7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản

(Dân trí) - Nhiều người đang cảm thấy tự ti, xấu hổ do mắc phải tình trạng hôi miệng. 7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng éo le này.

Hôi miệng - Những điều bạn cần biết

Tiêu chuẩn để đánh giá sức khỏe răng miệng hiện nay 80% dựa vào hơi thở. Một hàm răng trắng khỏe với hơi thở thơm tho là dấu hiệu tốt của tình trạng răng miệng bình thường. Tuy nhiên ngày nay, hôi miệng đang trở thành tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải hàng ngày. Hiểu một cách đơn giản, đây là chứng bệnh khi miệng một người phát ra hơi thở có mùi hôi hoặc mùi khó chịu khi nói. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra, hiện nay có hơn 80 triệu người trên thế giới mắc chứng hôi miệng mạn tính.

Không chỉ gây ra sự mất tự tin, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, giao tiếp và tâm lý của người mắc, chứng hôi miệng còn cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề, thậm chí là nhiều bệnh nghiêm trọng.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà

Đừng bỏ qua 7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản dưới đây. Bởi các cách chữa hôi miệng này đều từ thiên nhiên, dễ dàng thực hiện tại nhà giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho căn bệnh phổ biến này.

Dùng trà xanh

Y học hiện đại chỉ ra hai nguyên tố vi lượng kali và fluor trong trà xanh, có công dụng đặc biệt trong việc chống sâu răng, trị viêm nướu răng, giảm mùi hôi cho hơi thở. Bạn hãy hình thành thói quen ngậm nước trà xanh đặc sau khi đánh răng 15 phút hoặc uống 2-3 ly trà xanh/ngày để giúp tiêu diệt sạch vi khuẩn, hạn chế mùi hôi miệng nhanh chóng.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản - 1
Trà xanh có công dụng hạn chế mùi hôi miệng

Dùng chanh

Chanh tuy nhỏ nhưng lại là “khắc tinh” của vi khuẩn trong khoang miệng. Chanh có thành phần acid hữu cơ và vitamin C có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi rất hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch ít vỏ chanh tươi, cho vào miệng nhai kỹ, sau đó nuốt cả vỏ. Bạn sẽ cảm nhận được ngay sự thay đổi tỏa ra từ hơi thở ngay sau đó.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản - 2
Chanh đem lại hơi thở thơm mát tự nhiên

Dùng bạc hà

Mùi hương bạc hà luôn đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu và sảng khoái. Do đó, sử dụng lá bạc hà và tinh dầu bạc hà cũng là mẹo chữa hôi miệng tại nhà đã được nhiều người áp dụng thành công. Cách trị hôi miệng đơn giản nhất là nhai trực tiếp lá bạc hà hoặc dùng thường xuyên trong mỗi bữa ăn như rau thơm.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản - 3
Nhai bạc hà thường xuyên giảm bớt mùi hôi miệng

Dùng nước vo gạo

Trong nước gạo có chứa vitamin PP, giúp tẩy sạch chất bẩn đóng quanh răng và cải thiện cả tình trạng sâu răng. Hàng ngày, hãy dùng nước vo gạo đặc để đánh răng và súc miệng 2 lần vào buổi sáng và tối, tình trạng sâu răng, hôi miệng của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản - 4
Nước vo gạo có công dụng hữu ích chữa hôi miệng

Dùng gừng

Gừng tươi là gia vị quen thuộc trong mọi gian bếp. Chính vì thế, cách chữa hôi miệng bằng gừng vừa hiệu quả vừa tiết kiệm thời gian, tiền bạc cho mọi người.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản - 5
Gừng giúp loại bỏ hơi thở có mùi

Bạn hãy sử dụng gừng tươi cắt lát mỏng pha trà uống hoặc nhai kèm theo một lát chanh 2-3 lần/ ngày. Đây là bí quyết giúp cho hơi thở được thơm tho và ngăn ngừa sâu răng rất hiệu quả.

