Tin tức về chủ đề "dinh dưỡng hợp lý"

dinh dưỡng hợp lý | Dân trí - Trang tổng hợp tin tức, hình ảnh, video clip, bình luận, đánh giá mới nhất, cập nhật đầy đủ nhất 24h liên quan đến chủ đề dinh dưỡng hợp lý.

Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ: Thời gian ở  nhà trường là “giai đoạn vàng” để phát triển thể lực, trí tuệ

Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ: Thời gian ở nhà trường là “giai đoạn vàng” để phát triển thể lực, trí tuệ

(Dân trí) - Theo Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Phùng Xuân Nhạ, những sân chơi lành mạnh, câu lạc bộ trong nhà trường không chỉ giúp HS-SV không chỉ rèn luyện thể lực, ý thức, tạo thói quen về tập luyện thể dục thể thao mà còn giúp các em tránh xa các hoạt động vui chơi không lành mạnh, tránh xa các tệ nạn xã hội.
Xem tiếp
Chọn ăn, lựa uống: Món thức ăn nào, lượng bao nhiêu?

Chọn ăn, lựa uống: Món thức ăn nào, lượng bao nhiêu?

(Dân trí) - Hiện nay, qua sách báo, tài liệu, trang mạng y khoa, thực khách dễ dàng tìm ra món ăn, thức uống bổ dưỡng cho mình. Nhưng tính chuẩn xác số lượng món ăn, thức uống bao nhiêu cho thích hợp cũng còn nan giải.
Xem tiếp
Để cha mẹ được "sống cho mình" và tận hưởng trọn vẹn “tuổi vàng”

Để cha mẹ được "sống cho mình" và tận hưởng trọn vẹn “tuổi vàng”

(Dân trí) - Những người tuổi 50 trở lên, hạnh phúc không phải là cái gì đó lớn lao. Với họ, hạnh phúc đơn giản chỉ là có sức khỏe để có thể tự làm những điều nho nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy, con cái cũng cần chăm sóc sức khỏe cho bố mẹ để họ có thể được sống trọn vẹn trong những “năm tháng vàng” của cuộc đời.
Xem tiếp
Người Việt thấp lùn: Biết rồi, khổ lắm, nói mãi

Người Việt thấp lùn: Biết rồi, khổ lắm, nói mãi

(Dân trí) - Ngày 31/1/2018, trong đợt phát động phong trào Dinh dưỡng toàn cầu tại Việt Nam, Bộ Y tế thông báo trong 25 năm qua (1993-2018) chiều cao của Việt tăng rất ít, khoảng 3 cm và hiện chỉ đạt 164 cm ở nam và 153 cm ở nữ !!! Chiều cao này khá thấp so với chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới và thấp hơn chiều cao trung bình cùng nhóm tuổi của đa số các nước trong khu vực châu Á.
Xem tiếp
Mondelez Kinh Đô triển khai dự án “Vui tới trường”

Mondelez Kinh Đô triển khai dự án “Vui tới trường”

Tiếp nối thành công tại các nước Đông Nam Á, Mondelez Kinh Đô lần đầu tiên đưa dự án “Vui tới trường – Joy Schools” đến với hàng nghìn em học sinh tiểu học tại Việt Nam. Dự án tập trung vào 3 nội dung chính: Tăng cường giáo dục dinh dưỡng, vui chơi năng động và tiếp cận thực phẩm tươi sạch.
Xem tiếp
Ajinomoto Cooking Studio - Sân chơi 5 sao cho người yêu thích nấu ăn

Ajinomoto Cooking Studio - Sân chơi 5 sao cho người yêu thích nấu ăn

Sau gần 3 tháng đi vào hoạt động, Trung tâm đào tạo ẩm thực tiêu chuẩn 5 sao Ajinomoto Cooking Studio (Hà Nội) đã thu hút hàng ngàn lượt bạn trẻ tới trải nghiệm nấu các món ăn độc đáo và tham quan trung tâm.
Xem tiếp
NutiFood nhận bằng khen xuất sắc vì có đóng góp vào Chiến lược quốc gia dinh dưỡng

NutiFood nhận bằng khen xuất sắc vì có đóng góp vào Chiến lược quốc gia dinh dưỡng

Ủy ban Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh vừa trao tặng bằng khen cho công ty Cổ phần thực phẩm dinh dưỡng NutiFood vì đã có thành tích xuất sắc trong công tác tham gia thực hiện Chiến lược Quốc gia dinh dưỡng tại thành phố giai đoạn 2011- 2015.
Xem tiếp
Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng

Các bệnh dễ nhiễm khi vui chơi nơi công cộng

Môi trường công cộng là nơi chúng ta dễ bị lây nhiễm các dịch bệnh. Nếu bạn muốn con mình luôn khỏe mạnh, hãy tìm cách phòng ngừa sự xâm nhập của virus, vi khuẩn và dạy trẻ những kĩ năng để thực hiện những điều ấy.
Xem tiếp
Những sai lầm tai hại trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

Những sai lầm tai hại trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

(Dân trí) - Người lớn tuổi rất cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để giảm nguy cơ bệnh tật, sống khỏe, sống vui và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, trên thực tế đang có nhiều quan niệm không đúng, ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng.
Xem tiếp
Video: Làm thế nào để có một bữa ăn lành mạnh?

