngừa bệnh tật

7 loại trái cây siêu giàu chất chống oxy hóa giúp sống thọ, ngừa bệnh tật

Tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tốt cho sức khỏe. Những loại trái cây dưới đây chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất.

Vết loét nhỏ khiến bệnh nhân hôn mê một tháng chưa tỉnh

Vết loét nhỏ khiến bệnh nhân hôn mê một tháng chưa tỉnh

Cụ bà nhập viện trong tình trạng sốt cao, đau đầu với vết thương nhỏ dưới ngực. Bà được xác định bị biến chứng viêm não do zona thần kinh, một tình trạng rất hiếm gặp.

Thực phẩm giàu chất xơ: Ăn gì để giảm cholesterol, đẹp da và khỏe ruột?

Thực phẩm giàu chất xơ: Ăn gì để giảm cholesterol, đẹp da và khỏe ruột?

Một cốc đậu thận có thể cung cấp khoảng một phần ba lượng chất xơ bạn cần mỗi ngày. Các loại thực phẩm giàu chất xơ khác bao gồm quả mọng, rau họ cải, yến mạch, hạt chia, sôcôla đen, chuối, bơ...

Loại quả Việt được tỷ phú nổi tiếng ăn mỗi sáng: Khắc tinh ung thư

Loại quả Việt được tỷ phú nổi tiếng ăn mỗi sáng: Khắc tinh ung thư

Vừa ngon, vừa bổ, lại cực kỳ dễ tìm ở Việt Nam với giá chỉ vài chục nghìn 1kg, loại quả quen thuộc này là "bí quyết" được tỷ phú công nghệ nổi tiếng sử dụng mỗi sáng để duy trì sức khỏe.

Loại trái cây "kẹo của thiên nhiên" giúp ngừa ung thư, làm chậm lão hóa

Loại trái cây "kẹo của thiên nhiên" giúp ngừa ung thư, làm chậm lão hóa

Trong hành trình tìm kiếm lối sống lành mạnh hơn, một món ăn nhẹ ngon miệng nổi bật với nhiều lợi ích sức khỏe. Đó chính là nho, loại trái cây cổ xưa này từng được coi là biểu tượng của sự xa xỉ.

Loại quả thuộc nhóm "tốt nhất thế giới" - Việt Nam đâu cũng có

Loại quả thuộc nhóm "tốt nhất thế giới" - Việt Nam đâu cũng có

Ớt đỏ không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

1

2

3

4

5

❯