Từ “gái béo” thành nữ hoàng sắc đẹp nhờ giảm cân

Nhưng bước sang tuổi 14, cô quyết định lấy lại vóc dáng sau khi nghe một học sinh khác gọi cô là “gái béo” vì trượt bài thi thể hình.

Để tìm lại vóc dáng, một trong điều đầu tiên Kryfko đã làm đó là từ bỏ thói quen uống đồ ngọt có ga.

Từ đó, Hoa hậu Kryfko tạo lập nên chế độ ăn kiêng với nhiều thay đổi nhỏ khác. Cô nhắc lại: “Tôi đã sử dụng phép logic. Tôi nghĩ, tôi có lẽ phải bớt các loại thực phẩm chiên rán và ăn bánh mỳ không bơ”.

Trong một năm rưỡi, cô đã nỗ lực giảm được 32 kg và cuối cùng giảm được tổng cộng 45 kg. Cô gái với nước da ngăm đen đã thay đổi hoàn toàn nhờ thân hình lý tưởng và mái tóc nhuộm vàng bạch kim.

Nhờ lấy lại được sự tự tin, Hoa hậu Kryfko quyết định khám phá thế giới sắc đẹp và nhanh chóng đạt được nhiều thành công.

Trong vòng nhiều năm liền, cô đã giành được nhiều vương miện bao gồm: Hoa hậu Allen 2012, Hoa hậu Limestone 2013 và hoa hậu Nam Texas 2014.

Mặc dù cô chỉ giảm một nửa trọng lượng cơ thể so với trước đây, nhưng Hoa hậu Kryfko nói rằng cô vẫn có thân hình hấp dẫn hơn các ứng viên trung bình. Cô thêm rằng: “Tôi muốn nghĩ rằng nó mang lại cho tôi lợi thế”.

Justin Murphy, huấn luyện viên thể hình đang giúp Kryfko tập luyện để hướng tới cuộc thi Hoa hậu Texas, cho biết việc giảm cân của Kryfko là nhờ 80% ăn kiêng và 20% tập luyện.