Bí quyết giảm tần suất mắc bệnh hiệu quả cho mẹ có con hay ốm

Nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ nhỏ thường xuyên nhiễm ốm vặt, cảm cúm, viêm đường hô hấp v.v… là do trong những năm đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, sức đề kháng còn yếu nên bé chưa đủ sức chống chọi với các tác nhân gây bệnh.

Mặt khác, tình trạng virus, vi khuẩn gây bệnh ngày càng biến đổi phức tạp, thực phẩm bị ô nhiễm cũng gây tác hại lên miễn dịch và sức khỏe của trẻ nhỏ nếu bé không may bị nhiễm bệnh nhiều lần trong giai đoạn 1-3 tuổi.

Mẹ hãy tham khảo các cách tăng cường miễn dịch để bảo vệ sức khỏe và giảm tần suất mắc bệnh hiệu quả sau đây mẹ nhé!

Bổ sung rau, củ, quả vào khẩu phần ăn của con

Cà rốt, đậu xanh, cam, dâu tây là những thực phẩm giàu các chất tăng cường miễn dịch gián tiếp như vitamin C và carotenoids (tiền vitamin A).

Dinh dưỡng thực vật có thể giúp tăng cường chuyển hóa và sức khỏe thể chất của trẻ, từ đó giúp miễn dịch của trẻ mạnh lên.

Mẹ hãy bổ sung khẩu phần rau, củ, quả cho con ngay từ khi con bắt đầu tập ăn dặm mẹ nhé. Mẹ hãy bổ sung từng ít một để tập cho bé. Bé từ 1 tuổi trở lên khẩu phần rau, củ quả nên chiếm 30% đến 50% bữa ăn hằng ngày của bé. Các mẹ nên cho bé ăn đa dạng các loại rau củ và trái cây, ít nhất là từ 2 loại rau củ từ mỗi màu cho bé, tỷ lệ phần rau nên chiếm nhiều hơn phần trái. Mặc dù có thể sử dụng rau củ quả tươi, đông lạnh, hoặc sấy khô nhưng các mẹ phải nhớ nguyên tắc là cho bé ăn cả phần xác thay vì chỉ ép lấy nước. Trong nước ép hầu như chỉ còn đường là chủ yếu, các chất dinh dưỡng khác chủ yếu nằm ở phần xác.

Cho con vận động ngoài trời nhiều hơn

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, trẻ em cũng như người lớn tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng sản xuất tế bào NK (Natural Kill), vũ khí của hệ miễn dịch để tấn công các vi khuẩn và các tế bào ung thư.

Mẹ hãy khuyến khích con vận động thường xuyên bằng các hoạt động vui chơi ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày mẹ nhé!.

Không lạm dụng kháng sinh

Một số mẹ vội vã tự ý sử dụng kháng sinh cho con khi con chỉ bị viêm đường hô hấp trên. Việc làm này là hoàn toàn không nên. Vì như vậy các chủng virus, vi khuẩn kháng thuốc có cơ hội phát triển và sẽ khó khăn hơn cho việc điều trị các nhiễm trùng về sau của trẻ. Mặt khác, các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo rằng thuốc kháng sinh chỉ chữa trị bệnh gây ra bởi vi khuẩn nhưng phần lớn các bệnh ở trẻ em lại gây ra bởi virus.

Vì vậy mẹ cần phải thận trọng sử dụng kháng sinh cho con theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Tiêm chủng vaccine đầy đủ theo chương trình tiêm chủng quốc gia

Tiêm chủng đầy đủ theo chương trình tiêm chủng quốc gia giúp bé phòng ngừa các bệnh dịch nguy hiểm một cách hiệu quả nhất. Các bệnh dịch này rất nguy hiểm có thể tác hại nguy hiểm tới hệ miễn dịch và sức khỏe toàn diện của bé nếu không may bé mắc phải.

Do đó cần ghi đầy đủ thông tin tiêm chủng vào sổ và theo dõi lịch tiêm chủng để cho bé tham gia đầy đủ!

Bổ sung hoạt chất giúp tăng cường miễn dịch”trực tiếp” cho bé

Điển hình trong nhóm chất này là Beta (1.3/1.6) D- Glucan, chất có hoạt lực tăng cường miễn dịch mạnh nhất trong nhóm Betaglucan chiết xuất từ nấm sò. Khi Beta (1.3/1.6) D-glucan vào cơ thể sẽ tạo ra 2 hiệu ứng: 1). Làm gia tăng nhanh chóng số lượng của các tế bào miễn dịch đặc biệt các Đại thực bào. Và 2). Kích hoạt hệ thống kháng thể của hệ miễn dịch, đảm bảo cho chúng hoạt động ở mức tối ưu. Các tế bào miễn dịch như những người lính đi khắp cơ thể “tìm và tiêu diệt” các tác nhân ngoại lai như là virus, vi khuẩn gây bệnh, đồng thời tạo ghi nhớ miễn dịch và Kháng thể đặc hiệu để phòng ngừa tái nhiễm lần sau.

Chứa beta (1.3/1.6)-D-Glucan hàm lượng cao nhất dạng siro (10mg/ml), được bào chế và sản xuất trên công nghệ hiện đại ở Châu Âu, Imunoglukan® chính là giải pháp toàn diện, giúp tăng cường sức đề kháng và điều hòa miễn dịch cho bé, bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là khi bé bắt đầu đi nhà trẻ hoặc thời tiết giao mùa… Đây cũng là một trong số ít các sản phẩm thực phẩm chức năng dùng cho trẻ nhỏ đã được chứng minh lâm sàng về hiệu quả, an toàn và đã được sử dụng tại hơn 30 quốc gia trên khắp thế giới.

Website: http://imunoglukan.vn   Facebook:ImunoglukanVN

Dược sĩ tư vấn: 094 240 8866

Imunoglukan^® hiện được phân phối chính thức tại Việt Nam bởi Tập đoàn Dược phẩm SOHACO và có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

GIÁ DÙNG THỬ 297.000^Đ/CHAI TƯƠNG ĐƯƠNG 150.000^Đ/THÁNG SỬ DỤNG

(ÁP DỤNG TỪ 1/9/2015)

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh