Con gái chưởng môn phái Vịnh Xuân chỉ cách giữ dáng đẹp eo thon vào dịp Tết

Katleen Phan Võ nổi tiếng với ngoại hình phảng phất chút lai Tây rất riêng nhưng cô từng tự ti về diện mạo của mình.
>>Mỹ nữ nhà võ Katleen Phan Võ tung cú đá vòng cầu bay nắp chai cực "ngầu"

Con gái chưởng môn phái Vịnh Xuân chỉ cách giữ dáng đẹp eo thon vào dịp Tết - 1

Katleen Phan Võ là gương mặt mới của làng giải trí Việt.

Katleen Phan Võ là gương mặt mới của làng giải trí Việt nhưng cô gái sinh năm 1997 này vẫn đủ gây ấn tượng với công chúng qua những hoạt động nghệ thuật tích cực.

Đặc biệt, Katleen Phan Võ còn là con gái của chưởng phái Vịnh xuân Nam Anh và Hoa hậu Điện ảnh 1992 Thanh Xuân. Mặc dù không phải là con lại nhưng ở Katleen có nét lai Tây rất riêng, có lẽ do cô đã sinh sống ở Canada từ nhỏ. 

Từng có ý định phẫu thuật thẩm mỹ

Chia sẻ về diện mạo của mình, Katleen Phan Võ cho biết: "Mình có chiếc mũi hơi lạ, ở phần giữa sống mũi có điểm gồ lên, không thẳng như người khác nên từ nhỏ bị bạn bè trêu trọc là mũi két.

Lớn lên, mình cũng phần nào tự ti về nó đặc biệt là khi tham gia nghệ thuật. Nếu đạo diễn phàn nàn mình sẽ đi sửa ngay. Nhưng khi về Việt Nam không những không có đạo diễn nào chê, ngược lại còn khen chiếc mũi ấy, dần dần mình nhận ra được điểm khác biệt ấy, giúp mình nổi bật và bắt đầu "yêu" chiếc mũi của mình hơn và hiện tại không còn ý định thay đổi".

Con gái chưởng môn phái Vịnh Xuân chỉ cách giữ dáng đẹp eo thon vào dịp Tết - 2

Katleen Phan Võ không còn muốn thay đổi diện mạo của mình.

Đam mê võ thuật

Không chỉ có gương mặt mang nét đẹp lạ, Katleen Phan Võ còn có vóc dáng chuẩn đẹp với chiều cao 1m65, số đo ba vòng 82-61-91cm. Katleen Phan Võ nói bản thân ít tập gym mà phần lớn là học võ và tập vũ đạo.

Đi cùng với việc luyện tập, Katleen Phan Võ áp dụng chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ dưỡng chất. Cô không ăn kiêng mà tránh ăn nhiều tinh bột, thay vào đó là thịt và nhiều rau củ hơn. 

Con gái chưởng môn phái Vịnh Xuân chỉ cách giữ dáng đẹp eo thon vào dịp Tết - 3

Katleen Phan Võ không dành nhiều thời gian tập gym mà chủ yếu tập võ và vũ đạo.

Katleen Phan Võ không cảm thấy áp lực khi lúc nào cũng phải giữ dáng, tạo hình đẹp trước công chúng mà cảm thấy việc này hỗ trợ rất nhiều cho mình để có thể thay đổi giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cô nói thêm: "Hiện tại Katleen đang trong giai đoạn chuẩn bị cho phim võ thuật với cường độ mỗi ngày 4 tiếng có khi lên đến 8 tiếng tập võ 1 ngày nên chế độ ăn uống lành lạnh cực kì quan trọng"

Con gái chưởng môn phái Vịnh Xuân chỉ cách giữ dáng đẹp eo thon vào dịp Tết - 4

Người đẹp không cảm thấy áp lực khi phải giữ dáng mà thấy đây là động lực chăm sóc bản thân tốt hơn.

Chăm chỉ đến spa

Với tính chất công việc cần phải trang điểm thường xuyên nên tình trạng da của Katleen Phan Võ có khi rất tệ khi bị bít lỗ chân lông và nổi mụn.

Khi đó, cô luôn chọn phương pháp đến spa để xử lý bởi ở spa có đầy đủ dụng cụ cũng như có những bước bài bản để tránh để lại sẹo hoặc làm tổn thương vùng da bị mụn.

Con gái chưởng môn phái Vịnh Xuân chỉ cách giữ dáng đẹp eo thon vào dịp Tết - 5

Thay vì tự xử lý mụn ở nhà Katleen Phan Võ thường đến spa.

Giữ dáng trong ngày Tết

Katleen Phan Võ nói, cô nghĩ một trong những nguyên nhân khiến cô cũng như các bạn nữ khác tăng cân vào dịp nghỉ lễ là do được nghỉ ngơi nên thường thức khuya. Việc này khiến chúng ta thèm ăn đêm và điều này không có lợi cho sức khỏe cũng như vóc dáng.

