Cuộc sống hiện đại "hại" quý ông

Nồng độ testosterone sớm suy giảm dẫn đến những trục trặc về sinh lý, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống phái mạnh. Nhiều giải pháp mang lại kết quả ngay trước mắt nhưng lại gây hại lâu dài. Vậy đâu là giải pháp bền vững?

50% nam giới gặp trục trặc

Ghi nhận số lượng bệnh nhân đến khám, tư vấn tại các trung tâm nam học cho thấy, tình trạng nam giới trẻ gặp trục trặc về vấn đề sinh lý như giảm ham muốn, rối loạn cương, xuất tinh sớm, tinh trùng kém ngày càng tăng.

Một trong những nguyên nhân quan trọng là do nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới sụt giảm nhanh chóng trước mặt trái của cuộc sống hiện đại như stress, mất ngủ, thường xuyên dùng bia rượu, ít vận động, ô nhiễm...

Theo Viện Nghiên cứu New England (Mỹ), độ tuổi thiếu hụt testosterone đang có xu hướng trẻ hóa, cứ 4 nam giới bước qua tuổi 30 thì có một người chỉ số testosterone thấp.

Việc sử dụng các sản phẩm gây kích thích nhất thời không rõ nguồn gốc, không có bằng chứng về nghiên cứu khoa học tuy có thể “được việc ngay” (bởi cơ chế tăng lưu lượng máu vào dương vật gây cương cứng nhanh chóng hoặc bơm các chất để làm lớn dương vật) đã khiến nhiều mày râu gặp cảnh “hưu non” vì những tác dụng phụ nguy hiểm.

Thống kê cho thấy, khoảng 50% bệnh nhân dưới tuổi 40 gặp vấn đề về đời sống gối chăn. Thực tế có nhiều trường hợp do dùng các loại tăng “bản lĩnh” cấp tốc phải can thiệp ngoại khoa để điều trị bảo tồn “cậu nhỏ” trước nguy cơ bị hoại tử.

Thêm hệ luỵ từ nồng độ Testosterone thấp

Theo Hiệp hội Nội tiết Mỹ (AAES), ở nam giới sau tuổi 30, nồng độ testosterone bắt đầu suy giảm và ngày càng giảm mạnh đối với người đã bước qua tuổi 40, gây ra hội chứng mãn dục nam. Các triệu chứng của mãn dục nam phụ thuộc vào mức độ suy giảm của nồng độ testosterone.

Khi nồng độ Testosterone sụt giảm, phái mạnh đối mặt với cuộc khủng hoảng trên diện rộng từ sinh lý, tâm lý tới sức khỏe toàn thân. Nghiên cứu cho thấy, Testosterone thấp khiến 91% nam giới giảm ham muốn, 79% rối loạn cương, 89% mệt mỏi dai dẳng, 77% suy giảm trí nhớ, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch…

Nghiên cứu thực hiện tại khoa Nam khoa BV Bình Dân (TP.HCM) gần đây cho thấy, những trục trặc trong sinh hoạt gối chăn khiến 93.5% nam giới chán nản, 82.4% lo sợ khi quan hệ tình dục và 53.7% cảm nhận mối quan hệ vợ chồng căng thẳng sau mỗi lần giao hợp không thành công.

Giải pháp nội sinh bền vững

Để nâng chỉ số nồng độ Testosterone nội sinh của nam giới lên mức bình thường đúng theo nhu cầu cơ thể, các nghiên cứu chuyên sâu của ngành Nam khoa đã xác định những lỗi quan trọng trong dây chuyền sản xuất hormone này, gồm: sự suy giảm hoạt động của tế bào Leydig tại tinh hoàn (cơ quan chịu trách nhiệm trực tiếp sản xuất 95% lượng Testosterone cho cơ thể) và sự thiết hụt Luteinizing (hormone được tiết ra từ tuyến yên, đóng vai trò quyết định sự khởi phát và điều tiết chu trình sinh tổng hợp Testosterone).

Khi Luteinizing không đảm nhiệm tốt vai trò thúc đẩy sát sao, đồng thời các tế bào Leydig được xem là “nhà máy” sản xuất Testosterone hoạt động kém, tiến độ sản sinh Testosterone sẽ bị đình trệ và dẫn đến thiếu hụt nồng độ hormone nam quan trọng này.

