Sáng nay cho con ăn gì?

Dân trí Bữa sáng cho con tới trường tưởng như chỉ là chuyện đơn giản nhưng lại biến thành một ‘cuộc chiến’ giữa nhịp sống bận rộn.

Nỗi niềm mang tên “bữa sáng cho con”

Không khó để bắt gặp hình ảnh phụ huynh chở học sinh đến trường và các bé ngồi ăn sáng ngay trên xe vì sợ trễ giờ. Nhịp sống hối hả và giờ vào học sớm vô hình chung biến bữa sáng thành một ‘cuộc chiến’ với cả các con và ba mẹ.

Dạo một vòng các diễn đàn làm cha mẹ, có không ít nỗi niềm mang tên “bữa sáng cho con” được phụ huynh chia sẻ.

“Mới sáng sớm dậy chưa tỉnh còn ngái ngủ đã bắt ăn thì tinh thần đâu ra mà ăn, 7h vô lớp nên 6h trẻ đã dậy rồi,vội vội vàng vàng con thì sợ trễ học cha mẹ thì sợ trễ làm thì lấy đâu ra thời gian để ăn sáng trọn vẹn...”

“Mình làm việc đến khuya luôn nên sáng cũng hay dậy muộn. Lôi được 2 bạn dậy là cả 1 vấn đề đấy! Đánh răng rửa mặt, thay quần áo xong là chạy quáng quàng lên luôn. Mình cũng biết không nên cho con ăn linh tinh bên ngoài nhưng sự thật là không có thời gian và cũng không biết nấu thế nào để con ăn sáng một cách ngon lành”…

Làm thế nào chỉ trong vài chục phút ngắn ngủi đánh thức con dậy, cho con làm vệ sinh cá nhân, ăn sáng, thay quần áo và xuất phát tới trường? Ăn sáng ở ngoài hay ở nhà? Ăn ngoài có ưu điểm là nhiều lựa chọn nhưng lại lo lắng vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, chưa kể muốn ăn ngon hợp khẩu vị lại phải đi xa. Ăn nhà thì phải chuẩn bị thực phẩm từ trước, co kéo dành ra chút thời gian hiếm hoi đầu giờ sáng, nấu ăn rồi thúc giục con ăn. Làm thế nào để đủ dinh dưỡng, vệ sinh mà vẫn phải nhanh để kịp mốc 7 giờ cho con vào học?

bua sang cho be.jpg

Bổ sung thêm sữa để bữa sáng nhanh cho con thành bữa sáng đủ chất

“Bắt sóng” nỗi niềm của mẹ cha, Vì Tầm Vóc Việt triển khai vệt chủ đề: "Bữa sáng cho trẻ đến trường". Theo dõi các số phát sóng, phụ huynh sẽ biết được bữa sáng cho con của gia đình mình có giống với số đông, việc lựa chọn cho con ăn sáng đã là tối ưu nhất.

Bên cạnh đó, những băn khoăn về việc làm thế nào để cung cấp cho trẻ một bữa sáng dinh dưỡng, hay bữa sáng cho con ăn bao nhiêu là đủ sẽ được các chuyên gia chương trình giải đáp cụ thể. Ba mẹ cũng có thể tìm kiếm ở đây những gợi ý tốt nhất về bữa sáng cho con.

Đặc biệt, trong chủ đề "Bữa sáng cho trẻ đến trường" còn có sự xuất hiện của 2 bạn nhỏ Tê Giác - Meo Meo cùng mẹ Thanh Thảo. 3 mẹ con nổi tiếng này sẽ trổ tài nấu bữa sáng nhanh gọn và đủ đầy dinh dưỡng trong khoảng thời gian ít ỏi buổi sáng. Đặc biệt, đằng sau bữa ăn này còn là một bí mật mà mẹ Thanh Thảo muốn chia sẻ tới các ông bố bà mẹ liên quan đến việc chăm sóc con cái.

HB2.jpg

Mẹ Thanh Thảo và 2 bạn nhỏ Tê Giác - Meo Meo cùng làm bữa sáng và hé lộ bí mật trong chương trình Vì Tầm Vóc Việt 20h05 tối 23/1

Cùng đón xem Vì tầm vóc Việt lúc 20h05 trên VTV1 để biết bí mật của mẹ Thanh Thảo và tìm ra bí quyết riêng cho con có một bữa sáng đủ đầy dinh dưỡng.