Bởi vậy, Katleen Phan Võ sẽ tránh ăn sau 8 giờ tối, hạn chế ăn tinh bột và uống nước ngọt. Quan trọng là giữ chừng mực thì cân nặng sẽ trong tầm kiểm soát.

Con gái chưởng môn phái Vịnh Xuân chỉ cách giữ dáng đẹp eo thon vào dịp Tết - 6

Để tránh tăng cân vào ngày Tết, Katleen Phan Võ sẽ kiểm soát chế độ ăn của mình tốt hơn.

Theo Hồng Linh

Dân Việt

MỚI NHẤT
Nữ sinh Cần Thơ nổi tiếng nhờ chiếc mũi thẳng tắp
Nữ sinh Cần Thơ nổi tiếng nhờ chiếc mũi thẳng tắp

(Dân trí) - Hình ảnh về nữ sinh lớp 11 Nguyễn Lê Thảo Lam được chia sẻ trên diễn đàn mạng đã thu hút hơn 13.000 lượt cảm xúc từ cộng đồng mạng.

Thứ bảy, 01/02/2020 - 06:00

Khóc nghẹn khi biết lý do người yêu đột ngột đòi chia tay
Khóc nghẹn khi biết lý do người yêu đột ngột đòi chia tay

Khi đọc thư anh, tôi đã khóc nghẹn khi biết lý do anh nhất định đòi chia tay tôi. Ngày bé, anh bị biến chứng của quai bị, nên bác sỹ chẩn đoán anh vô sinh…

Thứ sáu, 31/01/2020 - 02:30

Hot girl ĐH Thương mại hóa cô Ba dịu dàng đón xuân
Hot girl ĐH Thương mại hóa cô Ba dịu dàng đón xuân

(Dân trí) - Nguyễn Hà Uyên (Uyên Bi) được biết đến với biệt danh “hot girl Thương mại”. Ngoài việc học tập Uyên còn là một người mẫu ảnh, cô cũng bén duyên với nhiều cuộc thi nhan sắc sinh viên.

Thứ sáu, 31/01/2020 - 12:00

Cô gái dân tộc Ê đê xinh nức tiếng, thường bị nhầm là con lai Tây, mặc gì cũng đẹp
Cô gái dân tộc Ê đê xinh nức tiếng, thường bị nhầm là con lai Tây, mặc gì cũng đẹp

Ngoài dung mạo xinh đẹp, mỹ nhân sinh năm 1999 này còn có gu thời trang cực kỳ ổn định và đáng học hỏi.

Thứ sáu, 31/01/2020 - 08:00

Vượt qua ngàn người, cậu học trò 15 tuổi giành suất đến Mỹ
Vượt qua ngàn người, cậu học trò 15 tuổi giành suất đến Mỹ

(Dân trí) - Khi đang là học sinh lớp 9, cậu học trò Nguyễn Mạnh Dũng vượt qua hàng ngàn bạn trẻ giành quán quân cuộc thi hùng biện tiếng Anh toàn quốc, trở thành gương mặt đại diện Việt Nam dự Diễn đàn lãnh đạo trẻ thế giới tại Mỹ vào mùa hè 2019.

Thứ sáu, 31/01/2020 - 06:00

Áp lực vì bị đàm tiếu là “đào mỏ” khi yêu “máy bay bà già”
Áp lực vì bị đàm tiếu là “đào mỏ” khi yêu “máy bay bà già”

Nhiều lần tôi vô tình được nghe đám con gái đàm tiếu tôi là một kẻ “đào mỏ”. Ai đời trẻ đẹp lại đâm đầu vào một người hình thức thua xa mình, còn hơn đến 10 tuổi.

Thứ năm, 30/01/2020 - 02:30

Nữ nhân viên hàng không khoe dáng nuột nà giữa vườn đào ngày Xuân
Nữ nhân viên hàng không khoe dáng nuột nà giữa vườn đào ngày Xuân

(Dân trí) - Thùy Linh sở hữu chiều cao gần 1m70, vóc dáng cân đối. Cô là nhân viên dịch vụ mặt đất của hãng hàng không quốc gia. Ngoài thời gian làm việc, còn là người mẫu ảnh của các shop thời trang và diễn xuất.

Thứ năm, 30/01/2020 - 12:00

Sóc Trăng: Chủ tịch xã "đời giữa 8X" năng động ở xã anh hùng
Sóc Trăng: Chủ tịch xã "đời giữa 8X" năng động ở xã anh hùng

(Dân trí) - Xã Hồ Đắc Kiện là cửa ngõ của huyện Châu Thành (tỉnh Sóc Trăng) và là xã anh hùng duy nhất của huyện này. Vốn là vùng căn cứ kháng chiến nên trước đây cuộc sống của người dân còn nhiều khó khăn. Nhưng hôm nay, diện mạo của xã đã thay đổi và trong sự phát triển đó không thể không kể đến vai trò “thuyền trưởng” của Chủ tịch xã "đời giữa 8X"- anh Nguyễn Văn Mỹ (SN 1985).

