thể dục nhịp điệu

Tập Aerobic có thể là chìa khóa ngăn ngừa bệnh Alzheimer

(Dân trí) - Năm ngoái, một nghiên cứu đánh giá của các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Nam California, Los Angeles, đã phát hiện ra rằng có tới 1 trong 3 trường hợp mắc bệnh Alzheimer có thể ngăn ngừa được thông qua hình thức thay đổi lối sống.

Xem tiếp

Clip nữ sinh ĐH Kinh tế quốc dân biến bài thể dục thành điệu múa

(Dân trí) - Từ bài tập thể dục vốn khô khan đã được 4 bạn sinh viên Hiền Mai, Linh Linh, Vân Anh và Diệu Linh lên ý tưởng, biến tấu trở nên nhịp nhàng, uyển chuyển nhận được nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.

Xem tiếp

Hội thao Fami Kid "bùng nổ ở Nam Định

Tiếp nối thành công ở 3 tỉnh Vĩnh Phúc, Hải Dương và Hưng Yên, ngày 2/12, tại sân trường Tiểu học Chu Văn An (TP. Nam Định, tỉnh Nam Định), chương trình Hội thao Fami Kid 2017 do báo Nhi Đồng tổ chức, nhãn hàng Fami Kid - Công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy tài trợ đã tiếp tục mang đến cho các em học sinh Tiểu học tỉnh Nam Định một sân chơi thể thao lành mạnh và ý nghĩa.

Xem tiếp

Hội thao FAMIKID – Điểm thứ 3 sôi động

Sau hai Hội thao thành công vang dội tại tỉnh Vĩnh Phúc và Hải Dương, ngày 25/11, Hội thao Fami Kid do Báo Nhi Đồng tổ chức dưới sự tài trợ của nhãn hàng Fami Kid, công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy, đã tiếp tục diễn ra vô cùng sôi động, gay cấn tại sân vận động tỉnh Hưng Yên.

Xem tiếp

Ngày hội bổ ích cho học sinh tiểu học

Với tiêu chí, bổ sung nguồn dinh dưỡng lành, kết hợp với vận động thường xuyên để xây dựng lối sống lành cho các em học sinh Tiểu học lấy đà phát triển toàn diện, báo Nhi Đồng đã tổ chức Hội thao Famii Kid dưới sự tài trợ của nhãn hàng Fami Kid, công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy.

Xem tiếp

Hỗ trợ phát triển lành mạnh cho học sinh tiểu học

Hội thao Famikid là một trong những hoạt động mới mà Vinasoy phối hợp với Báo Nhi Đồng thực hiện trong khuôn khổ chương trình Dinh dưỡng lành cho trẻ khôn lớn 2017

Xem tiếp

Hoạt động thể chất hàng ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

(Dân trí) - Chỉ cần 30 phút hoạt động thể chất - bao gồm cả việc dọn dẹp nhà cửa hoặc đi bộ đến nơi làm việc - trong năm ngày một tuần có thể ngăn ngừa tử vong, các nhà nghiên cứu khẳng định.

Xem tiếp

Chỉ cần làm điều này thêm 6 phút mỗi ngày để chống mất cơ bắp

(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới, bạn có thể chống lại sự lão hóa trên cơ thể bằng cách làm giảm lượng cơ bị mất và có thể tăng mức độ linh hoạt một cách đơn giản nhờ đi bộ nhanh 48 phút mỗi tuần.

Xem tiếp

Mãn nhãn với màn đồng diễn thể dục của học sinh trường THPT Ba Vì

(Dân trí) - Clip đồng diễn thể dục đẹp mắt của 1.100 học sinh trường THPT Ba Vì (Hà Nội) đã nhận được hàng nghìn lượt xem cùng hàng trăm lượt cảm xúc, bình luận chỉ sau chưa đầy 3 giờ đăng tải.

Xem tiếp

Môn thể thao nào tốt nhất cho sức khỏe?

(Dân trí) - Ai cũng biết những lợi ích sức khỏe của tập luyện; nó làm giảm nguy cơ bệnh tim và kéo dài tuổi thọ. Nhưng trong các môn thể thao, thì môn nào là tốt nhất trong việc ngăn ngừa bệnh tật.

Xem tiếp

Để tập thể dục không thành "tra tấn"...

(Dân trí) - Bạn tập luyện để giảm cân? để có một thể hình như mơ khoe trên facebook mỗi ngày? hay chỉ đơn giản là để ăn thoả thích những gì mình muốn mà khỏi lo tăng cân?... Nếu vậy, tập luyện sẽ có thể là một cực hình và mọi chuyện sẽ sớm trở thành con số 0 tròn trĩnh.

Xem tiếp

5 bài tập tốt nhất khi mang thai

(Dân trí) - Tập thể dục giúp bà bầu khoẻ mạnh và cuộc sinh nở được thêm vuông tròn. Vậy những bài tập nào sẽ phù hợp nhất với những người mang thai?

Xem tiếp

Những thủ phạm khiến bạn kiệt sức

(Dân trí) - Nếu bạn thấy mình luôn ngủ gật trong giờ học hay thường ngáp dài trong cuộc họp, thì có nghĩa là cơ thể bạn đang có dấu hiệu kiệt sức. Nhưng thay vì uống thêm một cốc cà phê, điều quan trọng là cần tìm ra căn nguyên của tình trạng mỏi mệt - có thể triệu chứng của một căn bệnh chưa được chẩn đoán này.

Xem tiếp

Cô gái xinh đẹp có khả năng uốn dẻo tựa… cao su

(Dân trí) - Không chỉ đưa hai chân qua đầu một cách quá đỗi bình thường, cô gái Julia Gunthel aka Zlata có thể tự uốn mình để chui lọt chiếc hộp chỉ rộng chừng… 50cm2.

Xem tiếp

Nét trong sáng đáng yêu của nữ hoàng thể dục 9X Hàn Quốc

(Dân trí) - Không chỉ là “nữ hoàng thể dục nhịp điệu”, cô gái sinh năm 1994 Son Yeon Jae còn được nhiều bạn trẻ Hàn Quốc mến mộ bởi nụ cười quyến rũ thường trực trên môi khi xuất hiện tại các chương trình truyền hình.

Xem tiếp

Tin tức về chủ đề "thể dục nhịp điệu"