Xem lại các clip đã phát sóng và tìm hiểu các vấn đề xoay quanh sự phát triển của trẻ tại fanpage: https://www.facebook.com/vitamvocvietVTV/

Vì tầm vóc Việt - Chương trình chia sẻ về các vấn đề xoay quanh sự phát triển của trẻ em

Phát sóng: 20h05 hàng ngày trên VTV1

Email: vitamvocvietvtv24@gmail.com

Fanpage: www.facebook.com/vitamvocvietVTV

Youtube: goo.gl/2EGaMY

Hotline: ‎0886 044 110

Chương trình có sự đồng hành của Tập đoàn TH

 

MỚI NHẤT
Cảm động trước chú chó trung thành cứu sống tính mạng chủ
Cảm động trước chú chó trung thành cứu sống tính mạng chủ

(Dân trí) - Một chú chó thông minh đã cứu sống tính mạng chủ khi dẫn đường cho xe cấp cứu tới chỗ người chủ đang nằm bất tỉnh.

Thứ sáu, 25/01/2019 - 07:16

Dàn sao "ngày xửa ngày xưa" bàn chuyện khai bếp "tết nảy tết nay"
Dàn sao "ngày xửa ngày xưa" bàn chuyện khai bếp "tết nảy tết nay"

(Dân trí) - Dù tất bật với nhiều “show” diễn dịp Tết, các nghệ sĩ gạo cội từ Bắc chí Nam như Thành Lộc, Hữu Châu, Thanh Thủy, Kim Xuân, Chiều Xuân, Chí Trung vẫn bật mí năm nay sẽ dành thời gian để khai bếp tại nhà vào ngày đầu năm.

Thứ sáu, 25/01/2019 - 06:58

Hà Nội: Trẻ khuyết tật gói bánh chưng đón Tết sớm cùng người thân
Hà Nội: Trẻ khuyết tật gói bánh chưng đón Tết sớm cùng người thân

(Dân trí) - Tại trung tâm hỗ trợ hòa nhập Hand in Hand (thuộc Hội khuyến học Việt Nam), những cô giáo cùng với phụ huynh đã tổ chức gói bánh chưng giúp những trẻ em khuyết tật ở đây trải nghiệm làm một món ăn đặc sắc vào mỗi dịp Tết đến xuân về.

Thứ sáu, 25/01/2019 - 05:44

Đại gia Dubai cũng chỉ bằng 1/4 so với thành phố Trung Quốc này
Đại gia Dubai cũng chỉ bằng 1/4 so với thành phố Trung Quốc này

Thành phố này không phải là nơi xa lạ, lúc nào nó cũng được biết đến là nơi náo nhiệt, các công ty ở đây hoạt động suốt đêm ngày và người ta không bao giờ biết đến khái niệm nghỉ ngơi là gì.

Thứ sáu, 25/01/2019 - 03:56

Món quà sức khoẻ tặng người thân - Cho Tết yêu thương đong đầy
Món quà sức khoẻ tặng người thân - Cho Tết yêu thương đong đầy

(Dân trí) - Với thành phần chính là tinh chất cô đặc của các loại quả giàu dinh dưỡng, thức uống Pharmanex G3 giúp phòng chống oxy hóa, đào thải gốc tự do, giảm quá trình lão hóa cho cơ thể, tăng cường sức khỏe của da và tóc..., là món quà Tết ý nghĩa dành cho những người thân yêu.

Thứ sáu, 25/01/2019 - 03:35

Công việc nguy hiểm nhất thế giới thường xuyên nhận các mối đe dọa từ khủng bố
Công việc nguy hiểm nhất thế giới thường xuyên nhận các mối đe dọa từ khủng bố

(Dân trí) - Dù được coi là đang sở hữu “công việc nguy hiểm nhất thế giới”, nhưng người đàn ông này vẫn kiên nhẫn và vui vẻ với những gì đang có.

Thứ năm, 24/01/2019 - 01:22

Cùng con làm chủ tương lai, bắt đầu từ đâu?
Cùng con làm chủ tương lai, bắt đầu từ đâu?

(Dân trí) - Có lẽ khao khát lớn nhất của cha mẹ là con mình thành công trong cuộc sống. Tuy định nghĩa ‘thành công’ mỗi người khác nhau, nhưng điểm chung là con trẻ có thể LÀM CHỦ TƯƠNG LAI MÌNH! Xin chia sẻ một số bí quyết giúp bạn đồng hành cùng con trên đường đời.

