Jennifer Phạm hội ngộ Quang Dũng, khoe sắc vóc ở tuổi 41

Trong lễ tốt nghiệp trung học của con trai Bảo Nam ở Mỹ cách đây vài ngày, Jennifer Phạm và ca sĩ Quang Dũng vui vẻ đứng cạnh nhau. Chia sẻ với phóng viên Dân trí, Jennifer Phạm cho biết sau khi chia tay, cô và người cũ giữ mối quan hệ bạn bè để cùng nuôi dạy con trai.

"Tôi thông báo lịch tốt nghiệp của Bảo Nam để anh Dũng cũng có mặt trong dịp đặc biệt của con trai", cô chia sẻ.

Nhân dịp này, doanh nhân Đức Hải - chồng hiện tại của Jennifer (thứ 2, từ phải vào) - cũng đưa các con sang chung vui cùng anh trai. Người đẹp cho biết, cả gia đình sẽ ở Mỹ một thời gian nữa để các con quây quần bên nhau, lưu giữ nhiều kỷ niệm đẹp.

Trong chuyến đi, Jennifer Phạm cũng đưa Bảo Nam đi xem chặng đua xe công thức 1 tại Montreal (Canada). Ở tuổi 41, người đẹp vẫn gây chú ý khi luôn giữ được nhan sắc mặn mà, duyên dáng.

Khi được khen ngày càng trẻ trung, Jennifer Phạm tiết lộ, vì thường xuyên chăm chút làn da, thay đổi lối trang điểm nên cô ngày một đẹp lên.

"Với tôi, gia đình luôn là ưu tiên hàng đầu. Dù bận rộn với công việc, tôi luôn cố gắng cân bằng để dành thời gian cho chồng và các con. Chính sự viên mãn trong cuộc sống riêng giúp tôi luôn giữ được tinh thần tích cực, nhan sắc cũng vì thế mà đẹp hơn", Jennifer Phạm chia sẻ.

Theo Jennifer Phạm, càng nhiều tuổi thì cơ thể càng dễ tích mỡ, đặc biệt ở vòng hai. Vì vậy, cô chăm chỉ luyện tập để giữ dáng, với các môn thể thao như: Gym, yoga, golf và gần đây là pickleball.

"Cơ địa của tôi khá thích nghi với việc tập luyện nên việc giảm cân không quá khó khăn. Với phụ nữ sau tuổi 30, duy trì một môn thể thao phù hợp không chỉ để giữ dáng mà còn để có sức khỏe bền bỉ", cô cho hay.

Bên cạnh việc luyện tập, cô còn áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh với khẩu phần ăn ít dầu mỡ, tinh bột và nhiều rau xanh, đạm từ thịt nạc, hải sản. 

Khi được hỏi về quan điểm phụ nữ trẻ lâu nhờ được chồng yêu thương, chiều chuộng, Jennifer Phạm trả lời: "Tôi thấy rằng, mọi thứ bắt đầu từ chính bản thân mình. Tôi luôn chọn thái độ lạc quan để không tự gây áp lực cho bản thân. Nếu mình tự tạo ra những áp lực không cần thiết, thì sẽ rất mệt mỏi. Trong hôn nhân, tôi thường học hỏi rất nhiều kinh nghiệm từ bố mẹ. Quan trọng nhất vẫn là sự kết nối, biết lắng nghe và chia sẻ giữa hai vợ chồng".

Người đẹp sinh năm 1985 nói, cô được ông xã doanh nhân hỗ trợ nhiều trong việc chăm sóc các con. Nhiều người tưởng chồng cô bận rộn, không biết làm việc nhà nhưng hoàn toàn ngược lại.

"Vì từng học tập ở nước ngoài nhiều năm nên anh ấy rất văn minh, thường xuyên làm việc nhà và chăm con cùng vợ. Tôi từng rất ngạc nhiên khi lần đầu tiên, anh ấy có thể thay tã và pha sữa cho con. Anh bảo, ngày xưa anh có thời gian chăm em trai nên đã quen với việc ấy", Jennifer Phạm kể lại.

Những năm qua, Jennifer Phạm hạn chế tham gia các hoạt động giải trí để tập trung chăm sóc tổ ấm và công việc kinh doanh. Cô cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh bản thân trong đời sống thường nhật hoặc đi du lịch, tận hưởng cuộc sống.

Jennifer Phạm tên thật Phạm Vũ Phượng Hoàng (SN 1985) được khán giả biết đến khi giành danh hiệu Hoa hậu châu Á tại Mỹ năm 2006. Cô tốt nghiệp ngành dược của Đại học California, Mỹ. Hiện hoa hậu ở Hà Nội, đắt show làm MC sự kiện và được mời làm giám khảo nhiều cuộc thi sắc đẹp trong, ngoài nước. 

Bên cạnh nhan sắc xinh đẹp, nhiều người còn ngưỡng mộ cuộc sống viên mãn của Jennifer Phạm. Trải qua sóng gió trong chuyện tình cảm, hiện tại cô có cuộc hôn nhân hạnh phúc bên cạnh ông xã Đức Hải và các con.

Ảnh: Facebook nhân vật