Thứ năm, 30/01/2020 - 10:02

Thạc sĩ 9x ở Anh quyết định về Việt Nam phát triển sự nghiệp trong năm tuổi
Thạc sĩ 9x ở Anh quyết định về Việt Nam phát triển sự nghiệp trong năm tuổi

(Dân trí) - Từ chối nhiều cơ hội hấp dẫn tại nước ngoài, Hoàng Nam quyết định trở về Việt Nam hoàn toàn trong năm 2020 để phát triển sự nghiệp. Sinh năm 1996 nên năm Canh Tý cũng là “năm tuổi” của Nam.

Thứ năm, 30/01/2020 - 07:00

5 cặp chị em song sinh vừa đẹp lại giỏi gây “sốt” mạng
5 cặp chị em song sinh vừa đẹp lại giỏi gây “sốt” mạng

(Dân trí) - Sở hữu ngoại hình giống nhau như hai giọt nước, những cặp chị em này không ít lần khiến mọi người nhận nhầm. Nhưng cũng với điểm đặc biệt này, họ còn kết hợp để cùng nhau phát triển.

Thứ năm, 30/01/2020 - 06:00

Những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn không có tương lai
Những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn không có tương lai

Có những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ mà bạn đang có liệu sẽ kéo dài được hay không, người bạn yêu liệu có toàn tâm toàn ý với bạn hay không.

Thứ tư, 29/01/2020 - 02:30

Những câu nói lan tỏa mạnh mẽ nhất năm 2019 của bạn trẻ Việt (P2)
Những câu nói lan tỏa mạnh mẽ nhất năm 2019 của bạn trẻ Việt (P2)

(Dân trí) - “Sống đẹp như những con thiên nga của Tchaikovsky”, “Độ ta không độ nàng”, “Chủ tịch thử lòng và cái kết”, “Cục xì lầu ông bê lắp”… là những câu nói được lan tỏa mạnh mẽ trên mạng xã hội năm 2019.

Thứ tư, 29/01/2020 - 12:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Cô gái nặng 15kg mở lớp học đặc biệt “5 không”
Cô gái nặng 15kg mở lớp học đặc biệt “5 không”

(Dân trí) - Bệnh tật đeo bám là vậy, nhưng vượt lên nghịch cảnh, cô gái Ngọc Tâm đã bước sang năm thứ 16 dạy học miễn phí tại nhà cho các em từ lớp 1 đến lớp 8 trong xã và những xã lân cận. Lớp học đặc biệt “5 không”: không phấn, không bảng, không bục giảng, không giáo án, không học phí mang tên “Ngọc Tâm Thủy Tinh” tuy đơn sơ nhưng luôn đầy ắp tiếng cười.

Thứ tư, 29/01/2020 - 07:00

Á khôi Tài sắc Việt Nam rạng ngời chào đón mùa Xuân
Á khôi Tài sắc Việt Nam rạng ngời chào đón mùa Xuân

(Dân trí) - Đỗ Thị Thu Huyền - Á khôi Tài sắc Việt Nam 2018 chia sẻ rằng, năm 2019 với cô chính là sự trải nghiệm để trưởng thành. Cô gái xinh đẹp hy vọng năm 2020 sẽ có đủ nguồn năng lượng tích cực tiếp tục chinh phục hành trình mới, mục tiêu mới.

Thứ tư, 29/01/2020 - 06:00

Hoa khôi ĐH Công nghệ TP.HCM duyên dáng trong bộ ảnh đón Xuân
Hoa khôi ĐH Công nghệ TP.HCM duyên dáng trong bộ ảnh đón Xuân

(Dân trí) - Sinh ra và lớn lên ở mảnh đất Tuy Hòa (Phú Yên), từ ngày lên đại học, Mỹ Chi xa nhà nhiều hơn nên dịp Tết là thời điểm cô bạn được đoàn tụ với gia đình thân yêu.

Thứ ba, 28/01/2020 - 02:30

Những câu nói lan tỏa mạnh mẽ nhất năm 2019 của bạn trẻ Việt (P1)
Những câu nói lan tỏa mạnh mẽ nhất năm 2019 của bạn trẻ Việt (P1)

(Dân trí) - Có những thời điểm trong năm qua, bạn đi đâu cũng nghe thấy những câu như “Tiền nhiều để làm gì?”, “Nghe vô lý nhưng lại rất thuyết phục”, “Thanh xuân như một ly trà”… . Hãy cùng điểm lại những câu nói lan tỏa mạnh mẽ nhất trên mạng xã hội năm 2019.