Dùng mật ong

Một tác dụng ít ai ngờ đến của mật ong, đó là khắc phục hôi miệng nhờ vào thành phần kháng sinh có tác dụng diệt khuẩn và ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn trong khoang miệng. Đều đặn mỗi sáng và tối, bạn pha khoảng 20ml mật ong với 100ml nước ấm, sau đó thêm vài giọt chanh, súc miệng thật kỹ. Kiên trì làm như vậy khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy mùi hôi miệng giảm bớt rõ rệt.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản - 6
Mật ong có công dụng hữu ích trong việc chữa hôi miệng

Sử dụng dung dịch nha khoa có nguồn gốc từ tự nhiên

Những phương pháp trên đem lại những hiệu quả nhất định nhưng bạn cần kiên trì áp dụng. Hơn nữa, việc chuẩn bị nguyên liệu lích kích cũng khiến cho một số người không có đủ thời gian thực hiện.

Nhận thức được những nhược điểm trong các biện pháp trị chứng hôi miệng hiện nay, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm️ dung dịch nha khoa có thành phần chính là dịch chiết sáp ong – Đây là nguồn nguyên liệu quý giá hàng đầu bởi chứa nhiều thành phần dinh dưỡng dồi dào, giúp nuôi dưỡng niêm mạc miệng.

Ngoài ra, sáp ong còn được chứng minh có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, giảm sưng, cầm máu nên làm sạch răng miệng, từ đó bảo vệ niêm mạc nướu khỏi bị viêm nhiễm, giảm hôi miệng. Ngoài ra, sự kết hợp giữa các thành phần dịch chiết sáp ong, dịch chiết vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, trầu không đều có tác dụng sát khuẩn mạnh, chống loét, cầm máu, giảm đau, giảm sưng, giúp các vết loét trong khoang miệng nhanh lành, cải thiện tình trạng hôi miệng, ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng, sâu răng, tụt lợi và bảo vệ tế bào lợi, nướu.

Nutridentiz – Lợi chắc răng bền, thổi bay hôi miệng

Hôi miệng, chảy máu chân răng, viêm lợi… là những bệnh lý phổ biến bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Để phòng ngừa và cải thiện các bệnh lý về răng miệng này hiệu quả, chúng ta cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày kết hợp với sử dụng dung dịch nha khoa giúp làm sạch khoang miệng hiệu quả và cung cấp dinh dưỡng giúp lợi chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh lý về răng miệng hiệu quả hơn.

7 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản - 7

Dung dịch nha khoa giúp cải thiện chứng hôi miệng.

Dung dịch nha khoa Nutridentiz có thành phần chính là dịch chiết sáp ong trong cồn kết hợp với một số loại thảo dược quý khác như dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, dịch chiết xuất lá trầu không có công dụng nuôi dưỡng và tái tạo nướu, lợi, tăng cường sự chắc khỏe của nướu trong các trường hợp viêm quanh răng, viêm lợi, sau lấy cao răng, ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng… Giúp làm sạch răng miệng, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trên răng.

Dùng cho những người mắc các vấn đề răng miệng như: sâu răng, viêm nướu răng, viêm quanh răng, nhiệt miệng, chảy máu chân răng, có mảng bám trên răng, tụt lợi, người có thói quen hút thuốc lá, hơi thở có mùi khó chịu. Dùng súc miệng mỗi ngày 2 lần để hàng ngày giúp lợi răng chắc khỏe, nên ngậm tối thiểu 30 giây trước khi nhổ bỏ đi.

Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Mỹ phẩm Spaphar. Địa chỉ: 173 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội. Liên hệ: 024.37757240 - Hotline miễn cước: 18006103. http://nutridentiz.vn/

Thanh Loan

Link nội dung: https://dantri.com.vn/suc-khoe/7-cach-chua-hoi-mieng-tai-nha-don-gian-20190512085155611.htm