Thứ năm, 24/01/2019 - 01:20

Đón Tết kiểu mới trọn vẹn và đoàn viên tại Vinpearl Luxury
Đón Tết kiểu mới trọn vẹn và đoàn viên tại Vinpearl Luxury

(Dân trí) - Thay vì tất bật, bận rộn và lo lắng chuẩn bị triền miên cho Tết, nhiều gia đình đã chọn xu hướng đón Tết “phá cách”, vừa rộn ràng, ấm áp nhưng vẫn vô cùng đẳng cấp. Được thiết kế riêng biệt, kỹ càng, tỉ mỉ để từng thành viên trong gia đình chắc chắn có một mùa Tết ấn tượng, Vinpearl Luxury mang đến một mùa Tết đoàn viên "kiểu mới", thưa thái, sang trọng và vẹn ý từng thành viên.

Thứ năm, 24/01/2019 - 01:18

Cổ động viên mang cúp vàng sang Dubai "tiếp lửa" đội tuyển Việt Nam
Cổ động viên mang cúp vàng sang Dubai "tiếp lửa" đội tuyển Việt Nam

(Dân trí) - Đêm 23 và sáng 24/ 1, hàng trăm cổ động viên Việt đã lên máy bay sang Dubai cổ vũ cho thầy trò HLV Park Hang-seo trong trận tứ kết Asian Cup 2019 gặp đội tuyển Nhật Bản.

Thứ năm, 24/01/2019 - 10:02

Thương mại điện tử tại Việt Nam: Cần sự đầu tư dài hạn
Thương mại điện tử tại Việt Nam: Cần sự đầu tư dài hạn

(Dân trí) - Thương mại điện tử (TMĐT) tại Việt Nam dù còn khá non trẻ nhưng được đánh giá là thị trường có tiềm năng lớn với tốc độ phát triển từ 20-35% hàng năm. Có thể thấy, thị trường này đang thu hút vốn đầu tư mạnh từ các doanh nghiệp trong và ngoài nước.

Thứ năm, 24/01/2019 - 08:53

Người đàn ông chi gần 35 triệu/tháng thuê nhà... cho mèo ở
Người đàn ông chi gần 35 triệu/tháng thuê nhà... cho mèo ở

(Dân trí) - Vì không muốn mang hai chú mèo cưng của cô con gái về nhà, một người đàn ông ở Mỹ đã quyết định thuê nhà riêng cho chúng ở với mức giá 1500 USD/tháng .

Thứ năm, 24/01/2019 - 08:44

Siêu thị ở Bỉ mở cửa không cần lợi nhuận
Siêu thị ở Bỉ mở cửa không cần lợi nhuận

(Dân trí) - Một siêu thị mới mở ở Bỉ theo mô hình hoạt động không lợi nhuận. Người điều hành đồng thời là người bán, người mua, kế toán, nhân viên gói hàng, và giao hàng cho khách.

Thứ năm, 24/01/2019 - 07:52

ĐÁNG QUAN TÂM
Truyền thông quốc tế ghi nhận VIB là ngân hàng phát hành thẻ tín dụng tốt nhất
Truyền thông quốc tế ghi nhận VIB là ngân hàng phát hành thẻ tín dụng tốt nhất

(Dân trí) - Ngân hàng Quốc tế (VIB) vừa được vừa được tạp chí Global Banking & Finance Review (GBAF) ghi nhận là “Ngân hàng phát hành thẻ tín dụng tốt nhất” (Best Bank for Credit Cards Vietnam 2018) của Việt Nam năm 2018.

Thứ năm, 24/01/2019 - 06:50

Căn hộ ở Hồng Kông có giá hơn 8,4 tỷ đồng chỉ bằng... bãi đậu xe nhỏ
Căn hộ ở Hồng Kông có giá hơn 8,4 tỷ đồng chỉ bằng... bãi đậu xe nhỏ

(Dân trí) - Những căn hộ với diện tích cực kỳ nhỏ, giá thành rẻ là một giải pháp với người dân có thu nhập trung bình ở Hồng Kông, khi cơn sốt bất động sản tại đây dường như không hề có dấu hiệu hạ nhiệt.

Thứ năm, 24/01/2019 - 06:42

Sự kiện văn hóa “Nét Xuân” khai mạc ngày 25/1 trên phố đi bộ Hồ Gươm
Sự kiện văn hóa “Nét Xuân” khai mạc ngày 25/1 trên phố đi bộ Hồ Gươm

(Dân trí) - Một sự kiện văn hóa cổ truyền với các hoat động văn hóa mang đậm chất dân gian truyền thống sẽ được tổ chức dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ và không gian phố đi bộ Hồ Gươm là nơi để mọi gia đình vui Xuân và sắm Tết.

Thứ năm, 24/01/2019 - 06:00

"Độc nhất vô nhị" quất hình hồ lô "cháy hàng" dịp Tết
"Độc nhất vô nhị" quất hình hồ lô "cháy hàng" dịp Tết

(Dân trí) - Bên cạnh những loại quất quen thuộc, năm nay gia đình bà Đỗ Thị Mai (Mễ Sở, Văn Giang, Hưng Yên) đã cho "ra lò" thành công cây quất cảnh có quả độc đáo giống hình một chiếc bình hồ lô.