 

Cuộc sống hiện đại "hại" quý ông - 1
Công thức Platinum (có trong Sâm Alipas Platinum) tác động kép vào Luteinizing tự nhiên và tế bào Leydig giúp tăng cường Testosterone nội sinh, giải tỏa nỗi lo bất lực cho nam giới

Ngoài ra, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để tránh stress, đồng thời thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục thể thao phù hợp để tăng cường sức khỏe... là những cách có thể thực hiện để phòng tránh và cải thiện tình trạng rối loạn cương, cũng như chủ động trước tình trạng mãn dục sớm ở nam giới.

 

"Hành trình" tăng tiết testosterone nội sinh

ThS-BS Mai Bá Tiến Dũng

Trưởng khoa Nam học, BV Bình Dân

MỚI NHẤT
Một số người dân vùng dịch bạch hầu sợ... tiêm chủng
Một số người dân vùng dịch bạch hầu sợ... tiêm chủng

(Dân trí) - Ngày 5/8, Trung tâm y tế dự phòng Quảng Nam đã có báo cáo về công tác tiêm phòng bệnh bạch hầu ở xã Phước Lộc (huyện Phước Sơn), nơi vừa xảy ra một số trường hợp tử vong vì bệnh bạch hầu.

Thứ năm, 06/08/2015 - 07:02

Đỏ mắt khi làm việc trước máy tính
Đỏ mắt khi làm việc trước máy tính

Chào bác sĩ, em 30 tuổi, là nhân viên kế toán. Gần đây, mắt em thường hay bị ửng đỏ, cay và chảy nước mắt, đặc biệt là khi ngồi làm việc trước máy tính.

Thứ năm, 06/08/2015 - 03:22

Đề nghị truy tặng danh hiệu liệt sĩ cho điều dưỡng viên bị bệnh nhân tâm thần “thiêu sống”
Đề nghị truy tặng danh hiệu liệt sĩ cho điều dưỡng viên bị bệnh nhân tâm thần “thiêu sống”

(Dân trí) - Bộ trưởng Bộ Y tế đã chính thức kí văn bản đề nghị UBND tỉnh Tiền Giang truy tặng danh hiệu liệt sĩ cho điều dưỡng bị bệnh nhân tâm thần đốt. Theo Bộ trưởng, điều dưỡng Võ Văn Đấu khi đang làm nhiệm vụ thì bị bệnh nhân tâm thần thiêu chết và anh xứng đáng được truy tặng danh hiệu này.

Thứ năm, 06/08/2015 - 02:02

Nam bệnh nhân bức xúc vì siêu âm có…tử cung bình thường
Nam bệnh nhân bức xúc vì siêu âm có…tử cung bình thường

(Dân trí) - Khi đi khám bệnh tại BVĐK huyện Giá Rai (Bạc Liêu), anh Trần Bảo Xuyên (41 tuổi, ngụ xã Long Điền, huyện Đông Hải) bất ngờ nhận được kết quả siêu âm có…tử cung bình thường.

Thứ tư, 05/08/2015 - 05:38

Bệnh nhân nghèo ấm lòng với bát cháo tình thương
Bệnh nhân nghèo ấm lòng với bát cháo tình thương

(Dân trí) - Đã nhiều tháng nay, hễ thứ 5 hàng tuần là đội thanh niên tình nguyện lại có mặt tại Trung tâm Y tế huyện Nghĩa Đàn để phát cháo cho những bệnh nhân nghèo đang điều trị tại đây. Việc làm tuy không mới nhưng đó là cả tấm lòng, là nghĩa cử cao đẹp của nhiều bạn trẻ.

Thứ tư, 05/08/2015 - 04:30

Lấy thành công khối u to như quả dưa hấu ở bụng dưới
Lấy thành công khối u to như quả dưa hấu ở bụng dưới

(Dân trí) - Ngày 5/8, Bệnh viện Ung thư Đà Nẵng cho biết, vừa phẫu thuật thành công lấy khối u nặng 6,5kg ra khỏi cơ thể một bệnh nhân trung tuổi.

Thứ tư, 05/08/2015 - 03:32

Những hệ lụy khi bé khảnh ăn
Những hệ lụy khi bé khảnh ăn

(Dân trí) - Khảnh ăn không phải hoàn toàn vô hại như ta tưởng. Nghiên cứu cho thấy những em bé hay “kén cá chọn canh” bị tăng các triệu chứng trầm cảm và lo âu khi lớn lên.

Thứ tư, 05/08/2015 - 01:00

Hoạt chất trong thuốc điều trị ung thư có thể “xóa sổ” HIV
Hoạt chất trong thuốc điều trị ung thư có thể “xóa sổ” HIV

(Dân trí) - Các nhà khoa học tin rằng họ đã tìm ra cách để “xóa sổ” HIV trong cơ thể người bệnh, làm tăng hi vọng về một biện pháp chữa khỏi căn bệnh này.

