Tin tức về chủ đề "Chế độ ăn"

(Dân trí) - Nếu bạn là người quan tâm tới sức khỏe và muốn thực hiện một chế độ ăn chống lại bệnh tật bạn cần biết tới polyphenol. Có hơn 8.000 polyphenols được xác định trong các thực phẩm như hoa quả, sô cô la, rau, trà, rượu, … Các polyphenol được coi là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe chung của con người.

(Dân trí) - Tác dụng tẩy trắng răng để làm đẹp được phát hiện rất tình cờ. Trước đây, các nha sĩ cố gắng điều trị bệnh nướu cho bệnh nhân bằng nước súc miệng có chứa hi-đrô pe-rô-xít (hydrogen peroxide) hay còn gọi là ô-xi già và họ nhận thấy sau một thời gian dùng nước xúc miệng này, răng bệnh nhân trở nên trắng hơn.

(Dân trí) - Nghiên cứu mới cho thấy rằng sự gia tăng độ nhạy với vị đắng có thể là một yếu tố dự báo nguy cơ ung thư ở phụ nữ.

(Dân trí) - Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng nếu bạn bị bệnh hen, việc chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh gồm nhiều hoa quả, rau và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh như khó thở, đau ngực và ho.

(Dân trí) - Một mũi tiêm duy nhất có thể chữa khỏi cả béo phì và bệnh tiểu đường týp 2 mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào, nghiên cứu mới cho thấy.

(Dân trí) - “Để có vòng một đầy đặn, yếu tố gen di truyền là một phần rất quan trọng, tuy nhiên không gì là không thể đối với người luôn nỗ lực và dám thay đổi bản thân”, đây là chia sẻ của “hot girl múa côn” Trần Thị Hậu.

(Dân trí) - Mặc dù có một vài người yêu thích lớp mỡ ở xung quanh eo, nhưng nhiều người khác lại không thích chúng một chút nào.

(Dân trí) - Chế độ ăn dựa trên thực vật có lợi cho người bệnh tiểu đường vì một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng nó có thể cải thiện kiểm soát đường huyết, cholesterol và dẫn đến giảm cân ở những người mắc bệnh tiểu đường týp 2.

(Dân trí) - Dưa chuột có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Dưới đây là những lý do khiến bạn nên ăn dưa chuột hàng ngày:

(Dân trí) - Đảm bảo đầy đủ lương thực cho dân số trên toàn thế giới không hề dễ dàng, và hơn hết, có ảnh hưởng rất lớn tới môi trường. Theo các nhà khoa học, ăn chay sẽ giúp giảm bớt tác động của ta lên môi trường.

(Dân trí) - Trong khi béo phì đang trở thành một nguy cơ sức khỏe cộng đồng đáng kể, thì thiếu cân cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều hiểu lầm về những phương pháp đúng đắn để tăng cân một cách an toàn.

(Dân trí) - Mỗi năm Ân Điển lại tăng cân đều 10kg, từ 30kg năm lớp 3 đến lớp 9, Điển đã tăng lên 85kg. Áp lực vì bị bạn bè trêu đùa, xa lánh, đặc biệt vì thương mẹ, Điển đã quyết định giảm cân cấp tốc.

(Dân trí) - Nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung thêm các loại hải sản vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp thúc đẩy cuộc sống tình dục của các cặp vợ chồng, và thậm chí cả khả năng sinh sản của họ.

(Dân trí) - Như chúng ta đều biết, cuộc sống của những người nổi tiếng luôn là đề tài bàn tán (và đôi khi hơn cả mức bàn tán) trên các trang mạng xã hội. Cho dù đó là ra mắt dòng mỹ phẩm mới nhất của họ, thông báo về một bộ phim mới mà họ đang quan tâm, hoặc kỳ nghỉ gia đình ở một điểm đến xứng đáng với Instagram, không khó để cập nhật cuộc sống của các ngôi sao yêu thích của công chúng. Một khía cạnh được nhiều ngôi sao chia sẻ là chế độ ăn uống của họ.

(Dân trí) - Để đưa ra quyết định ăn gì, uống gì thật không dễ trong 1 thế giới thực phẩm ngày càng đa dạng như hiện nay. Nhưng thực ra tất cả đều có nguyên tắc cơ bản của nó và cách tốt nhất là ghi nhớ và vận dụng chúng thật linh hoạt.

(Dân trí) - Dinh dưỡng làm đẹp là một lĩnh vực đang dần trở thành xu thế trong chăm sóc da và theo TS Patricia Farris, bác sĩ da liễu và trợ lý lâm sàng tại ĐH Tulane, phát ngôn viên của Viện Da liễu Mỹ, đã có nghiên cứu cho thấy chế độ ăn lành mạnh với các chất dinh dưỡng đặc biệt sẽ giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.

(Dân trí) - Trong dự thảo hướng dẫn về lượng chất béo trong chế độ dinh dưỡng, Tổ chức Y tế thế giới, đơn vị đang “tuyên chiến” với nạn béo phì, đã đưa ra khuyến cáo với chất béo no.

(Dân trí) - Nghiên cứu cho thấy thức ăn nhanh và hoa quả ảnh hưởng tới thời gian thụ thai, trong khi rau xanh và cá không tác động gì.

Những kinh nghiệm và kỹ thuật hữu ích này được chia sẻ tại hội chợ Quốc tế ngành Tôm Việt Nam lần thứ 2 (Vietshrimp 2018), tổ chức từ ngày 27 đến 29 tháng 4 năm 2018 tại tỉnh Bạc Liêu.

(Dân trí) - Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Công nghệ Chalmers đã tìm ra mối liên quan giữa việc tiêu thụ cá và sức khỏe thần kinh lâu dài tốt hơn.