Thứ ba, 28/01/2020 - 12:00

Cùng lúc yêu hai người đàn ông, tôi biết chọn ai?
Cùng lúc yêu hai người đàn ông, tôi biết chọn ai?

Đôi lúc, tôi giật mình không biết tình cảm của mình như thế nào nữa, nếu ở bên người này, tôi lại thấy nhớ người kia da diết.

Thứ ba, 28/01/2020 - 10:00

Cụ bà 81 tuổi leo 600 bậc đá, chinh phục Fansipan khiến dân mạng ngưỡng mộ
Cụ bà 81 tuổi leo 600 bậc đá, chinh phục Fansipan khiến dân mạng ngưỡng mộ

(Dân trí) - Câu chuyện về cụ bà 81 tuổi đến từ Đồng Nai thích đi đây đó, leo 600 bậc đá để chinh phục đỉnh Fansipan khiến cư dân mạng vô cùng ngưỡng mộ. Theo chia sẻ của Nguyễn Quang - cháu trai bà Nghĩa, chuyến đi này như một sự tình cờ, không hề có sự sắp đặt từ trước và có nhiều trải nghiệm đáng nhớ.

Thứ ba, 28/01/2020 - 08:01

5 vận động viên 10x thành tích cao, đầy triển vọng của thể thao Việt Nam
5 vận động viên 10x thành tích cao, đầy triển vọng của thể thao Việt Nam

(Dân trí) - Thế hệ vận động viên 10x không chỉ tài năng mà còn có sức thu hút lớn. Khi thi đấu họ được đánh giá cao từ giới chuyên môn, trên mạng xã hội họ nhận được sự ủng hộ, theo dõi của người hâm mộ, cộng đồng mạng.

Thứ ba, 28/01/2020 - 04:00

Gặp nữ sinh đậm cá tính từng đăng quang Hoa khôi ĐH FPT
Gặp nữ sinh đậm cá tính từng đăng quang Hoa khôi ĐH FPT

(Dân trí) - Đăng quang ngôi vị Hoa khôi ĐH FPT Hà Nội cuối năm 2018, Nguyễn Bảo Ngọc đã có một năm hoạt động và học tập sôi nổi. Không chỉ sở hữu vẻ ngoài mạnh mẽ, niềm tin và đam mê của Bảo Ngọc là nguồn cảm hứng của rất nhiều bạn trẻ.

Thứ hai, 27/01/2020 - 02:00

5 người đẹp tuổi Tý hứa hẹn được dân mạng quan tâm đặc biệt năm 2020
5 người đẹp tuổi Tý hứa hẹn được dân mạng quan tâm đặc biệt năm 2020

(Dân trí) - Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Tú Hảo The Face, Quỳnh Anh Shyn hay “thánh nữ cover” Jang Mi đều là những gương mặt nổi bật trong showbiz Việt. Họ đều sinh năm 1996 và được giới trẻ yêu mến thời gian qua.

Thứ hai, 27/01/2020 - 12:00

Hội hot girl, rich kid khoe áo dài vui Tết cực đáng yêu
Hội hot girl, rich kid khoe áo dài vui Tết cực đáng yêu

(Dân trí) - Quỳnh Anh Shyn, Salim, hoa khôi Ngoại thương Hà My cùng diện áo dài đỏ, An Japan, Võ Ngọc Trân lại chọn màu vàng, hồng nền nã và dịu dàng.

Thứ hai, 27/01/2020 - 10:00

Đầu xuân, thiếu nữ "đua sắc" cùng hoa tam giác mạch xứ Bắc giữa lòng phố núi
Đầu xuân, thiếu nữ "đua sắc" cùng hoa tam giác mạch xứ Bắc giữa lòng phố núi

(Dân trí) - Loài hoa tam giác mạch của núi rừng Tây Bắc đang khoe sắc ngay trên mảnh đất phố núi (xã Biển Hồ, TP.Pleiku, Gia Lai) trong những ngày xuân. Tò mò trước loại hoa miền Bắc này, nhiều bạn trẻ ở phố núi đã đổ xô về để tận mắt ngắm nhìn, chụp ảnh lưu niệm.

Thứ hai, 27/01/2020 - 08:00

Khoảnh khắc đáng nhớ năm 2019 của các hot boy Việt
Khoảnh khắc đáng nhớ năm 2019 của các hot boy Việt

(Dân trí) - Đỗ Quang Thiều, Nguyễn Hoài Tâm, Trịnh Quốc Khánh, Nguyễn Hoàng Giang… đều là những chàng hot boy “gieo thương nhớ” cho cộng đồng mạng trong năm 2019.

Thứ hai, 27/01/2020 - 06:00