Thứ năm, 24/01/2019 - 05:40

Xu hướng mới - Phối phụ kiện hiện đại cùng trang phục truyền thống
Xu hướng mới - Phối phụ kiện hiện đại cùng trang phục truyền thống

(Dân trí) - Cùng chiêm ngưỡng xu hướng mix đồ tết đầy ấn tượng qua bộ sưu tập mùa xuân của CHARLES& KEITH.

Thứ năm, 24/01/2019 - 05:00

Thủ phủ cam bù rạo rực đón Tết
Thủ phủ cam bù rạo rực đón Tết

(Dân trí) - Cam bù là loại cây trồng chủ lực mang lại hiệu quả kinh tế cao của một số xã ở các huyện miền núi Vũ Quang, Hương Sơn (Hà Tĩnh), đặc biệt nó còn cho người dân thu hoạch vào đúng dịp Tết nguyên đán.

Thứ tư, 23/01/2019 - 03:31

Hoa quả Tết: Hái tận vườn, bán giá khủng vẫn “cháy hàng”
Hoa quả Tết: Hái tận vườn, bán giá khủng vẫn “cháy hàng”

(Dân trí) - Hiện nay, những vườn bưởi Diễn có tuổi đời trên 20 năm ở Phú Diễn rất ít, chỉ đếm trên đầu ngón tay, giá bưởi vì thế cũng đắt gấp 3-4 lần so với các giống bưởi khác trên thị trường.

Thứ tư, 23/01/2019 - 11:28

Hà Nội có thêm tranh gốm Sri Lanka dài 12m trên “Con đường gốm sứ”
Hà Nội có thêm tranh gốm Sri Lanka dài 12m trên “Con đường gốm sứ”

(Dân trí) - Chiều 22/1 tại Hà Nội đã diễn ra lễ cắt băng khánh thành bức tranh gốm Sri Lanka trên đường đê Nghi Tàm - Hà Nội, nối tiếp “Con đường gốm sứ” ven sông Hồng năm 2010.

Thứ tư, 23/01/2019 - 08:56

Công ty Trung Quốc cho nhân viên nữ nghỉ thêm 8 ngày để... "thoát ế"!
Công ty Trung Quốc cho nhân viên nữ nghỉ thêm 8 ngày để... "thoát ế"!

(Dân trí) - Hai công ty ở Hàng Châu, Trung Quốc đã quyết định cho toàn bộ nhân viên nữ còn độc thân từ độ tuổi 30 trở lên được phép nghỉ tết âm lịch thêm 8 ngày nữa để có cơ hội... tìm một nửa còn lại của mình.

Thứ tư, 23/01/2019 - 07:05

Cộng đồng mạng rủ nhau khai bếp sau clip mới của đạo diễn “Em chưa 18”
Cộng đồng mạng rủ nhau khai bếp sau clip mới của đạo diễn “Em chưa 18”

(Dân trí) - Đón Xuân Tài Lộc là clip Tết ngắn chỉ hơn 2 phút của đạo diễn “Em chưa 18” Lê Thanh Sơn. Sau hơn 2 tuần xuất xưởng, clip đã “cán mốc” 8 triệu view.

Thứ tư, 23/01/2019 - 06:00

Bi hài táo bonsai “mọc” trên cây dâm bụt bán đầy đường phố Hà Nội
Bi hài táo bonsai “mọc” trên cây dâm bụt bán đầy đường phố Hà Nội

(Dân trí) - Có hình dáng đẹp mắt, giá rẻ chỉ dao động từ 300-500 nghìn đồng/ cây, táo cảnh bonsai được nhiều người ưa chuộng tìm mua trong dịp Tết Nguyên đán. Tuy nhiên, rất nhiều cây trong số này là cây giả, được thương lái gắn quả trên thân cây dâm bụt bán cho người tiêu dùng.

Thứ ba, 22/01/2019 - 12:49

Kiếm tiền tiêu Tết: Tưởng khó mà dễ như chơi
Kiếm tiền tiêu Tết: Tưởng khó mà dễ như chơi

(Dân trí) - Tết không chỉ là khoảng thời gian xum vầy, còn là thời gian để các bạn trẻ kiếm thêm chút đỉnh. Bạn hãy tham khảo ngay “bí kíp” kiếm tiền du xuân từ các bạn trẻ năng động nhé

Thứ ba, 22/01/2019 - 12:45