Thứ tư, 05/08/2015 - 12:42

Phòng ngừa các bệnh dễ bùng phát trong mùa mưa lũ
Phòng ngừa các bệnh dễ bùng phát trong mùa mưa lũ

(Dân trí) - Mưa lũ, ngập úng là điều kiện để bùng phát nhiều dịch bệnh nguy hiểm đe dọa cho tính mạng như tiêu chảy do lị, thương hàn, khuẩn E.coli... Dưới đây là những bệnh dịch có thể xảy ra trong mùa mưa lũ và các khuyến cáo để phòng các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm này.

Thứ tư, 05/08/2015 - 12:25

Hà Nội: Người mắc bệnh nặng sẽ không cần giấy chuyển viện
Hà Nội: Người mắc bệnh nặng sẽ không cần giấy chuyển viện

Bệnh nhân mắc bệnh tim có chỉ định phẫu thuật, ung thư, suy tủy, chạy thận nhân tạo, tan máu bẩm sinh, tan máu tự miễn, bệnh lý chức năng tiểu cầu… sẽ không cần giấy chuyển viện.

Thứ tư, 05/08/2015 - 09:28

Lãnh nạn khi chăm bệnh nhân tâm thần
Lãnh nạn khi chăm bệnh nhân tâm thần

Đã có nhân viên y tế ra đi vì quá khổ sở trong điều trị, chămsóc bệnh nhân tâm thần. Không ít trường hợp nhân viên y tế bị bỏng, gãyrăng, gãy xương… do người tâm thần gây ra.

Thứ tư, 05/08/2015 - 07:29

Vài phút tập luyện cường độ cao là đủ khoẻ đẹp!
Vài phút tập luyện cường độ cao là đủ khoẻ đẹp!

(Dân trí) - Giờ đây các chuyên gia tin rằng, thay vì mất hàng tiếng đồng hồ trên máy chạy bộ, thì có một cách thông minh để điều hòa cơ thể bạn, đó là tập luyện cường độ cao trong thời gian ngắn.

Thứ tư, 05/08/2015 - 04:32

ĐÁNG QUAN TÂM
Bác sĩ gia đình: Phát triển mạnh trên thế giới, ì ạch ở Việt Nam
Bác sĩ gia đình: Phát triển mạnh trên thế giới, ì ạch ở Việt Nam

(Dân trí) - Sau 15 năm kể từ ngày Bộ Y tế công nhận chuyên ngành Y học gia đình, đến nay mô hình này phát triển vẫn còn manh mún khi việc đầu tư cho lĩnh vực này thiếu và yếu và người dân chưa hiểu bác sĩ gia đình là gì.

Thứ ba, 04/08/2015 - 08:16

Sẽ thay thế vắc xin bại liệt uống thành tiêm
Sẽ thay thế vắc xin bại liệt uống thành tiêm

(Dân trí) - Ngày 4/8, TS. Đặng Đức Anh, Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương cho biết hiện Viện đang lên kế hoạch để sử dụng vắc xin bại liệt dạng tiêm (vắc xin bại liệt bất hoạt) thay cho vắc xin bại liệt đường uống giảm độc lực hiện nay.

Thứ ba, 04/08/2015 - 05:29

Gần 500 y bác sĩ hiến máu cứu người
Gần 500 y bác sĩ hiến máu cứu người

(Dân trí) - Để góp phần giải quyết tình trạng khan hiếm máu phục vụ cấp cứu và điều trị, gần 500 cán bộ viên chức bệnh viện quận Thủ Đức đã tham gia hiến máu tình nguyện. Hội Chữ thập đỏ TPHCM tiếp nhận nguồn máu hiến từ những người đang hoạt động trong nghề y.

Thứ ba, 04/08/2015 - 05:20

Cứu sống sản phụ chảy máu dữ dội do bánh nhau cài răng lược
Cứu sống sản phụ chảy máu dữ dội do bánh nhau cài răng lược

(Dân trí) - Chiều 4/8, bác sỹ Nguyễn Hồng Quang, Giám đốc bệnh viện Đa khoa Khu vực Cam Ranh (Khánh Hòa), cho biết, bệnh viện vừa cứu sống một sản phụ do bánh nhau bị cài răng lược dẫn đến chảy máu dữ dội.