Video: Làm thế nào để có một bữa ăn lành mạnh?

(Dân trí) - Bạn có thể dễ dàng nấu nướng và trình bày một bữa ăn đủ chất theo cách sau:
Xem tiếp
Mẹ bầu cần lưu ý gì để bé có đủ dưỡng chất phát triển?

Mẹ bầu cần lưu ý gì để bé có đủ dưỡng chất phát triển?

Tại buổi hội thảo ban hành Hướng dẫn Quốc gia về Dinh dưỡng cho Phụ nữ có thai và Bà mẹ cho con bú do Bộ Y tế tổ chức vào ngày 22/3 vừa qua, các chuyên gia dinh dưỡng đã bật mí đâu là những yếu tố cơ bản của một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng cho mẹ bầu để đảm bảo đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé.
Xem tiếp
Bạn sẽ không bao giờ bỏ ăn sáng khi đọc những điều này

Bạn sẽ không bao giờ bỏ ăn sáng khi đọc những điều này

(Dân trí) - Chúng ta đều biết ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có thực sự biết tại sao không?
Xem tiếp
Hiểu đúng giá trị dinh dưỡng của mì ăn liền

Hiểu đúng giá trị dinh dưỡng của mì ăn liền

Xung quanh vấn đề dinh dưỡng của mì ăn liền hiện có nhiều cách suy nghĩ và nhìn nhận khác nhau. Để tìm ra câu trả lời chính xác cần nhìn nhận vấn đề theo một góc nhìn “hai chiều” .
Xem tiếp
Giữ phong độ “yêu” từ những việc đơn giản

Giữ phong độ “yêu” từ những việc đơn giản

Sau hôn nhân sẽ là một chặng đường dài và tình yêu vợ chồng dành cho nhau, theo thời gian sẽ có nhiều nguy cơ bị phai nhạt.
Xem tiếp
5 điều cần làm mỗi ngày để viên mãn ở tuổi 40

5 điều cần làm mỗi ngày để viên mãn ở tuổi 40

Độ tuổi 40 là giai đoạn khá “mâu thuẫn” của người phụ nữ, họ có những thành công nhất định trong cuộc sống, con cái đã dần trưởng thành nhưng lại thường gặp những biến động về sức khỏe và tâm lý dẫn đến lo âu, căng thẳng. Làm 5 điều sau đây mỗi ngày sẽ giúp bạn có một cuộc sống trọn vẹn về cả vật chất và tinh thần.
Xem tiếp
Bệnh tim và chuyện ăn uống

Bệnh tim và chuyện ăn uống

Nhiều người mắc bệnh tim luôn có tâm lý lo lắng vì cơ thể mình không khỏe mạnh. Họ chọn cách bảo vệ mình bằng việc kiêng khem quá mức trong đó có việc ăn uống. Song nhiều chuyên gia về tim mạch cho rằng: Người mắc bệnh tim không cần kiêng khem nhiều, chỉ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nói một cách khác đi, những người mắc bệnh tim không khó để có những bữa ăn vừa hợp khẩu vị, vừa góp phần bảo vệ được trái tim của mình.
Xem tiếp
Chiến lược dinh dưỡng hợp lý để trở thành Hoa hậu Việt Nam 2016

Chiến lược dinh dưỡng hợp lý để trở thành Hoa hậu Việt Nam 2016

Là chuyên gia có hơn 80 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, Nutrilite đã tổ chức buổi Tư Vấn Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động - mang đến cho các thí sinh Hoa Hậu Việt Nam 2016 những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe chủ động để các thí sinh tiếp tục chinh phục những mục tiêu mới lớn hơn sau cuộc thi với một sức khỏe tối ưu và lối sống lành mạnh.
Xem tiếp
10 lời khuyên hàng đầu từ Growth Height Pro giúp con bạn thúc đẩy chiều cao

10 lời khuyên hàng đầu từ Growth Height Pro giúp con bạn thúc đẩy chiều cao

Khoảng 60 - 80% chiều cao được xác định bởi các yếu tố di truyền trong khi 20 - 40% có thể do tác động từ môi trường, chủ yếu là dinh dưỡng. Một số lời khuyên hàng đầu từ Growth Height Pro dưới đây sẽ giúp bạn chớp lấy “thời cơ” để đạt được chiều cao như ý.
Xem tiếp
7 nguyên tắc cơ bản để phòng ung thư

7 nguyên tắc cơ bản để phòng ung thư

(Dân trí) - Tỷ lệ mắc ung thư đang gia tăng ở các nước đang phát triển. Ung thư có thể phòng ngừa bằng cách bỏ thuốc lá, rượu, dinh dưỡng hợp lý an toàn, tập thể dục đều đặn…Các bạn hãy tham khảo những lời khuyên hữu ích sau đây để có một cơ thể khỏe mạnh nhé!!
Xem tiếp
Trẻ cần đủ 8 nhóm chất mỗi ngày

Trẻ cần đủ 8 nhóm chất mỗi ngày

(Dân trí) - Theo PGS.TS Lê Thị Bạch Mai, so với chiều cao trung bình trong khu vực, nữ giới Việt Nam thấp nhất còn nam giới chỉ cao hơn Indonesia. Một trong những nguyên nhân là do chế độ dinh dưỡng của trẻ còn chưa đa dạng và trẻ bị ép ăn.
Xem tiếp