Thứ ba, 04/08/2015 - 03:09

Vụ cháu bé chết bất thường sau tiêm vắc xin phòng lao: Do phản ứng quá mẫn sau tiêm
Vụ cháu bé chết bất thường sau tiêm vắc xin phòng lao: Do phản ứng quá mẫn sau tiêm

(Dân trí) - Liên quan đến cái chết bất thường của cháu bé 13 ngày tuổi ở Thọ Xuân (Thanh Hóa) sau khi tiêm vắc xin phòng lao, Cơ quan chức năng vừa đưa ra kết luận nguyên nhân là do phản ứng quá mẫn sau tiêm vắc-xin.

Thứ ba, 04/08/2015 - 02:09

Vì sao có triệu chứng ruồi bay trước mắt?
Vì sao có triệu chứng ruồi bay trước mắt?

Chào bác sĩ, em năm nay 35 tuổi, dạo gần đây, đặc biệt là khi ra ngoài trời sáng, em thỉnh thoảng thấy có những đốm đen lơ lửng trước mắt như ruồi bay nhưng dụi mãi mà không hết. Bác sĩ có thể cho biết đó là bệnh lý gì và có cách nào điều trị hết được không ạ? Cám ơn bác sĩ. (Thanh Tâm, Biên Hòa)

Thứ ba, 04/08/2015 - 01:40

Điều dưỡng viên bị bệnh nhân tâm thần tưới xăng đốt đã tử vong
Điều dưỡng viên bị bệnh nhân tâm thần tưới xăng đốt đã tử vong

(Dân trí) - Ngày 4/8, Bác sĩ Ngô Thanh Hòa, Phó giám đốc Bệnh viện Tâm thần Tiền Giang, cho biết anh Võ Văn Đấu, 26 tuổi (ngụ Hữu Đạo, Châu Thành, Tiền Giang) là điều dưỡng viên của Bệnh viện Tâm thần Tiền Giang đã tử vong sau thời gian dài điều trị bỏng.

Thứ ba, 04/08/2015 - 01:31

Nước ngọt có ga không quá “kinh khủng” như bạn tưởng?
Nước ngọt có ga không quá “kinh khủng” như bạn tưởng?

(Dân trí) - Sau khi bài viết dạng infographic đã chỉ rõ những phản ứng bất lợi của cơ thể ngay khi uống 1 lon nước ngọt có ga, các chuyên gia sức khoẻ cho biết có 1 số thông tin đã bị phóng đại trong bài viết này.

Thứ ba, 04/08/2015 - 01:10

Thời điểm tốt nhất cho trẻ uống men tiêu hoá
Thời điểm tốt nhất cho trẻ uống men tiêu hoá

Con tôi được hơn 7 tháng, gần đây cháu hay bị đau bụng tiêu chảy và lười ăn. Nhiều người mách tôi cho con uống men tiêu hoá, theo chuyên gia có nên không và thời điểm nào uống men tiêu hoá có hiệu quả nhất? Minh Đức (Phú Thọ)

Thứ ba, 04/08/2015 - 12:10

Bệnh viêm gan E liên quan đến mưa lũ
Bệnh viêm gan E liên quan đến mưa lũ

Viêm gan vi rút E là một bệnh lây lan qua thức ăn, nước uống và có liên quan mật thiết với môi trường sống chung quanh chúng ta, đặc biệt, bệnh dễ lây lan trong mùa mưa lũ.

Thứ ba, 04/08/2015 - 08:00

Một bệnh nhân tâm thần cô đơn bị trung tâm nhân đạo từ chối tiếp nhận
Một bệnh nhân tâm thần cô đơn bị trung tâm nhân đạo từ chối tiếp nhận

(Dân trí) - Mặc dù Sở LĐ-TB&XH tỉnh đã có quyết định tiếp nhận chị vào Trung tâm Chữa bệnh-Giáo dục-Lao động xã hội tỉnh để chăm sóc, nuôi dưỡng, thế nhưng không hiểu vì sao trung tâm nhân đạo này lại chối từ khiến dư luận Hà Tĩnh những ngày qua không khỏi xôn xao, bức xúc.

Thứ ba, 04/08/2015 - 07:06

Miếng dán: Không phải cứ dán vào là xong!
Miếng dán: Không phải cứ dán vào là xong!

Thuốc dán được xem là khá an toàn và tiện dụng so với các đường sử dụng khác như uống, tiêm, thuốc đạn... Miếng dán được dùng để đưa thuốc vào cơ thể qua da một cách có kiểm soát.

Thứ ba, 04/08/2015 - 04:23